Newsy

Agnieszka Cegielska: W moim życiu ważna jest duchowość. Odnajduję ją w bliskości z naturą

2017-03-27  |  06:55

Prezenterka uważa, że na świecie nie ma nic doskonalszego niż natura. To właśnie na łonie przyrody gwiazda TVN szuka odpoczynku od wielkomiejskiego tempa życia i codziennego stresu. Jej zdaniem współczesny świat narzuca człowiekowi zbyt szybkie tempo życia, pozbawione refleksji i chwil wyciszenia.

Agnieszka Cegielska twierdzi, że duchowość jest niezwykle istotnym elementem jej życia. Uważa też, że wielu ludzi podzieliłoby jej zdanie w tej kwestii, nie mają oni jednak czasu, aby zastanowić się nad swoimi duchowymi potrzebami. Świat XXI wieku narzuca bowiem ludziom niezwykle szybkie tempo życia, nie pozostawiając miejsca na refleksję.

– Duchowość jest ważna w moim życiu. Żyjemy w bardzo przebodźcowanym świecie, pędzimy. Ten XXI wiek jest po prostu taki na szóstym biegu – mówi prezenterka agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.

Zdaniem Agnieszki Cegielskiej każdy człowiek potrzebuje chwili zatrzymania w codziennym biegu, oderwania się od rzeczywistości i odpoczynku. Każdemu niezbędny jest moment zastanowienia się nad potrzebami nie tylko ciała, lecz także ducha. Tę niezbędną dawkę duchowości Agnieszka Cegielska odnajduje w kontakcie z naturą.

– Kocham wszystko, co zostało stworzone w tak piękny sposób, czyli naturę, bo uważam, że nie ma nic doskonalszego, niczego jeszcze wszechświat i Pan Bóg nie wymyślił doskonalszego niż natura – mówi gwiazda.

Prezenterka twierdzi, że w stresujących momentach swojego życia wybiera się do lasu, gdzie odzyskuje równowagę duchową. Jej zdaniem w życiu człowieka niezbędna jest także dobra, szczera rozmowa o ważnych dla niego sprawach, także dotyczących życia duchowego. Taką rozmowę odbyła w ubiegłym roku z dziennikarką Katarzyną Olubińską, autorką książki „Bóg w wielkim mieście”.

– To było cudowne, żeby można było się zatrzymać w tej Warszawie w środku lata, usiąść i porozmawiać o ważnych rzeczach, ważnych myślę dla każdego z nas – mówi Agnieszka Cegielska.

Książka „Bóg w wielkim mieście” ukazała się w marcu nakładem wydawnictwa WAM. Stanowi zapis rozmów, jakie autorka odbyła z takimi gwiazdami jak Maciej Musiał, Wojciech Modest Amaro, Agnieszka Cegielska, Marika, Marcin Gortat oraz Iza Miko. Tematem rozmów były tak fundamentalne kwestie w życiu, czyli duchowość, miłość, cierpienie, szczęście, marzenia i śmierć.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Edukacja

W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.

Psychologia

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.