Newsy

Qczaj: Po miesiącu w Tajlandii przeżywam jakieś przebudzenie. Ostatnio miałem w życiu dużo różnych trudności

2025-06-24  |  05:40

Trener jest niezwykle zadowolony z ostatniego pobytu w Tajlandii. Wypoczął, pozbył się negatywnych emocji i naładował akumulatory, a jednocześnie zrealizował ciekawy projekt. Pełen energii wrócił do kraju, by podejmować kolejne wyzwania zawodowe. Qczaj zaznacza, że teraz zupełnie inaczej spojrzał na ten kraj po tym, jak w jego życiu nastąpił przełom i wreszcie uwolnił się od nałogu alkoholowego.

Qczaj uważa, że w momencie, gdy wszystko wali się na głowę i człowiek potrzebuje chwili wytchnienia, to na jakiś czas powinien wyjechać i spojrzeć na wszystko z innej perspektywy.

– Siedziałem miesiąc w Tajlandii i po powrocie czuję, że przeżywam jakieś przebudzenie. Naprawdę Tajlandia zadziałała na mnie bardzo pozytywnie. Poza tym zrobiłem tam kolejny zawodowy projekt, po którym dostałem bardzo, bardzo pozytywny feedback i chyba po tym trudnym dla mnie czasie – w grudniu umarła moja kotka Grażynka, miałem też w życiu dużo różnych trudności – potrzebowałem takiego właśnie kopa. Teraz czuję, że idzie to w dobrą stronę – mówi agencji Newseria Qczaj.

To już nie pierwszy pobyt trenera w Tajlandii, ale jak podkreśla – lubi tam wracać, bo to miejsce daje mu wyciszenie i ukojenie.

– Nie chcę teraz tutaj mówić, że jestem o, taki uduchowiony i siedziałem po prostu jak kwiat lotosu na spokojnym oceanie życia, bo tak nie było, ale czułem, że faktycznie jakaś energia buddyzmu i tych ludzi, którzy są po prostu przyjaźni i kochani, rezonuje we mnie – mówi.

Qczaj przyznaje, że ten wyjazd był dość symboliczny, bo od ostatniego pobytu zaszła w jego życiu duża zmiana.

– Będąc tam teraz, byłem też zupełnie innym człowiekiem, bo jednak od trzech lat utrzymuję abstynencję, nie piję, a poprzednim razem, kiedy byłem w Tajlandii, to spożywałem alkohol i zupełnie inaczej tę Tajlandię odbierałem niż teraz – dodaje.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Podróże

Ochrona środowiska

Przebywanie w lesie pozytywnie wpływa na zdrowie. Kąpiele leśne stają się coraz popularniejsze

Zażywanie kąpieli leśnych ma pozytywne oddziaływanie na zdrowie człowieka, zarówno w aspekcie psychicznym, jak i w zakresie wzmacniania układu odpornościowego. Badania naukowe wykazały między innymi, że taka forma odpoczynku przyczynia się do zwiększenia produkcji i aktywności podstawowych komórek układu immunologicznego, spełniających ważną rolę w walce z wirusami i nowotworami. Polacy coraz lepiej zdają sobie sprawę z tego dobroczynnego wpływu, dlatego rośnie popularność kąpieli leśnych.

Podróże

Dorota Gardias: Jeżeli w wakacje chcemy mieszkać w luksusowym hotelu, korzystać ze SPA i jeść na mieście, to na pewno będzie drogo. Za niewielkie pieniądze również można się świetnie bawić

Pogodynka przyznaje, że bardzo ceni sobie czas spędzony z bliskimi, kontakt z naturą i zdrowy styl życia. Poza tym jest lokalną patriotką, dlatego też tegoroczny urlop postanowiła spędzić w swoich rodzinnych stronach – na Roztoczu, by jeszcze bardziej poznać tę niezwykle urokliwą część Polski. Dorota Gardias uważa, że można dobrze się bawić, korzystać z atrakcji i przywieźć z wyjazdu wiele niezapomnianych wrażeń, nie wydając na to majątku. Tym razem zaplanowała spływy kajakowe, jazdę konno, rowerowe wyprawy oraz podążanie śladami historii. Gdyby trzeba było spać pod namiotem, nie miałaby nic przeciwko.