Komunikaty PR

Jak oczyścić organizm z zalegających w nim toksyn?

2020-12-15  |  01:00

Wszystko zaczyna się od wody

Woda stanowi ok. 60-70% masy ciała. Jest niezbędna w większości procesów zachodzących
w organizmie. Tracimy ją głównie na skutek oddychania, podczas pocenia się oraz poprzez wydalanie. Z tego powodu niezbędne jest jej stałe uzupełnianie. Powinniśmy wypijać ok. 2 litrów wody dziennie. Wspomaga ona m.in. usuwanie produktów przemiany materii oraz toksyn. Uczestniczy w procesach trawienia, więc dzięki jej odpowiedniej ilości nasz organizm lepiej i szybciej przerabia, przyswaja i usuwa resztki pokarmowe. Woda filtruje również nerki, które z kolei (wraz z wątrobą) są głównymi narządami uczestniczącymi w procesach oczyszczania organizmu, dlatego też należy pamiętać o zachowaniu jej odpowiedniej ilości w organizmie.

Aktywność fizyczna dla wzmocnienia i oczyszczenia

Odpowiednia ilość ruchu to nie tylko sposób na zachowanie ładnej sylwetki, wzmocnienie organizmu i poprawienie sobie humoru. Jednym z pozytywnych efektów ubocznych uprawiania sportu jest pocenie się. To proces, który służy nie tylko ochłodzeniu organizmu, ale i eliminacji produktów odpadowych poprzez skórę – czyli detoksykacji. Co więcej, ćwiczenia przyśpieszają i usprawniają procesy zachodzące w organizmie (m.in. trawienia), dzięki czemu ułatwiamy organizmowi pracę i zwiększamy jej efektywność. Aktywność ruchowa ma pozytywny wpływ również na wątrobę (usprawnia wytwarzanie enzymu o właściwościach antyoksydacyjnych GPx) oraz również przyspiesza zachodzące w niej procesy – m.in. metabolizm tłuszczów. Odpowiednia dobowa dawka ruchu (najlepiej ok. 1-2h dziennie) jest więc kluczowa we wspieraniu procesu oczyszczania organizmu, ale i dla zachowania kondycji zdrowia.

Dieta oczyszczająca i suplementacja na ratunek

Hitem ostatnich lat stały się dedykowane diety oczyszczające, które można zamawiać
w ramach cateringów dietetycznych. Takie rozwiązanie może być dobre, ale bywa drogie i nie wszędzie dostępne. O odpowiednią dietę można zadbać również we własnym zakresie, stawiając na dania stworzone na bazie produktów o udowodnionym działaniu sprzyjającym oczyszczaniu organizmu. Do takich można zaliczyć m.in. te mające właściwości odkwaszające, oczyszczające i antyoksydacyjne – buraki, kapustę (szczególnie w wersji kiszonej), seler, jabłka, natkę pietruszki czy kaszę jaglaną. Produkty te dodatkowo stymulują i wspierają pracę wątroby, jelit oraz nerek, co jest kluczowe w zachowaniu odpowiedniej sprawności pracy tych najważniejszych dla oczyszczenia i detoksykacji organów.

W dostarczeniu składników służących oczyszczeniu, detoksykacji, odkwaszeniu i wzmocnieniu pracy organizmu niezbędne mogą okazać się suplementy diety. DuoLife Chlorofil został stworzony na bazie kompozycji w pełni naturalnych składników. Zawarta w preparacie chlorofilina posiada silne właściwości alkalizujące, pobudza eliminację szkodliwych toksyn
i karcinogenów z organizmu, opóźnia procesy utleniania komórek, wspiera eliminacje wolnych rodników oraz za sprawą zawartości miedzi, wspomaga transport tlenu w organizmie. Z tego powodu specjaliści od żywienia nazywają ją „zieloną krwią”. Poprzez obecność jęczmienia, ten suplement diety jest źródłem dobrze rozpuszczalnego błonnika pokarmowego oraz ma dobre dla zdrowia i oczyszczenia organizmu właściwości przeciwutleniające. Obecna w produkcie lucerna jest źródłem białka oczyszczającego i wspierającego regenerację organizmu, a olejek miętowy wspomaga niszczenie drobnych ustrojów oraz zachowanie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Kompozycję uzupełnia chlorella, która jako najbogatsza ze znanych źródeł chlorofilu, skutecznie pomaga w pozbywaniu się toksyn, metali ciężkich oraz chemikaliów z organizmu.

