Mówi: | Katarzyna Figura |
Funkcja: | aktorka |
Katarzyna Figura: Musimy dbać o nasze zdrowie. Jeżeli znikniemy, bardzo dużo ludzi wokół będzie nieszczęśliwych
Jesteśmy matkami, żonami, dlatego odpowiedzialność za swoje życie jest również odpowiedzialnością za życie innych – mówi Katarzyna Figura i namawia Polki do regularnych badań profilaktycznych. Aktorka podkreśla, że tylko w ten sposób można rozpoznać groźne choroby we wczesnym stadium i rozpocząć specjalistyczne leczenie. Bardzo ważne jest też wsparcie bliskich osób, które daje siłę do walki z trudnościami.
O chorobach nie lubimy rozmawiać ani myśleć, jednak nigdy nie mamy gwarancji, że nas nie dotkną. Dlatego też trzeba się starać minimalizować ryzyko ich wystąpienia.
– Profilaktyka, czyli badania, które są w określonych terminach, i własna obserwacja są tutaj kluczowe, bo znalezienie problemu w pierwszym etapie naprawdę daje nam ogromne szanse na to, żebyśmy zawalczyli o własne życie. Jesteśmy matkami, siostrami, córkami i ta odpowiedzialność za własne życie jest również odpowiedzialnością za życie innych. Bardzo ważne jest, żebyśmy dbały o siebie, dlatego że w naszych rękach jest życie i szczęście innych – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Katarzyna Figura, aktorka.
Aktorka przekonuje, że warto poświęcić czas na to, by raz w roku zrobić mammografię i cytologię, bo tylko w ten sposób można zapobiec rozwojowi groźnych chorób. Sama mimo wielu obowiązków stara się dbać o zdrowie, znaleźć czas na aktywność fizyczną i przygotowanie zbilansowanych posiłków.
– To wpływa na jakość naszego życia, bo dzięki temu jesteśmy w stanie przeciwstawiać się chorobom. Ważna jest nie tylko pomoc w zaistniałych już sytuacjach, lecz także właśnie profilaktyka. Bo to, jak się czujemy, jak nasze organizmy działają, jak poprawiamy wzajemnie jakość naszego życia, wprowadzamy w nie radość, również pomoc innym ludziom, to decyduje o tym, jakie to życie będzie. Chodzi o to, żeby cieszyć się każdą sekundą życia – podkreśla Katarzyna Figura.
Każdego roku w Polsce diagnozę rak piersi słyszy 11 tys. kobiet. Połowa z nich umiera, bo choroba została wykryta zbyt późno. By zachęcać kobiety do regularnych badań profilaktycznych, aktorka zdecydowała się na współpracę z marką RevitaLash, która prowadzi kampanię „Zdrowy nawyk – zdrowe piersi”.
– To, że firma komercyjna prowadzi tak wspaniałe działania i daje wsparcie kobietom, ludziom chorującym na raka jest naprawdę niezwykłe. Chętnie wpisuję się w takie akcje – dodaje Katarzyna Figura. – W naszych rękach jest także życie i szczęście innych. Może nawet to drugie jest najważniejsze, szczęście i radość. Jeżeli znikniemy, jeżeli poddamy się, bardzo dużo ludzi będzie nieszczęśliwych.
Czytaj także
- 2025-05-27: Doda: Udało mi się całkowicie zwalczyć przyczynę Hashimoto, a nie tylko skutki tej choroby. Nadal będę się dzielić moimi doświadczeniami i nie dam się zastraszyć
- 2025-06-03: Maciej Pertkiewicz: Kasia Dowbor na planie programu interesowała się remontami i była dociekliwa. Niczego nie udawała tylko na potrzeby zdjęć
- 2025-05-19: Poparcie dla UE rekordowo wysokie, mimo wzrostu populizmu. Społeczeństwo oczekuje większego zaangażowania w kwestie bezpieczeństwa
- 2025-04-24: Polska nauka potrzebuje różnych źródeł finansowania. Trwają rozmowy o zmianach w systemie
- 2025-03-25: Katarzyna Dowbor: Od 30 lat uczę się pielęgnacji ogrodu. Zieleń wycisza, uspokaja i ja to uwielbiam
- 2025-04-30: Katarzyna Dowbor: Jak najszybciej muszę się zaszczepić przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu. Do tej pory zabezpieczałam przed tymi pasożytami tylko moje zwierzęta
- 2025-03-12: Klienci oczekują od salonów optycznych nie tylko profesjonalnych badań wzroku. Ważne jest także doradztwo w doborze oprawek
- 2025-04-02: Julia Kamińska: Bardzo niepokoi mnie trend odwrotu od sprawdzonych szczepionek ratujących życie. Chciałabym, żeby ludzie ufali naukowcom i nie bali się
- 2025-03-07: Malwina Wędzikowska: Luksusowe marki bardzo podupadły. Miliarderzy noszą się bez logo, a influencerzy przebodźcowali odbiorców towarami z górnej półki
- 2025-02-12: Młodzi naukowcy przez niskie płace odchodzą z uczelni. To duże zagrożenie dla rozwoju polskiej gospodarki i technologii
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.