Aktywne lato w Atrium Biała
Do końca wakacji w Atrium Biała trwa „Lato w mieście”, w ramach którego najmłodsi oraz dorośli mogą skorzystać z różnych form rozrywki i wypoczynku w wolnym czasie. Wśród atrakcji każdy znajdzie coś dla siebie. Przez całe lato dostępna jest także strefa plażowo-rekreacyjna z placem zabaw dla dzieci i bezpłatną wrotkarnią.
Choć wakacje są już na półmetku, to letnich atrakcji w Atrium Biała nie brakuje. W ramach „Lata w mieście” można korzystać z piaszczystej plaży z palmami, znajdującej się przy centrum handlowym, od strony molo. W zaaranżowanej strefie plażowo-rekreacyjnej do dyspozycji gości są leżaki, a dla dzieci – plac zabaw. W sierpniu czynna jest także bezpłatna wrotkarnia z wypożyczalnią sprzętu (wrotek, kasków, ochraniaczy). Wrotkarnia wraz z wypożyczalnią działają w godzinach 11:00 – 19:00. Jednocześnie na terenie galerii przez cały czas dostępny jest zewnętrzny ogródek gastronomiczny.
Cotygodniowy program „Plaży pełnej atrakcji” obfituje w wiele ciekawych wydarzeń dla dzieci i dorosłych. Najbliższy weekend, podobnie jak w lipcu, zapowiada się rozrywkowo i aktywnie na świeżym powietrzu.
W piątek (20 sierpnia) Atrium Biała zaprasza dorosłych na kolejne warsztaty taneczne, tym razem w rytmach jazzu, które poprowadzą uzdolnieni tancerze i instruktorzy z Fabryki Tańca (godz. 18.00- 19.00). Tuż po nich, w godz. 19.30-20.30, wystąpi na żywo, znany białostockiej publiczności, zespół muzyczny „Kwartet Dworski”.
Ciekawie zapowiada się także program sobotnich atrakcji (21 sierpnia). Od godziny 10.00 do 11.00 najmłodsi fani tańca, pod wprawnym okiem instruktorów z Fabryki Tańca, będą uczyć się elementów tańca nowoczesnego. O godzinie 11.00 na zajęcia detoks jogi (ćwiczenia oddechowe), zapraszają instruktorzy ze szkoły Yoga Shala. Joga to wysiłek dla ciała i umysłu o wszechstronnych korzyściach dla zdrowia. Zajęcia potrwają do godz. 12.00 i należy wziąć ze sobą swoją matę. Tuż po jodze, Atrium Biała zaplanowała dla najmłodszych animacje i warsztaty, które poprowadzą doświadczeni animatorzy (godz. 12.00-13.00). Dla miłośników czworonogów w godz. 13.00-14.00 przygotowano kolejny mini wykład wraz ze szkoleniem psów, które poprowadzi dyplomowana behawiorystka zwierzęca ze szkoły „Dla psa Kiełbasa”. W związku z ograniczoną liczbą miejsc, organizatorzy zachęcają do zapisów drogą mailową pod adresem szkolenie@valkea.com. Stałym punktem programu są również twórcze ekowarsztaty dla dorosłych o godz. 14.00-15.00. Najbliższe zajęcia pod nazwą „Zmianki z ramki” poświęcone będą robieniu nowych ramek z recyklingu, z wykorzystaniem naturalnych materiałów – do dekoracji starych, zepsutych ram.
To nie koniec zaplanowanych na 21 sierpnia wydarzeń. W sobotę od strony stawu przy Atrium Biała stanie krwiobus, w którym będzie można oddać krew w godz. 9.00-14.00, przyczyniając się w ten sposób do pomocy tym, którzy jej potrzebują. Dla krwiodawców zaplanowano upominki w postaci wakacyjnej retro torby. Więcej informacji o oddawaniu krwi znajduje się pod linkiem https://www.rckik.bialystok.pl/OLDWWW/pagebb8a.html?.
