Mówi: | Michał Łupkowski |
Firma: | Harvialand |
Domowa sauna nie musi być droga
Choć uważana jest za luksus, budowa domowej sauny wcale nie musi być bardzo droga, a jej stworzenie jest dużo łatwiejsze niż mogłoby się wydawać. Niewielką saunę w średnim standardzie można wybudować już za 6-7 tysięcy złotych.
Na saunę o powierzchni 4 m2 wykonaną z dobrych jakościowo materiałów, ze standardowym piecem oraz pomiarem temperatury i wilgotności należy przeznaczyć 6-7 tysięcy złotych. W tej cenie można uzyskać przestrzeń, na której w pozycji siedzącej zmieści się od 4 do 5 osób.
– Nie radziłbym budować sauny taniej, z gorszych materiałów. Oczywiście ta cena może być znacznie wyższa. Przy wyborze bardzo drogiego drewna prawdopodobnie nawet może dojść do 50 tysięcy złotych – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Michał Łupkowski z Harvialand, firmy budującej sauny.
Jednak nie trzeba wydawać fortuny, aby cieszyć się we własnym domu z relaksu w saunie. Najlepiej, ale nie jest to konieczne, jeśli w fazie projektowania domu uwzględni się pomieszczenie, w którym ma powstać sauna. W ten sposób unika się ewentualnych problemów z doprowadzeniem elektryki i podłączeniem pieca.
– Czasami wydziela się część z większego pomieszczenia. Wymogi związane z wybudowaniem sauny praktycznie są tylko dwa: zmywalna posadzka w celu zachowania odpowiedniej higieny i doprowadzenie elektryki – tłumaczy Michał Łupkowski.
Reszta leży już w gestii firmy bądź osoby, która będzie budowała saunę. Niektórzy decydują się na stworzenie sauny własnoręcznie, co jak potwierdza Michał Łupkowski z Harvialand jest do wykonania, jednak warto przed rozpoczęciem prac chociaż poradzić się fachowców.
Budując saunę, należy pamiętać, że w jej pobliżu powinny znajdować się natrysk bądź po prostu łazienka. Jest to konieczne, ponieważ przebywanie w saunie może męczyć i dobrze jest, kiedy w okolicy znajduje się prysznic, z którego można skorzystać, aby odpocząć od gorąca oraz specyficznego zapachu drewna. Można też zlokalizować saunę w piwnicy, gdzie wraz z łazienką może ona tworzyć zamkniętą przestrzeń do relaksu.
Sauna w domu to idealne rozwiązanie dla osób, które lubią korzystać z łaźni, ale cenią sobie prywatność, o którą nie łatwo w miejscach publicznych. W domowym zaciszu można korzystać z jej uroków z najbliższymi. W standardowej 4-metrowej łaźni zmieszczą się dwa poziomy ławek, co da miejsce do komfortowego korzystania z niej przez nawet pięć osób.
– Jeżeli ktoś ma możliwości i miejsce, to standardowym wymiarem, który się poleca, są dwa metry na dwa metry. Biorąc pod uwagę dwa poziomy ławek, już spokojnie trzy osoby mogą usiąść w saunie, a dwie na przykład się położyć – mówi przedstawiciel Harvialand.
Sauna, poza funkcją odprężającą, jest również zalecana w niektórych chorobach. Powinny z niej korzystać m.in.: osoby cierpiące na dusznicę bolesną, astmę oskrzelową, przewlekłe zapalenie oskrzeli, bóle reumatyczne, anoreksję i depresję.
Czytaj także
- 2025-06-13: Kobietobójstwo jest typem przestępstwa niedookreślonym przez polskie prawo. Świadomość na ten temat jest wciąż zbyt mała
- 2025-05-13: Senat zajmie się ustawą o jawności cen lokali na sprzedaż. W praktyce ustawa obejmie tylko 12 proc. rynku
- 2025-06-04: Trwa budowa nowoczesnego systemu ostrzegania i alarmowania. Ma być gotowy do końca tego roku
- 2025-04-17: Dramatyczna sytuacja w opiece długoterminowej. Kolejki oczekujących są coraz dłuższe [DEPESZA]
- 2025-03-05: Biznes coraz chętniej angażuje się w działania społeczne. To ważny partner dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy
- 2025-02-07: Radosław Majdan: Jestem zniesmaczony tym, ile czasu poświęciliśmy na załatwianie pozwoleń na budowę domu. Teraz zastanawiamy się, czy nie wybrać planu B
- 2024-11-28: Jedna na trzy kobiety w UE doznała w życiu przemocy. Apele o bardziej zdecydowaną walkę z tym zjawiskiem
- 2024-11-20: Katarzyna Ankudowicz: Jestem z przemocowego domu. Dużo kosztowało mnie, żeby wyjść z tego i zacząć funkcjonować bez piętna bycia totalnie gorszą
- 2024-10-22: Coraz więcej inwestycji na Mazurach. Skokowy przyrost zabudowy niszczy jednak krajobraz regionu
- 2024-09-23: Rząd chce większego udziału polskich firm budowlanych w projektach energetycznych. Ma to być element nowej ustawy offshorowej
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Media

Maciej Pertkiewicz: Darek „Stolarz” szukał swojej drogi zawodowej i znalazł ją w Polsacie. Jest on dla programu bardzo cenną postacią
Architekt zaznacza, że praca przy realizacji programu „Nasz nowy dom” to dla niego nie tylko ciekawe doświadczenie zawodowe, ale także możliwość spotkania na swojej drodze różnych fachowców. Jedną z takich niezwykle zdolnych i kreatywnych osób jest niewątpliwie Darek „Stolarz”, który niedawno dołączył do popularnego formatu Polsatu. Maciej Pertkiewicz już dostrzega plusy tej współpracy i wierzy, że przed nimi jeszcze wiele nietuzinkowych projektów.
Handel
Polski e-commerce rośnie w siłę. Konsumentów przyciągają przede wszystkim promocje

Rynek e-commerce w Polsce jest już wart ok. 152 mld zł. Rośnie zarówno częstotliwość zakupów, jak i średnia wartość koszyka – wynika z raportu Strategy&. Polacy doceniają wygodę zakupów przez internet, szybką dostawę i łatwy zwrot. Coraz częściej zwracają też uwagę na cenę i chętnie korzystają z promocji. To właśnie ten trend wykorzystuje Amazon.pl, organizując co roku festiwal z okazji Prime Day. W tym roku zaplanowano go po raz pierwszy aż na cztery dni: 8–11 lipca, a nie dwa jak w poprzednich latach.
Problemy społeczne
Do 2029 roku rynek pracy skurczy się o milion pracowników. Przedsiębiorcy wskazują, jak zaktywizować cztery wykluczone dotąd zawodowo grupy [DEPESZA]

W latach 2020–2029 zmiana struktury społecznej doprowadzi do skurczenia się rynku pracy aż o milion pracowników. Trend ten wymusi na pracodawcach konieczność podejmowania konkretnych działań zmierzających do aktywizacji pomijanych dotąd grup społecznych. – Inkluzywność to nie tylko kwestia etyczna, to strategiczna odpowiedź na kryzys demograficzny i niedobór siły roboczej – wskazuje Związek Przedsiębiorców i Pracodawców.