dACH! Dominikańska w sierpniowej odsłonie!
Szykuje się sierpień pełen rozrywki i atrakcji! dACH! Dominikańska po raz kolejny udowadnia, że wcale nie trzeba wyjeżdżać z miasta, aby oderwać się od codziennych spraw, zrelaksować i przeżyć chwile pełne emocji, a przy tym dobrze się bawić. To wyjątkowe miejsce kulturalno-rozrywkowe położone w samym centrum Wrocławia, gdzie można spotkać znanych artystów, posłuchać wyjątkowej muzyki i cieszyć się wakacyjnym klimatem. dACH! Dominikańska niezależnie od pogody zachęca wrocławian i turystów do odwiedzin, oferując strefę chilloutu, leżaki, orzeźwiające napoje i panoramę Wrocławia z pięknymi widokami zachodzącego słońca.
Jeśli szukasz w ostatnich tygodniach wakacji we Wrocławiu ciekawych atrakcji, nic straconego. Sierpień na dACH!u Dominikańska to wyjątkowy miesiąc pod względem różnorodności wydarzeń muzyczno-kulturalno-rozrywkowych.
Wieczór z dobrym filmem
Podobnie jak w lipcu, również w sierpniu widzowie będą mogli poczuć magię oglądania filmów w ramach letniego plenerowego kina. Wielkim faworytem tegorocznej edycji kina pod chmurką okazała się I część romantycznego musicalu Mamma Mia!, którego akcja przeplata się ze znanymi i lubianymi przebojami zespołu ABBA. Dlatego ze względu na ogromne zainteresowanie publiczności lipcową projekcją filmu, ponownie zostanie on wyemitowany w niedzielę, 6 sierpnia. Z kolei w środę 9 sierpnia widzowie będą mogli obejrzeć drugą część musicalu, Mamma Mia: Here We Go Again, dodatkowo zachwycając się wpadającymi w ucho piosenkami i przepięknymi greckimi pejzażami. Natomiast 30 sierpnia atmosferę w kinie pod chmurką podgrzeje do czerwoności kultowy musical „Grease” z Olivią Newton-John oraz Johnem Travoltą.
Muzyka na żywo, energetyzujące wibracje i rytmiczne kawałki do tańca
Sierpień to miesiąc pełen muzycznych niespodzianek dla fanów dobrego brzmienia. W każdym tygodniu będzie można posłuchać koncertów na żywo znanych wykonawców reprezentujących różne gatunki. Już 4 sierpnia przed publicznością wystąpi zespół Back to the 50’s: królowie rock’n’rolla! w towarzystwie grupy tanecznej Rock On Wrocław. Tydzień później (11 sierpnia) na scenie pokaże się Wojtek Kiełbasa, który zaprezentuje największe przeboje Eda Sheerana, natomiast na 25 sierpnia zaplanowano występ Natalii Widuto z zespołem w autorskim projekcie muzycznym.
Będzie też sporo okazji, aby wysłuchać DJ-skich setów, prezentujących szeroki przekrój muzyki, od utworów z elementami Bliskiego i Dalekiego Wschodu, po house i rytmy latino, a kończąc na dźwiękach elektronicznych i afrykańskich. Swoje składanki muzyczne zademonstrują Belir i Walsh (3 i 31 sierpnia), Dj Karla (15 sierpnia), DYYU∩E (19 sierpnia) oraz Secret Guest, czyli Łukasz Lorenc (24 sierpnia). Natomiast 16 sierpnia znani jazzowi wykonawcy zabiorą słuchaczy w muzyczną podróż w ramach Vertigo Summer Jazz Festival.
Rozgrzewającej do tańca muzyki nie zabraknie także w weekendy. Całotygodniowemu programowi wydarzeń dotrzymają kroku niedzielne potańcówki. Każda z imprez będzie miała inny motyw przewodni: 6 i 13 sierpnia odbędą się zajęcia w rytmach bachaty ze szkołą La Rosa Negra, 20 sierpnia z kolei podstawy Rock'n Roll’a zademonstruje grupa taneczna Rock On Wrocław, zaś 27 sierpnia na wieczór z salsą zapraszają instruktorzy ze szkoły tańca Just Move. Wieczorne potańcówki rozpoczną się pokazem tańca oraz nauką podstawowych kroków pod okiem profesjonalnych tancerzy.
W sierpniu na dACH! Dominikańska powinni zajrzeć także miłośnicy muzycznych wieczorów w klimacie silent disco. Podczas czterech spotkań (5,12,18 i 26 sierpnia) uczestnicy samodzielnie wybiorą rodzaj muzyki, przy którym spędzą miło czas. Każdy będzie mógł wybrać swój rytm i dać się ponieść najlepszym emocjom.
Coś dla ciała, dla ducha i dla zmysłów
dACH! Dominikańska to także strefa zapewniająca chwile wytchnienia dla ciała i duszy. Do aktywnego spędzenia wolnego popołudnia zachęcają instruktorzy z Fitness Academy, którzy w dniach 8 i 24 sierpnia przeprowadzą dynamiczne treningi aeroboxingu, łączące w sobie elementy fitnessu, boksu oraz innych popularnych sztuk walki.
To nowe sportowe doświadczenie dedykowane jest osobom, które chcą modelować sylwetkę, uwolnić swoją energię, a przy okazji dobrze się bawić. Aktywność fizyczna jaką jest aeroboxing, to przede wszystkim sposób na walkę ze stresem oraz forma relaksu i oderwania się od codziennych obowiązków.
