Bezpieczeństwo danych na wakacjach
Monday PR Sp. z o.o. Sp.k.
Górskiego 9
00-033 Warszawa
biuro|mondaypr.pl| |biuro|mondaypr.pl
+48 224878421
www.mondaypr.pl
Większość z nas nie wyobraża sobie wakacyjnych podróży bez aparatu fotograficznego, tabletu, smartfona z funkcją GPS i dostępem do map czy aplikacji bankowych. Ich utrata może kosztować znacznie więcej niż wynosi wartość danego urządzenia i skutecznie popsuć wakacje. Szczególnie w sezonie urlopowym warto zwrócić uwagę na zabezpieczenia – zarówno pod kątem ewentualnego zgubienia czy kradzieży, jak i zapewnienia bezpieczeństwa danych.
Według statystyk Gartnera[1] kradzież laptopa ma miejsce średnio co 53 sekundy. Równie często gubimy smartfony – w pośpiechu zostawiamy je w sklepach, kawiarniach czy środkach komunikacji miejskiej. Urlopowe rozprężenie sprzyja momentom nieuwagi i czyni nasze urządzenia łatwym kąskiem dla złodziei. Używanie silnych haseł, podwójne uwierzytelnianie czy – w przypadku smartfona – blokada ekranu to podstawowe sposoby chronienia urządzeń przed niepożądanym dostępem osób trzecich. To rozwiązania, które dają nam również czas na ewentualne zlokalizowanie sprzętu i zablokowanie dostępu do aplikacji bankowych oraz poczty elektronicznej.
Back-up i dane w chmurze
Regularnie robienie kopii zapasowych danych może się naprawdę opłacić. W szczególności jeśli chodzi o zdjęcia z wakacji. Większość urządzeń umożliwia automatyczne przesyłanie zdjęć prosto do chmury. Jeśli z jakichś powodów nie chcemy włączać opcji automatycznego back-upu (np. ze względu na ograniczenia transferu za granicą), warto wprowadzić nawyk regularnego przesyłania zdjęć jeszcze w trakcie urlopu np. na koniec dnia. W przypadku zgubienia lub kradzieży sprzętu stracimy tylko część danych. Podczas urlopu, szczególnie w nieco bardziej egzotycznych destynacjach, o szybkie łącze internetowe może być trudno. Brak zasięgu czy nieco wolniejsze połączenie mogą sprawić, że back-up w chmurze w ogóle nie będzie możliwy. Tu z pomocą przychodzą nośniki zewnętrzne. Ułatwieniem na wakacjach mogą być pendrive’y z wejściem USB-C, które pozwalają na bezpośrednie podłączenie do telefonu i umożliwiają na szybkie zgranie danych, co może być szczególnie istotne np. jeśli podróżujemy nieco mniej utartymi szlakami i w różnych warunkach pogodowych. Telefon lub aparat może nam zmoknąć lub możemy go uszkodzić, warto więc regularnie przenosić dane na zewnętrzne nośniki pamięci. Pozwala to zabezpieczyć najważniejsze pliki niezależnie od połączenia internetowego – mówi Michał Bocheński, Business Development Manager w Kingston Technology.
Ochrona danych wrażliwych
W pamięci naszych smartfonów, tabletów czy laptopów przechowujemy też wiele informacji, które nie powinny trafić w niepowołane ręce – w tym na przykład szczegółowe dane osobowe. Gdy mamy już kopie zapasowe, dobrym pomysłem może być instalacja oprogramowania umożliwiającego zdalne wykasowanie danych. W przypadku utraty sprzętu lub kradzieży takie rozwiązanie może oszczędzić nam nerwów i nieprzyjemnych konsekwencji. Nie tylko podczas wakacji. Im więcej ważnych danych przechowujemy na swoich urządzeniach, tym bardziej powinniśmy się zabezpieczać. Warto regularnie zgrywać je na dyski zewnętrze, karty pamięci lub pendrive’y – najlepiej takie z funkcją szyfrowania. Wówczas możemy być pewni, że nasze dokumenty czy inne ważne pliki są bezpieczne. W przypadku kradzieży bądź zgubienia sprzętu, wgląd w informacje zapisane na tego typu urządzeniach jest znacznie utrudniony.
Oprogramowanie antywirusowe i częste aktualizacje
Podczas wakacji, szczególnie za granicą, zdarza nam się korzystać z otwartych sieci Wi-Fi, a wtedy możemy być szczególnie narażeni na niechcianą ingerencję osób trzecich, ew. kradzież danych lub przejęcie dostępu do aplikacji bankowych czy wirtualnych kantorów walutowych. Dlatego warto zadbać o dodatkową ochronę i zainstalować odpowiednie oprogramowanie antywirusowe. Systemy operacyjne stosowane standardowo w naszych telefonach, laptopach czy tabletach nie są w 100% odporne na wirusy czy ataki hakerów. Należy również pamiętać o regularnych aktualizacjach. Przestarzałe oprogramowanie może zawierać luki bezpieczeństwa i nie zapewni nam pełnej ochrony przed nowymi wersjami wirusów.
Najsłabszym ogniwem w tzw. łańcuchu bezpieczeństwa jest niestety użytkownik danego urządzenia. Nowoczesna technologia nie zwalnia nas z myślenia. Do zabezpieczenia telefonu czy tabletu stosujmy zatem mocne, wieloskładnikowe hasła, nie powtarzajmy ich na różnych urządzeniach i często je zmieniajmy. Dokonując płatności online, zwracajmy uwagę czy strony, na których robimy zakupy są wiarygodne i posiadają odpowiednie zabezpieczenia. Pamiętajmy też o ochronie swojego wizerunku: dzieląc się na portalach społecznościowych zdjęciami z wakacji udostępniamy innym wiele wrażliwych informacji. Pliki, które tam zamieszczamy zawierają tzw. ukryte dane – po pobraniu na dysk można łatwo odczytać z nich np. lokalizację.
[1] https://www.gcu.edu/blog/engineering-technology/lost-laptop-cybersecurity-threat

Raport Bitget Wallet wykazuje, że portfele kryptowalutowe stają się uniwersalnymi centrami finansowymi

Husqvarna szuka najstarszego robota koszącego i ogłasza technologię wizyjną opartą na sztucznej inteligencji

Dreame comes true – doskonały rok marki
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.