Mówi: | Marta Krupińska |
Funkcja: | szefowa działu urody „Elle”, autorka książki „#Polish beauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek” |
Oleje roślinne mogą mieć zbawienny wpływ na skórę problematyczną. Redukują przetłuszczanie się skóry
Zdaniem ekspertów posiadacze skóry tłustej, trądzikowej lub mieszanej wcale nie powinni unikać olejów w codziennej pielęgnacji. Dobrze dobrany preparat zredukuje bowiem przetłuszczanie się skóry oraz utrzyma prawidłowy poziom jej nawilżenia i natłuszczenia. W tych przypadkach szczególnie rekomendowane są oleje o niskim potencjale komedogennym, które nie będą powodować zapychania się porów skóry. Do takich należą na przykład: olej jojoba, konopny, lniany, z pestek malin czy z czarnuszki.
Naturalne oleje doskonale sprawdzają się w pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Zwiększają jej elastyczność, wygładzają, regenerują oraz chronią przed złym wpływem czynników zewnętrznych zarówno w okresie letnim, jak i zimowym, gdy skóra jest narażona na szkodliwe promieniowanie UV, suche i mroźne powietrze. Preparaty te powinny być jednak dobrze dopasowane do rodzaju cery i ściśle odpowiadać jej potrzebom. Ważne, by wybór oleju był przemyślany. W przypadku skóry problematycznej należy zwrócić uwagę na potencjalne działanie zapychające. W przeciwnym razie olej zamiast pomóc naszej skórze, może jej zaszkodzić.
– Z olejami sprawa jest w sumie prostsza, niż się wydaje. Myślimy, że tłusty olej na tłustą skórę absolutnie nie. Nie do końca, dlatego że mamy tzw. oleje niekomedogenne, które nie zatykają porów, należą one do grupy tzw. olejów szybkoschnących, to m.in. olej z pestek malin, olej z czarnuszki, olej konopny. One szybko się wchłaniają, nie pozostawiają tłustej powłoki na skórze i właśnie one będą dobre dla skóry tłustej – mówi agencji Newseria Marta Krupińska, szefowa działu urody „Elle”, autorka książki „#Polish beauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek”.
Chodzi bowiem o to, że jeżeli matowimy i wysuszamy skórę tłustą, to wtedy ona zaczyna się bronić i produkuje jeszcze więcej sebum, przez co jeszcze bardziej się przetłuszcza. Dlatego też stan skóry mieszanej, tłustej bądź trądzikowej znacząco mogą pogorszyć oleje wysoce komedogenne, na przykład olej kokosowy, migdałowy, z pestek moreli i brzoskwini, a także oliwa z oliwek.
– Choć nam się wydaje, że matując i wysuszając, opanowujemy to przetłuszczanie, to dzieje się wręcz odwrotnie – my je tylko pobudzamy. Dlatego właśnie oleje szybkoschnące będą nam wspomagać cerę tłustą i zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry – mówi Marta Krupińska.
Dziennikarka radzi, by oleje stosować w nocnej pielęgnacji. Wcześniej jednak trzeba zadbać o dokładne oczyszczenie cery.
– Konsystencja oleju sprawia, że buzia trochę się błyszczy, więc jestem zwolenniczką stosowania go po demakijażu na koniecznie mokrą skórę spsikaną np. hydrolatem czy po użyciu toniku. Dlaczego to jest tak ważne? Dlatego że olej zastosowany na mokro nie będzie nam wysuszał skóry. Jeżeli natomiast zastosujemy go na suchą skórę, to stworzy nieprzepuszczającą wodę i powietrza powłokę, skóra nie będzie oddychać i będzie się po prostu przesuszać – mówi Marta Krupińska.
Olej wchłania się automatycznie, tak jak serum, nie trzeba go zmywać. Można go zmieszać z jakimś kremem bądź z innym kosmetykiem, a często też po prostu wystarczy sam olej.
Naturalne oleje do skóry stosuje się do pielęgnacji skóry twarzy, włosów i całego ciała, a także do masażu i kąpieli. Są one również doskonałym składnikiem kremów, balsamów, odżywek do włosów, kosmetyków po goleniu i wielu innych produktów.
Czytaj także
- 2025-03-25: Katarzyna Dowbor: Od 30 lat uczę się pielęgnacji ogrodu. Zieleń wycisza, uspokaja i ja to uwielbiam
- 2024-11-04: Polski rynek roślinny rozwija się wolniej niż na Zachodzie. Kraje z największą konsumpcją mamy szansę dogonić za kilkanaście lat
- 2024-11-15: Rynek roślinnych zamienników nabiału jest wart 640 mln zł. Polski start-up promuje na nim produkty z łubinu
- 2024-08-23: Paulina Sykut-Jeżyna: W czasie urlopu przez dwa tygodnie się nie malowałam. Bardzo lubię chodzić bez makijażu, ale moja praca go wymaga
- 2024-05-29: Rynek zastępników mięsa jest pełen wysoko przetworzonych produktów. Wkrótce mogą one zniknąć ze sklepowych półek
- 2024-05-08: Po kiełbaski wege czy roślinne burgery sięga coraz więcej konsumentów. Branża roślinna będzie walczyć o utrzymanie takiego nazewnictwa
- 2023-12-05: Coraz więcej Polaków sięga po roślinne zamienniki mięsa i nabiału. Producenci takiej żywności walczą o większą obecność na sklepowych półkach
- 2024-01-16: Roślinne burgery czy parówki znajdują coraz więcej zwolenników. Ponad połowa Polaków już ich próbowała
- 2023-10-27: W Polsce rośnie sprzedaż roślinnych zamienników produktów zwierzęcych. Na świecie na znaczeniu zyskuje sektor mięsa laboratoryjnego
- 2023-08-16: W wyniku ekspozycji na słońce bez odpowiedniej ochrony może dojść do oparzenia słonecznego. By złagodzić jego efekty, należy unikać domowych metod jak kefir czy śmietana
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl
Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.
Edukacja
Uczelnie zaczynają wspólnie walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji. Ruszają badania nad skalą problemu

Szkoły wyższe chcą aktywniej walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji zarówno wobec pracowników, jak i studentów. W ramach projektu Bezpieczna Uczelnia będą się wymieniać dobrymi praktykami w zakresie polityki antymobbingowej. Zostaną przeprowadzone także badania na temat obecnej sytuacji w środowisku akademickim. Dotychczasowe badania prowadzone przez Fundację Science Watch Polska wskazują, że mobbing to dość powszechne zjawisko na uczelniach, które przybiera charakterystyczne dla środowiska formy.
Edukacja
Polki coraz bardziej świadomie podchodzą do profilaktyki nowotworów piersi. Wciąż jednak blisko połowa się nie bada

Profilaktyka raka piersi przestaje być dla Polek źródłem lęku i tematem tabu. Coraz częściej motywacją do wykonania badań jest odpowiedzialność za siebie i bliskich – wynika z najnowszego badania Maison & Partners dla Henkel Polska. 36 proc. kobiet jako motywację wskazało rekomendacje lekarskie, a 30 proc. – potrzebę dbania o swój organizm. Mimo że około 40 proc. kobiet w wieku 20–60 lat bada się regularnie, wykonując badania palpacyjne czy USG, podobny odsetek nie bada się wcale, a co piąta deklaruje, że w ogóle nie interesuje się tym tematem.