5 sposobów na to, jak przygotować się do świąt i nie zwariować
Grudzień to wyjątkowy czas pełen radości, oczekiwania, prezentów i smaków dzieciństwa. Wiemy, że święta będą inne, ale mamy kilka porad, dzięki którym nawet w tak trudnym roku uda Ci się zachować magię świąt. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
Boże Narodzenie to czas, na który czekamy cały rok. Świąteczne reklamy, produkty i liczne promocje kuszą nas już od października. W tym roku święta będą na pewno inne niż dotychczas, ominą nas christmas party i spotkania z przyjaciółmi. Jednak pomimo wszystko możemy zadbać o to, by ich magia nie uciekła. Zostawianie wszystkiego na ostatnią chwilę powoduje pośpiech i świąteczne sprzeczki. Dlatego, by poprawić sobie humor, a także zaoszczędzić trochę czasu i nerwów, przygotowaliśmy kilka tipów, dzięki którym w tym roku przygotujesz się do tego wyjątkowego czasu łatwiej niż w poprzednich latach.
- Zacznij dekorować dom już teraz
Nie zwlekaj z tym ani chwili dłużej, za kilka dni są przecież mikołajki. Wyciągnij z szafy lampiony, świecidełka, renifery i mikołaje. Niech magia zagości na dobre w Twoim domu i wprowadzi ich atmosferę, a z głośników rozbrzmi „Last christmas” – świąteczna aura gwarantowana! Jeżeli planujesz zmienić wystrój domu, teraz jest ostatni moment, by wybrać nowe dekoracje!
- Zaplanuj świąteczny kalendarz
Nie odkładaj wszystkiego na ostatni tydzień przed Wigilią. Zrób listę zadań i wpisz daty ich realizacji, możesz też rozdzielić je pomiędzy domowników. To pozwoli Ci na spokojne wykonanie wszystkich obowiązków bez obaw, że coś będzie zrobione za wcześnie, a coś za późno. Dzięki temu zachowasz spokój i zaoszczędzisz sporo nerwów.
- Zamów wcześniej prezenty
W każde święta mierzymy się z tą samą zagwozdką – na jakie prezenty postawić w tym roku? Załóż na podarunki konkretny budżet, przypisz dany pomysł wybranej osobie i kup je wcześniej. Co prawda Black Friday już za nami, jednak sklepy internetowe wciąż kuszą ofertami, warto je śledzić. Jeśli zamówienie dotarło do sklepu stacjonarnego czy paczkomatu, a Ty nie masz czasu lub nie możesz go odebrać, postaw na miejskiego kuriera. Opcję odbioru paczek ma w swojej ofercie np. Glovo. Zaoszczędzisz dzięki temu wiele czasu.
- Nie szalej w tłumach sieci handlowych
Buszowanie z listą zakupów wśród marketowych półek nie tylko pochłania mnóstwo czasu przez przedświąteczne tłumy i kolejki, ale w obecnej sytuacji jest po prostu ryzykowne. Zamów zakupy z dostawą wprost pod Twoje drzwi. Zwróć jednak uwagę na to, by aplikacja delivery na którą postawisz, miała szeroką sieć sklepów partnerskich. Dzięki temu nie musisz ograniczać się w kwestii produktów, które chcesz zamówić. Dobrze także, w trosce o bezpieczeństwo wybrać opcję dostawy bezkontaktowej.
- Podziel się posiłkiem w trakcie świąt
Podczas przygotowań zauważyłaś, że zapasy pierniczków i pierogów wystarczyłyby dla całej armii? Zamów kuriera, który odbierze od Ciebie przesyłkę i dowiezie ją we wskazane miejsce. To świetny pomysł, aby sprawić przyjemność bliskim, nawet nie będąc z nimi przy jednym stole. W końcu święta to czas dzielenia się tym, co dobre!
Grudzień jest magicznym miesiącem, ale także potrafi nieźle dać w kość nawet największemu miłośnikowi świąt. Nie pozwól, by magię Mikołaja, ubranej choinki i wyjątkowego czasu z rodziną, zdominował stres i pośpiech.
„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję
Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|