Fundacja Avalon dołącza do szeregu organizacji w ramach akcji #BiegamDobrze!
Fundacja Avalon
Domaniewska 50a
02-672 Warszawa
pr|fundacjaavalon.pl| |pr|fundacjaavalon.pl
534452357
https://www.fundacjaavalon.pl/
Fani biegania z pewnością są zaznajomieni z projektem #BiegamDobrze zainicjowanym przez Fundację Maraton Warszawski. Każdy, kto będzie chciał wziąć udział w sportowych eventach, takich jak 18. PÓŁMARATON WARSZAWSKI, 11. NEW BALANCE BIEG NA PIĄTKĘ, 46. NATIONALE-NEDERLANDEN MARATON WARSZAWSKI będzie mógł wesprzeć zbiórką środków Fundację Avalon.
Zostań dobroczynnym bohaterem!
Każdy, kto lubi biegać i planuje wziąć udział w wydarzeniach sportowych Fundacji Maraton Warszawski, może podczas rejestracji na dany event wybrać Fundację Avalon. Następnie należy zachęcić znajomych do wsparcia swojej imiennej zbiórki. Środki finansowe trafiają do wybranej organizacji, gdy zbierze się minimalną kwotę dla danego biegu: Półmaraton – 400 zł, Bieg na piątkę 5 km – 200 zł. Gdy ten cel zostanie osiągnięty, biegacz otrzymuje specjalny dobroczynny pakiet startowy od Fundacji Avalon.
Wszystkie osoby, które zdecydują się pobiec na rzecz Fundacji Avalon, otrzymają numer startowy z logiem Fundacji Avalon oraz pakiet gadżetów. W dniu zawodów Fundacyjna ekipa będzie kibicować tym, którzy poprzez bieg wesprą działania organizacji. Z kolei Fundacja Maraton Warszawski zapewni charytatywnym biegaczom dedykowane stoisko w Biurze Zawodów do odbioru pakietów oraz specjalną strefę masażu po biegu.
To unikatowa okazja do zyskania tytułu Avalończyka, bo każdy ma swój maraton! Zakładając zbiórkę na rzecz Fundacji, możesz stać się Dobroczynnym Bohaterem i uzyskać charytatywny pakiet startowy Fundacji Avalon, a do niego w gratisie dokładamy najlepszych kibiców w specjalnej strefie na trasie i super przywileje w formie dedykowanego punktu odbioru pakietów startowych i dostęp do strefy masażu po biegu! Spotkajmy się podczas biegu i cieszmy się razem z możliwości zmiany świata na lepsze! - Marcin Podstawka, główny specjalista ds. fundraisingu, Fundacja Avalon.
Wszystkich miłośników sportu Fundacja Avalon zaprasza do przyłączenia się do akcji #BiegamDobrze. Dzięki tej wspólnej, sportowej przygodzie możemy budować świat bez barier i ograniczeń. To wszystko po to, aby osoby z niepełnosprawnościami mogły się realizować w każdym aspekcie życia. Wszystkich, którzy nie biorą udziału w biegach, serdecznie zachęcamy do wsparcia zbiórek biegaczy z drużyny Avalonu!

Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań
– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.
Prawo
Seniorzy zyskają na rencie wdowiej średnio 350 zł miesięcznie. Od 2027 roku świadczenie jeszcze wzrośnie

Z początkiem lipca ruszyły wypłaty tzw. renty wdowiej. Ponad milion wniosków o świadczenie wpłynęło do wszystkich organów emerytalno-rentowych, przy czym zdecydowana większość do ZUS. Pierwszego dnia do 86 tys. osób trafiło łącznie blisko 317 mln zł, z czego ponad 30 mln zł to kwota, o którą wzrosły wypłaty w związku z zastosowaniem zbiegu świadczeń.
Motoryzacja
Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl

Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.