Mówi: | Ola Ciupa |
Funkcja: | modelka, DJ |
Ola Ciupa: Na wakacje wyjeżdżam głównie jesienią i zimą. Latem pracuję nad Bałtykiem
W najbliższym czasie Ola Ciupa nie ma w planach żadnych egzotycznych wakacji. Większość czasu spędzi nad polskim morzem, gdzie będzie łączyć wypoczynek z pracą. Modelka docenia walory popularnych nadmorskich kurortów i przyznaje, że latem lubi spędzać czas w kraju, a dopiero kiedy jest zimno – wyjeżdża za granicę, by wygrzewać się na urokliwych plażach. Niedawno była na Majorce i w Tunezji.
Ciupa podkreśla, że praca sprawia jej dużą przyjemność, a wartością dodaną jest to, że podróżując po całym kraju w celach zawodowych, jednocześnie zwiedza i odpoczywa. Tak będzie i w te wakacje. Fani mogą liczyć na spotkanie z nią podczas przeróżnych eventów i na najgorętszych dyskotekach.
– To będzie głównie praca, całe wakacje będę nad polskim morzem w różnych miastach i cieszę się bardzo z tego. Generalnie jeżeli wyjeżdżam gdzieś na wakacje prywatne, to głównie jesienią i zimą, kiedy u nas jest zimno, jest brzydka pogoda, a uważam, że kiedy jest ciepło w Polsce, to trzeba z tego korzystać, więc w nasze polskie wakacje nigdzie się stąd nie ruszam – mówi agencji Newseria Ola Ciupa, modelka, DJ.
Z każdych wakacji modelka przywozi mnóstwo zdjęć, na których chętnie pokazuje się w bikini. Jak podkreśla, jej idealna sylwetka jest zasługą odpowiedniej diety i zdrowego stylu życia.
– Mam szczęście, bo generalnie nie lubię słodyczy, nie przepadam za słodkościami. Natomiast czasami mam ochotę na coś słodkiego. Niestety trzeba tę dietę trzymać cały czas, ale mam tak, że jak zjem fast foody, to się po nich źle czuję, więc na szczęście u mnie idzie to w parze, zdrowe odżywianie się z dobrym samopoczuciem, z treningami. Wtedy jestem psychicznie spokojna, szczęśliwa – mówi Ola Ciupa.
Czytaj także
- 2025-04-18: Mazowsze ze specjalną ofertą na Wielkanoc i majówkę. Rośnie zainteresowanie podróżami po regionie
- 2025-03-31: Kajra: Robimy niespodziankę na urodziny mojej mamy i na Wielkanoc wyjeżdżamy za granicę. Właściwie to pierwszy raz nie spędzimy świąt w Polsce
- 2025-02-27: Malwina Wędzikowska: W dżungli przez miesiąc rewidowałam swoje życie. Przehulałam dużo czasu na toksycznych ludzi
- 2025-01-21: Radosław Majdan: W ferie jedziemy z chłopcami w góry. Nie umiem jeździć na nartach i nie ciągnie mnie na stok
- 2024-09-16: Piotr Zelt: Od października zaczynam wykłady w Warszawskiej Szkole Filmowej. Czasami trafiają się takie grupy, że zastanawiam się, po co oni chcą ten zawód uprawiać
- 2024-09-18: Anna Głogowska: W samym środku lata wyjechałam na wakacje do Egiptu. Temperatura powietrza sięgała 43, a wody 38 stopni
- 2024-09-10: Daria Ładocha: Wyjeżdżając na wakacje, trzeba się liczyć z tym, że jest drogo. Już same bilety lotnicze są paragonami grozy
- 2024-09-24: Józef Gąsienica-Gładczan: Lepiej jest jechać na koniec świata i jest dużo taniej niż w Polsce. Można się pobawić w krajach Trzeciego Świata z pięknymi plażami za ułamek ceny
- 2024-08-12: Cezary Pazura: Jedziemy z żoną na Sri Lankę, gdzie mamy program naszpikowany emocjami. Będziemy się poruszać pociągami, helikopterami i jeździć na słoniach
- 2024-08-13: Paulina Sykut-Jeżyna: Byłam już na Mazurach, a teraz lecę do Grecji. Wszędzie ceny wzrosły, ale przecież można wybierać różne miejsca i wedle uznania planować wydatki
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Trwający Festiwal Mozartowski przyciąga tłumy melomanów. To jedno z najważniejszych wydarzeń w stolicy
Artystka zaznacza, że za sprawą Warszawskiej Opery Kameralnej jeszcze przez dwa tygodnie Warszawa będzie rozbrzmiewać Mozartem. Kolejna edycja festiwalu poświęconego temu wybitnemu kompozytorowi zajmuje ważne miejsce w kulturalnym kalendarzu stolicy i przyciąga tłumy melomanów. A przed nimi jeszcze sporo atrakcji. Alicja Węgorzewska szczególnie zaprasza na dwie premiery, jedną skierowaną do młodych odbiorców, drugą – dedykowaną koneserom. Niezwykle ciekawie zapowiada się także nowy sezon artystyczny w WOK-u. Twórcy już pracują nad kolejnymi spektaklami i nagrywają nowe płyty.
Muzyka
Mietek Szcześniak: Gdybym chciał zbudować karierę, tobym ją budował. Nigdy o tym nie myślałem, zawsze po prostu chciałem muzykować

Wokalista zaznacza, że płyta „Brothers”, którą nagrał z czarnoskórym chórem, to efekt jego amerykańskiej przygody. Nie planuje robić kariery za granicą, ale z entuzjazmem przyjął propozycję współpracy z ludźmi, którzy tak jak on kochają śpiewać i muzykować. Krążek utrzymany jest w klimacie starego rhytm’n’bluesa, gospelu i soulu. Producentem jest H.B. Barnum, który przez trzy dekady był kierownikiem muzycznym Arethy Franklin i produkował albumy Franka Sinatry.
Farmacja
Konieczna większa edukacja na temat dbania o zdrowie i dostępnych leków. To kluczowe dla rozwoju samoleczenia

Osoba o niskim poziomie świadomości zdrowotnej zapłaci ostatecznie za opiekę medyczną trzy razy tyle, ile osoba, która wie na ten temat więcej – wskazuje Jonathan Workman z AESGP. Świadomość to ważny element samoleczenia, czyli samodzielnego dbania o zdrowie i zajmowania się drobnymi dolegliwościami, które pełni coraz istotniejszą funkcję w przeciążonym systemie ochrony zdrowia. Dlatego eksperci wskazują na konieczność prowadzenia szeroko zakrojonych kampanii zdrowotnych, a w działania edukacyjne powinny się włączyć zarówno firmy farmaceutyczne, personel medyczny, jak i rząd.