Newsy

Piotr Zelt: Planuję wziąć udział w wyścigach kolarskich Gran Fondo. Trenuję cztery razy w tygodniu

2025-03-20  |  06:27

Aktor podkreśla, że jest wielkim miłośnikiem dwóch kółek i kiedy tylko pogoda na to pozwala, wsiada na rower i rusza przed siebie. Już ma za sobą inaugurację tegorocznego sezonu, choć nie są to jeszcze jakieś długie dystanse, zaledwie kilkadziesiąt kilometrów. Piotr Zelt zdradza natomiast, że szlifuje formę, bo za jakiś czas chciałby wziąć udział w cyklu największych wyścigów kolarskich amatorów Gran Fondo.

– Kiedy jest sezon, to ja jeżdżę dosyć regularnie, trzycztery razy w tygodniu. Kilka dni temu było bardzo przyjemnie, dość rześko, ale świeciło słońce i nie wiało. Przejechałem nie jakoś bardzo dużo – 80 km. Mam bardzo wiele ulubionych tras, w trakcie wakacji jeżdżę na Wybrzeżu – mówi agencji Newseria Piotr Zelt.

Aktor wysoko stawia sobie poprzeczkę i robi niesamowite wyniki na rowerze szosowym. Tygodniowo udaje mu się przejechać nawet 300 km. Ale nie ogranicza się tylko do jazdy rekreacyjnej. Lubi sprawdzać swoje możliwości i pobijać rekordy, a jeśli do tego dochodzi nutka rywalizacji, to wyzwanie jest jeszcze bardziej intrygujące. Dlatego też postanowił wziąć udział w pewnym wydarzeniu.

– Jest cały cykl wyścigów amatorskich Gran Fondo. W tym sezonie tych wyścigów jest chyba ze cztery, więc postaram się wziąć udział chociaż we dwóch, jeżeli mi pozwoli na to czas. Przygotowuję się już do tego, mam cztery razy w tygodniu treningi – dodaje.

Gran Fondo ma wszystkie atrybuty zawodowych imprez. Jest to wyścig o dystansie co najmniej 120 km, a każdy zawodnik ma zapewniony pomiar czasu od startu do mety. W tym roku zmagania zaplanowano w Lublinie, Poznaniu i w Gdyni.

Zaangażowanie Piotra Zelta w treningi oraz planowanie udziału w wyścigach amatorskich mogą być inspiracją dla innych, aby również odnaleźli radość w regularnej aktywności fizycznej, stawiali sobie wyzwania i próbowali pokonywać własne ograniczenia.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Edukacja

W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.

Psychologia

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.