#Zostańwdomu i pamiętaj o ruchu! GO Sport dostarczy sprzęt za darmo!
Jak leniuchowanie, to tylko w wygodnej bluzie.
Brak imprez, domówek i spotkań przy kolacji może wydawać się z pozoru ponurym scenariuszem, jednak patrząc na to z drugiej strony – możemy teraz jednym ciągiem obejrzeć sezon ulubionego serialu lub w pełni zanurzyć się w świecie ulubionej lektury, nie odczuwając przy tym wrażenia, że coś na mieście nas omija! Podobnie jak wychodząc na spotkanie ze znajomymi, szykując się na wieczór z książką czy przed telewizorem, należy odpowiednio się ubrać. Na tę okazję warto założyć miękką, wygodną bluzę, która pozwoli czerpać maksimum przyjemności z tego odprężającego czasu. Oferta bluz dostępnych na stronie marki GO Sport obejmuje wiele modeli takiej odzieży, która utrzymana w minimalistycznym stylu, sprawdzi się także poza domem!
Rusz się z kanapy i #ćwiczwdomu
Zamknięte siłownie i zalecenie spędzania jak najmniejszej ilości czasu na zewnątrz nie oznaczają braku możliwości poruszania się! Wiemy, że domowa przestrzeń zachęca głównie do spędzania czasu pod kocem, jednak nawet 30-minutowy trening jest w stanie zdziałać cuda! Rozłożenie maty, przygaszenie światła i skupienie się na sobie i swoim oddechu to jedyne, czego trzeba przy praktyce jogi lub pilatesu. Osoby potrzebujące rozładować energię w bardziej intensywny sposób, mogą urozmaicić trening różnymi akcesoriami. Hantle, taśmy czy piłki to jedne z wielu sprzętów dostępnych w ofercie GO Sportu, które sprawią, że domowe treningi szybko się nie znudzą i naprawdę dadzą w kość!
Zapewnij sobie 100% komfortu!
Wszystkie rodzaje treningów możliwych do wykonania w domu angażują dolne partia ciała. Spokojniejsze aktywności bazują często na rozciąganiu, a te bardziej intensywne, włączają w program wypady i wykroki. Biorąc to pod uwagę warto przed odtworzeniem treningu online, przystosować do niego strój i dużą wagę przyłożyć do dolnej części garderoby. Wybrane dresy lub legginsy nie mogą być ani za duże ani za małe, muszą zapewniać pełną swobodę ruchów, a przy intensywniejszym treningu, odprowadzać ciepło oraz wilgoć na zewnątrz. Legginsy i spodnie z oferty GO Sportu sprawdzą się tu idealnie, a dostępna na stronie sieci sklepów sportowych tabela rozmiarów, pozwoli dobrać odzież w odpowiednim rozmiarze!
Jak widać, domowa przestrzeń daje mnóstwo możliwości, a spędzanie w niej dni i tygodni nie musi być tożsame z monotonią. To szansa na wykonanie wiecznie odkładanych prac, zrobienie czegoś tylko dla siebie, a także wykonanie codziennych, zawodowych obowiązków w zupełnie innej odsłonie! Pracowanie w wygodnym dresie, bez makijażu, w dodatku leżąc w łóżku to niecodzienna sprawa, której zalety trzeba docenić, póki jest na to okazja!
Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową
Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Media
Maciej Rock: Nie mam ulubionego gatunku muzyki ani wykonawcy. Zetknięcie się z artystami wykonującymi muzykę rockową, mroczną czy disco polo jest niezwykle fascynujące
Prezenter tłumaczy, że rolą prowadzących „Must Be the Music” jest między innymi wspieranie i motywowanie uczestników programu, którzy stresują się przed wejściem na scenę. Wartością dodaną jest natomiast dla niego to, że może poznać artystów, którzy grają niezwykle różnorodną muzykę, i bywa tak, że jakieś wykonanie bądź utwór dosłownie „wbija go w fotel”. Maciej Rock zapewnia, że nie zamyka się na żaden gatunek. Często jakieś nietuzinkowe utwory odkrywa dzięki rekomendacjom znajomych.
Finanse
Jedna trzecia pacjentów jest niedożywiona przy przyjęciu do szpitala. Od tego w dużej mierze zależą rokowania
Niedożywienie pacjentów w szpitalach jest zjawiskiem powszechnym – w Polsce stan ten dotyczy jednej trzeciej osób już w momencie wizyty w Izbie Przyjęć, a w trakcie hospitalizacji pogłębia się u kolejnych 20–30 proc. O roli leczenia żywieniowego mówi się już coraz więcej, również jako o odrębnej opcji terapeutycznej w niektórych chorobach z autoagresji. W ocenie ekspertów wciąż jednak brakuje wiedzy na ten temat, zwłaszcza u lekarzy innych specjalizacji niż onkologiczne, gastroenterologiczne czy chirurgiczne. Tymczasem dobre odżywienie nie tylko przekłada się na szybsze zdrowienie, ale i realne oszczędności dla systemu.
Nowe technologie
Wiktor Dyduła: Słyszę coraz więcej utworów wygenerowanych przez sztuczną inteligencję. Trudno je odróżnić od kompozycji stworzonych przez ludzi
Wokalista zauważa, że nowoczesne technologie rewolucjonizują nasze życie i mają zastosowanie w różnych dziedzinach. Jeżeli natomiast chodzi o sztuczną inteligencję, to nie ma on nic przeciwko kreatywnemu jej wykorzystaniu również w branży muzycznej. Ale choć AI potrafi wygenerować już całkiem dobrze brzmiące utwory, to przecież na koncertach hologramy czy awatary nie dostarczą odbiorcom takich emocji, jakie towarzyszą występom prawdziwych artystów.
|
|
|