Z kolei publiczność ponownie będzie mogła wziąć udział w ciekawych eksperymentach naukowych przeprowadzanych przez edukatorów z Epi-Centrum Nauki (w godz. 13.00-15.00). Natomiast Atrium Biała już dzisiaj zachęca wszystkich białostoczan do odwiedzenia strefy plaży w ostatni piątek sierpnia. Tego dnia, na zakończenie muzycznej odsłony „Plaży pełnej atrakcji”, odbędzie się 3-godzinny koncert 4 DJ’ów (w godz. 19.00-21.00).
Wszystkie atrakcje i zajęcia w ramach „Lata w mieście” są bezpłatne. Szczegółowy program „Plaży pełnej atrakcji” w sierpniu dostępny jest na stronie http://atrium-biala.pl/ i https://www.facebook.com/AtriumBiala.
Uczestnicy weekendowych wydarzeń również w sierpniu mogą otrzymać upominek w postaci retro torby wielokrotnego użytku. Aby odebrać prezent, wystarczy zebrać 5 pieczątek za uczestnictwo w warsztatach i zajęciach, a następnie zapisać się do newslettera w punkcie Informacyjnym w Atrium Biała, znajdującym się naprzeciwko Media Markt.
- W sierpniu kontynuujemy nasz wakacyjny cykl warsztatów i zajęć. Wspólnie z partnerami zadbaliśmy o to, aby program był ciekawy i atrakcyjny dla szerokiej publiczności. Wystarczy przyjść i skorzystać z atrakcji - na pewno nikt nie będzie się nudził. Bardzo zależało nam, by tegoroczna edycja „Lata w mieście” wzmacniała integrację lokalnej społeczności. Dlatego wszelkie aktywności zostały oparte na współpracy z lokalnymi przedsiębiorcami, których wspieramy i wysoko cenimy. Chętnie włączamy się i propagujemy różne inicjatywy lokalne, dbając przy tym o dobre relacje z miejscową społecznością - mówi Justyna Doroszkiewicz, dyrektor Atrium Biała. - Zamierzamy wzbogacić sierpniowy program o nowe aktywności. Nawiązaliśmy współpracę z EPI-Centrum Nauki, które przez trzy najbliższe soboty z udziałem publiczności będzie przeprowadzać ciekawe eksperymenty. Podobnie jak w lipcu planujemy także wspólną akcję z Centrum Krwiodawstwa, podczas której będzie można oddać krew w krwiobusie przy plaży. Wszystkich zainteresowanych aktualnościami, zachęcamy do śledzenia naszej strony pod kątem nadchodzących wydarzeń – dodaje dyrektor.
Tegoroczny projekt powstał dzięki zaangażowaniu oraz współpracy z lokalnymi firmami i organizacjami, takim jak: Fabryka Tańca, Happy Day, Yoga Shala, Dla psa kiełbasa, Kwartet Dworski, Schronisko dla zwierząt w Białymstoku, DJ Screen, EkoMadka oraz Podlaskie Stowarzyszenie Młoda Krew.
Wakacyjna akcja w Atrium Biała odbywa się już po raz trzeci, a patronat honorowy nad wydarzeniem objął Prezydent Miasta Białystok. Akcja “Plaża pełna atrakcji” to element programu Atrium Razem, którego celem jest wsparcie i integracja lokalnej społeczności oraz wspólne budowanie przyjaznego środowiska rozwoju. To jeden z projektów realizowanych przez białostockie centrum handlowe w ramach wdrażanego sukcesywnie programu ESG (ENVIRONMENTAL, SOCIAL, GOVERNANCE) i strategii grupy Atrium Poland, która jest realizowana w latach 2020-2025.
W związku z aktualnymi obostrzeniami, organizator zadbał o bezpieczeństwo gości oraz o zachowanie procedur chroniących ich zdrowie, aby mogli bezpiecznie uczestniczyć w wydarzeniu.

Każda Puszka Cenna wspólnie z Żabka Polska edukowała na temat systemu kaucyjnego na wrocławskim Placu Solnym

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.