Emocjonujące quizowanie to z kolei gratka dla fanów zagadek i łamigłówek. W każdy poniedziałek (7, 14, 21 i 28 sierpnia) można wziąć udział ze znajomymi w rozgrywkach PubQuiz. Gra gwarantuje dobrą i kreatywną zabawę, gdzie przydaje się wiedza z każdej dziedziny życia. Opowiadając poprawnie na pytania, drużyny zdobywają punkty, które przybliżają je do zdobycia atrakcyjnych nagród.
Natomiast czwartkowy wieczór 10 sierpnia upłynie na dubbingu improwizowanym. Wszystko, co wydarzy się tego wieczoru, będzie czystą improwizacją! To widzowie zadecydują, jakie fragmenty znanych filmów mają redubbingować improwizatorki i improwizatorzy. Żadna z tych osób nie będzie wiedziała, pod jakie sceny z filmów ma podłożyć swój głos – dowie się tego w tym samym momencie co publiczność.
Świętuj z nami 22 urodziny!
dACH! Dominikańska to idealne miejsce na świętowanie 22 urodzin Galerii Dominikańskiej! Z tej okazji 17 sierpnia wyjątkowa przestrzeń na dachu Galerii stanie się parkietem urodzinowej zabawy, a najlepszym prezentem dla jubilatki w tym dniu będzie wspaniała publiczność, niezwykła atmosfera i gorące rytmy. Widownię rozrusza niesamowita energia płynąca ze sceny za sprawą koncertu Anny Nguyen, która wykona hity z pierwszych dekad XXI wieku.
To nie wszystkie niespodzianki zaplanowane w sierpniu na dACH!u Dominikańska. Miłośnicy roślin będą mogli wziąć udział w cyklu spotkań florystycznych z Filipem Markiem, tzw. Panem Kwiaciarzem, znanym z Instagrama ogrodnikiem i florystą, który podzieli się poradami na temat pielęgnacji roślin, także tych egzotycznych.
Do dyspozycji gości cały czas jest strefa gastronomiczna z koktajl barem i leżakami, z której roztacza się piękny widok na miasto. W przypadku wydarzeń biletowanych wejściówki można zakupić za pośrednictwem linków wskazanych na stronie Galerii. Pełen program imprez dostępny jest pod linkiem: https://galeria-dominikanska.pl/dach-dominikanska/. dACH! Dominikańska znajduje się na poziomie +4 Galerii Dominikańskiej.
![Instrument UFO rozbrzmi w Galerii Północnej Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_1849090664,w_233,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Instrument UFO rozbrzmi w Galerii Północnej
![IDA 2024 powered by TECHNICS, największa impreza DJ-ska w Polsce już w sierpniu](/files/_uploaded/glownekonf_1419091840,w_300,wo_300,ho_169,_small.jpg)
IDA 2024 powered by TECHNICS, największa impreza DJ-ska w Polsce już w sierpniu
![„Klasyka w szortach” w Fuzji. Kwartet smyczkowy dla całej rodziny](/files/_uploaded/glownekonf_1123893256,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
„Klasyka w szortach” w Fuzji. Kwartet smyczkowy dla całej rodziny
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Nie żyje Bogumiła Wander
![](/files/1922771799/wander,w_274,r_png,_small.png)
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Zdrowie
![](/files/1922771799/klimentowie-migreny-foto-ram,w_274,_small.jpg)
Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
Tancerka przyznaje, że ataki migreny uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie i czasami nie jest w stanie nic zrobić, nawet wykonać najprostszych czynności. I choć próbowała już wielu metod, by złagodzić tę niezwykle uciążliwą dolegliwość, to na dłuższą metę wszystko staje się nieskuteczne. Pomagają jedynie silne tabletki. Lenka Klimentová wspomina, że kiedy była w ciąży, przez pierwsze miesiące nie mogła się ratować w ten sposób i z ogromnym bólem musiała wziąć udział w pokazie tańca.
Nauka
Zła dieta może powodować obniżenie nastroju i zdolności poznawczych. Naukowcy potwierdzają związek żywienia z neurochemią
![](/files/1922771799/hepsomali-mozg-zywienie-foto1,w_133,r_png,_small.png)
Jedzenie niezdrowej żywności może prowadzić do zmian w mózgu, związanych z depresją i zaburzeniami lękowymi. Obniżeniu mogą też ulec zdolności poznawcze. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów z różnymi nawykami żywieniowymi. Uwidocznione zostały zmiany w neuroprzekaźnikach i objętości istoty szarej u osób, które mają złą dietę, w porównaniu z tymi, które stosują dietę śródziemnomorską. Badacze wciąż poszukują potwierdzenia mechanizmów, które sprawiają, że jedzenie ma taki wpływ na kondycję ośrodkowego układu nerwowego. Jedna z koncepcji zakłada powiązanie ich z nieprawidłowościami w mikrobiocie jelitowej.
Handel
Z programów lojalnościowych w sklepach korzysta 85 proc. Polaków. Ważne są dla nich promocje, personalizowane oferty i zbieranie punktów na nagrody
![](/files/1922771799/carrefour-programy-foto-4,w_133,r_png,_small.png)
Przy wyborze sklepu stacjonarnego Polacy zwracają uwagę na dogodną lokalizację, duży wybór produktów i atrakcyjne ceny. Istotne są dla nich również programy lojalnościowe, z których korzysta już 85 proc. konsumentów, a 40 proc. decyduje się na zakupy właśnie ze względu na oferowane w nim rabaty – wynika z badania SW Research na zlecenie sieci Carrefour. Przyszłością rozwoju takich programów są spersonalizowane oferty, które pomagają klientom oszczędzać pieniądze na produktach kupowanych przez nich najczęściej. W taką stronę swoją platformę rozwija również Carrefour. Ostatnio sieć połączyła siły z programem Payback, przez co zasięg programu lojalnościowego zwiększył się do 10 mln klientów.