Wymarzona sypialnia
Konkret PR
ul. Konduktorska 4 lok. 9
00-775 Warszawa
e.ciuchta@konkretpr.pl
508 338 267
www.konkretpr.pl
Jaka powinna być sypialnia marzeń? Przytulna, piękna i funkcjonalna i zaaranżowana tak, jak tego chcemy i potrzebujemy. Nie istotne jest jaki styl wybierzesz, ważne by można było odpocząć w przyjaznej atmosferze. W „naszej” sypialni, jak nigdzie indziej, chcemy czuć się spokojnie i swobodnie. Powinniśmy się w pełni zrelaksować i zadbać o zdrowy sen. Koniecznie trzeba zadbać o jedną rzecz dzięki niej zatroszczymy się o nasz komfortowy sen. Co zatem jest nieodłącznym elementem tego pomieszczenia?
Zapewne nie istnieje jeden styl czy jedna aranżacja, która będzie idealnym miejscem do wypoczynku, relaksu czy snu dla wszystkich. Urządzając i wybierając elementy głównie w sypialni powinniśmy się kierować własnymi upodobaniami, ale nie zapominajmy również o zasadach, które pomagają zbudować funkcjonalne wnętrze.
- sypialnia w stylu skandynawskim. To jeden z najpopularniejszych stylów. Dominują w nim jasne kolory, szarości i biel. By nasza nocna oaza była przyjazna i ciepła warto dodać wiklinowe, naturalne dodatki. Postaw na drewniane elementy, świece, dużo poduszek i bawełniany koc.
- pokój w stylu glamour. W takim miejscu króluje blichtr, blask i ekstrawagancja. Nieodłączna jest duża ilość poduszek, lampy i lustra oraz złote, eleganckie dodatki. Jeśli lubisz taki styl pamiętaj by w oknach zawiesić grube, mięsiste np. atłasowe zasłony. Taka sypialnia musi sprawiać wrażenie luksusu.
- romantyczna sypialnia. Najbliższy temu będzie styl prowansalski. Wszystkie elementy należy utrzymać w stonowanych kolorach np. ecru, bieli. Wnętrze ocieplą liczne dywaniki, koce, narzuty, zasłony. Warto również wprowadzić charakterystyczne barwy dla południowej Francji takie jak odcienie lawendy czy pudrowego różu. Motywy kwiatów, które mogą znaleźć się np. na obiciu fotela czy koronkowe aplikacje na zasłonach to doskonałe dodatki do kobiecej sypialni.
- sypialnia nowoczesna. To przeciwieństwo dekoracyjnego przepychu i elegancji. Charakteryzuje się prostymi rozwiązaniami i funkcjonalnością. Meble i dodatki muszą być praktyczne, o minimalistycznych, często geometrycznych kształtach. Dominującą kolorystyką są kolory ziemi, a na podłodze znajduje się drewno lub beton architektoniczny. W takim wnętrzu warto również postawić na meble i dodatki ze stali. Często dodawany jest akcent w intensywnym kolorze np. żółty fotel.
Sercem każdej sypialni jest łóżko. Wygodne miejsce do odpoczynku i relaksu po całym dniu. Odpowiedni materac, zgodny z preferencjami użytkownika to ulga dla kręgosłupa. Równie duże znaczenia dla naszego zdrowia ma odpowiedni wybór kołder i poduszek. To element, który się nie zmienia w zależności od wystroju nocnego azylu. Na tekstylia sypialniane powinniśmy zwrócić równie dużą uwagę, jak na pozostałe elementy w sypialni. Marka Wendre, europejski producent kołder i poduszek, szczególną wagę przywiązuje do jakości produktów do spania, za które zdobywa certyfikaty jakości „Kobieca Marka 2021” czy „Dobra Marka 2021”. Przecież ważne jest nie tylko na czym śpimy, ale i jak śpimy. I tak np. kołdry i poduszki z linii Blommenslyst są szczególnie przyjazne alergikom. Ich poszycie wykonano z przyjemnej w dotyku mikrofibry, a puszyste wypełnienie to włókna HCS. Dzięki temu, że zostały wzbogacone silikonem utrzymują odpowiednią sprężystość kołdry i nie zbijają się podczas użytkowania. Linia Blommenslyst z subtelnym, monochromatycznym motywem kwiatowym to projekt czasowy. Doskonale uzupełni każdy styl wnętrzarski i nada sypialni wyjątkowy charakter.

Gdzie przechować rzeczy? Praktyczne rozwiązania na różne życiowe sytuacje

Jak wybrać idealną szklarnię ogrodową? Poradnik dla początkujących

BLIKUJ na raty w IKEA! Nowy sposób płatności dostępny w całej Polsce
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.