Maraton zumby w Atrium Copernicus
Zatańcz zumbę i wesprzyj bezdomne zwierzaki! Już w sobotę, 11 września, w takt energetycznych rytmów torunianie będą pomagać podopiecznym miejskiego Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt. W charytatywnym maratonie zumby mogą wziąć udział wszyscy, bez względu na wiek czy poziom umiejętności tanecznych! Wydarzenie odbędzie się na parkingu, przed wejściem do Atrium Copernicus. Biletem wstępu na nie jest przyniesiona przez każdego z uczestników dowolna ilość karmy lub przydatne dla zwierząt produkty -zabawki, smycze i inne akcesoria.
Jak aktywnie spędzić czas i przy okazji pomóc bezdomnym zwierzakom? Przyjdź i przekonaj się sam! Przyłącz się w najbliższą sobotę do dobroczynnej imprezy tanecznej na rzecz zwierzaków! To już 16. edycja Charytatywnego Maratonu „Zumba Dla Zwierzaków” organizowana przez Toruńskie Towarzystwo Ochrony Praw Zwierząt i Gracja Lady Fitness, we współpracy ze sklepem sportowym Decathlon.
Do wspólnej zabawy w gorących rytmach zumby porwą uczestników wspaniali i niezrównani instruktorzy zumby. Udział w maratonie jest wart każdego wysiłku, gdyż beneficjentami akcji są podopieczni Toruńskiego Towarzystwa Ochrony Praw Zwierząt oraz Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt w Toruniu. Przed tancerzami-ochotnikami trzy godziny intensywnego ruchu i cała masa niczym nieposkromionej radości i wdzięczności zwierzaków. Oprócz karmy, dla bezdomnych zwierząt można przekazać m.in. środki czystości, koce lub po prostu środki finansowe.
Maraton zumby odbędzie się 11 września; w godz. 11.00-14.00, na parkingu przed centrum handlowym.
Podczas trwania imprezy rozdawane będą drobne upominki dla uczestników, sponsorowane przez toruńskie firmy i prywatnych darczyńców. Udział w maratonie jest bezpłatny.
- Po raz kolejny serdecznie zapraszamy wszystkich torunian do wspólnego pomagania bezdomniakom. Zumbowiczom zapewniamy szaloną zabawę w towarzystwie najlepszych instruktorów, w pakiecie z endorfinami i uśmiechem w zamian za symboliczny podarunek dla potrzebujących czworonogów. Celem maratonu jest świetna zabawa oraz zbiórka karmy na rzecz bezdomnych i potrzebujących zwierząt. I tym razem liczymy na hojność mieszkańców - liczy się każdy gest wsparcia w formie przekazanej karmy lub innych niezbędnych produktów wobec niechcianych, bezdomnych zwierzaków – mówi Ewa Machowska-Górna, dyrektor Atrium Copernicus.

Koniec z długami. Petsy promuje nowe podejście do opieki nad zwierzętami

Bezpieczne święta i sylwester z pupilem

„Woda opadła, psy zostały” – teraz czas na Łódź!
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań
– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.
Prawo
Seniorzy zyskają na rencie wdowiej średnio 350 zł miesięcznie. Od 2027 roku świadczenie jeszcze wzrośnie

Z początkiem lipca ruszyły wypłaty tzw. renty wdowiej. Ponad milion wniosków o świadczenie wpłynęło do wszystkich organów emerytalno-rentowych, przy czym zdecydowana większość do ZUS. Pierwszego dnia do 86 tys. osób trafiło łącznie blisko 317 mln zł, z czego ponad 30 mln zł to kwota, o którą wzrosły wypłaty w związku z zastosowaniem zbiegu świadczeń.
Motoryzacja
Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl

Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.