Mówi: | Ewa Chodakowska |
Funkcja: | trenerka fitness |
Ewa Chodakowska: Mój zespół liczy 60 osób. Mam zaszczyt pracować z najlepszymi trenerami w Polsce
Trenerka podkreśla, że w skład jej teamu wchodzą fachowcy, którzy są specjalistami w wielu różnych dziedzinach związanych ze zdrowym i aktywnym stylem życia. Dzięki temu jej fani i klienci mogą liczyć na kompleksową pomoc i wszechstronne, specjalistyczne porady dotyczące diet, rodzaju ćwiczeń i utrzymania szczupłej sylwetki. A tym, którzy chcą się zdrowo odżywiać, proponowany jest catering dietetyczny.
Ewa Chodakowska tłumaczy, że Be Active Team to grupa najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness, m.in. treningu funkcjonalnego, jogi, dance i zumby.
– Mój zespół jest spory. Mamy Be Active Team – zespół trenerów, który pracuje przy projektach, zarówno w Warszawie w klubie Artis Be Active, jak i na Be Active Tour. Odwiedzamy minimum 15 miast w roku, także tutaj niezbędne jest wsparcie teamu. Mam ten zaszczyt pracować z najlepszymi trenerami w Polsce i dzielę z nimi scenę – mówi agencji Newseria Ewa Chodakowska, trenerka fitness.
Be Active Tour to bez wątpienia jedno z najważniejszych wydarzeń fitness w Polsce. Na zajęcia z Ewą Chodakowską przychodzi niezmiennie od 6. edycji po kilkaset osób. Niedawno trenerka postanowiła również podbić rynek cateringów dietetycznych i stworzyła Be Diet Catering.
– Jeżeli chodzi o zespół BeBio, w naszym biurze pracuje około dziesięciu osób. Każda z nich zajmuje się jakimś projektem. Odrębny temat to zespół Be Diet, kolejny to sklep online, batony BE RAW, stroje kąpielowe Mission Swim, Be Diet Catering – będzie nas spokojnie 60–70 osób. Duże grono profesjonalistów i pasjonatów, którzy dają z siebie wszystko – mówi Ewa Chodakowska.
Ewa Chodakowska przyznaje, że nad ostatnim projektem Be Diet Catering pracowała kilka lat. Powstał on między innymi z myślą o milionach Polek, które chcą rzucić zbędne kilogramy lub utrzymać wagę, ale mają problemy ze przygotowaniem samodzielnie zdrowych i pełnowartościowych posiłków.
Czytaj także
- 2024-10-24: Polacy świadomi wpływu ćwiczeń fizycznych na zdrowie. Branża fitness notuje zwiększony ruch
- 2024-08-27: Do klubów fitness chodzi o 40 proc. więcej osób niż przed pandemią. Sieci takich obiektów szybko się rozbudowują
- 2024-08-20: Upały wyzwaniem w transporcie żywności. W zwykłych samochodach dostawczych może być nawet 50°C [DEPESZA]
- 2024-08-29: Ewa Wachowicz: Mieszkam na co dzień w Krakowie albo pod Babią Górą. Na nagrania do programu „Halo tu Polsat” będę musiała przyjechać dzień wcześniej
- 2024-10-21: Ewa Wachowicz: W listopadzie chciałabym wyjechać na pustynię Atakama w Chile i zdobyć kolejny szczyt. Planuję wejść na sześciotysięcznik
- 2024-08-21: Ewa Wachowicz: Nigdy nie pomijam śniadania. Stosuję okno żywieniowe, więc czasem jem je bardzo późno
- 2024-06-26: Polacy pokochali diety pudełkowe. Inspekcja handlowa sprawdza jakość dań, ich składy i oznakowanie
- 2024-02-13: 82 proc. Polek doceniłoby randkę w obiekcie sportowym. Trening wspólnie z partnerem może pozytywnie wpływać na relacje
- 2024-02-07: Ewa Wachowicz: Tłusty czwartek znosi kalorie i w ten jeden dzień nie obowiązują. Ja zdecydowanie jestem w teamie chrust
- 2024-02-22: Ewa Wachowicz: Mam burzę pomysłów na nowy sezon „Ewa gotuje”. Po podróży do Kambodży jestem zafascynowana smakami azjatyckimi
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Media
Beata Tadla: Ludziom się wydaje, że na wizji wkładamy jakąś maskę, żeby nie pokazywać swojego stosunku do tego, o czym mówimy
Gospodyni „Pytania na śniadanie” bardzo ceni sobie to, że w porannym formacie nie trzeba przyjmować sztywnej pozy i karmić widza sztucznym uśmiechem, tylko można zachowywać się spontanicznie i naturalnie. Jak zapewnia, ona sama przed kamerami nie ukrywa emocji, czasem się wzrusza, a innym razem śmieje do łez. Zdaniem Beaty Tadli widzowie wyczują każdy fałsz, dlatego nie warto udawać i posługiwać się maskami. Trzeba być szczerym i otwartym. Ważna jest przy tym nić porozumienia ze swoim partnerem ekranowym, bo wtedy można sobie pozwolić na więcej.
Uroda
Wiktor Dyduła: W listopadzie wąsy są szczególnym symbolem dbania o zdrowie. Ale na nowy rok może je już zgolę
Co prawda charakterystyczny wąs od dłuższego czasu jest jego znakiem rozpoznawczym, ale wokalista nie chce się przywiązywać do takiego image’u. Już nawet był bliski zmiany, jednak postanowił jeszcze się wstrzymać, chociażby ze względu na to, że trwa listopad, który jest miesiącem solidarności z mężczyznami walczącymi z rakiem prostaty i rakiem jąder. Artyści, dziennikarze i sportowcy zapuszczają w tym czasie wąsy i tym samym zachęcają do badań profilaktycznych.
IT i technologie
Sztuczna inteligencja nie zastąpi pisarzy. Nie tworzy literatury, tylko książki dla zabicia czasu
Kwestia wykorzystania dzieł pisarzy do trenowania algorytmów sztucznej inteligencji budzi coraz większe kontrowersje. Część autorów kategorycznie zabrania takiego używania swoich prac, inni godzą się na to w zamian za proponowane przez niektóre wydawnictwa honoraria. Literaci są jednak zgodni co do tego, że teksty pisane przez SI nigdy nie wejdą do kanonu literatury pięknej. Technologia nie stworzy bowiem nowej wartości artystycznej, lecz powieli już istniejące schematy.