Im wcześniej zadbasz o siebie, tym lepiej

Zdrowie mamy tylko jedno, więc warto dbać o nie na co dzień i w pełni – pamiętając
o odpowiednim oczyszczeniu organizmu. Ciało jest organizmem żywym, które odżywia się produktami i substancjami, które mu dostarczamy – to co jemy buduje nas i stymuluje organizm, by ten przetrawił i przemienił dostarczone elementy. Mimo że każdy z nas ma narządy i procesy służące procesowi oczyszczania, detoksykacji i odkwaszania,
to można je w naturalny sposób dodatkowo wesprzeć, dzięki czemu będą skuteczniejsze i bardziej efektywne. Dbając o siebie w sposób kompleksowy, zwiększamy szansę na zachowanie pełni zdrowia na długie lata.

myduolife.com 

Newseria nie ponosi odpowiedzialności za treści oraz inne materiały (np. infografiki, zdjęcia) przekazywane w „Biurze Prasowym”, których autorami są zarejestrowani użytkownicy tacy jak agencje PR, firmy czy instytucje państwowe.
Ostatnio dodane
komunikaty PR z wybranej przez Ciebie kategorii
Zdrowie Droga Basi Gołubowskiej do diagnozy ALS i nadziei na życie Biuro prasowe
2025-05-08 | 17:00

Droga Basi Gołubowskiej do diagnozy ALS i nadziei na życie

Kampania edukacyjna „Sto żyć. ALS” Stowarzyszenia Dignitas Dolentium przedstawia poruszającą historię Barbary Gołubowskiej, pacjentki z SOD1-ALS. Stwardnienie zanikowe
Zdrowie Walka z ALS – nadzieja w obliczu diagnozy
2025-03-26 | 19:00

Walka z ALS – nadzieja w obliczu diagnozy

Strach, bóle i skurcze mięśni nie dawały Monice spać. Zaczęła długą wędrówkę po lekarzach w poszukiwaniu diagnozy. – Nie zliczę, ile było tych wizyt,
Zdrowie Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego
2025-03-12 | 06:00

Rada Przedsiębiorców apeluje o uchwalenie przepisów zmieniających zasady wypłat zasiłku chorobowego

Z apelem o jak najszybsze uchwalenie przepisów, zgodnie z którymi Zakład Ubezpieczeń Społecznych przejąłby wypłatę zasiłku chorobowego już od pierwszego dnia

Kalendarium

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Żywienie

Wiktor Dyduła: Praca w charakterze kelnera jest bardzo ciężka fizycznie i psychicznie. Dlatego trzeba dawać napiwki, bo nawet 5 zł może zrobić komuś dzień

Zanim usłyszała o nim cała Polska, Wiktor Dyduła zarabiał między innymi jako animator zabaw dla dzieci, kelner i uliczny grajek. Każde zajęcie miało swoje plusy i minusy, ale jego najbardziej cieszyło to, że dzięki nim może poznawać ciekawych ludzi. Wokalista podkreśla, że ma duży szacunek do pieniądza i prawie zawsze daje też napiwki, bo wie, że to najlepsza forma docenienia pracy tych, którzy nas obsługują w kawiarni czy restauracji.

Ochrona środowiska

Wokół utylizacji odpadów medycznych narosło wiele mitów. Nowoczesne instalacje pozwalają wykorzystać ten proces do produkcji ciepła i energii

Według różnych szacunków w Polsce powstaje od 60 do nawet 200 tys. t odpadów medycznych. Wymagają one specjalnego trybu postępowania, innego niż dla odpadów komunalnych – jedyną dopuszczalną i obowiązującą w świetle polskiego prawa metodą jest ich spalanie. Obecnie zakłady przetwarzania odpadów to nowoczesne instalacje połączone z odzyskiem energii. Termiczne przekształcenie odpadów może też być elementem gospodarki o obiegu zamkniętym.

Moda

Piotr Zelt: Nie latam po sklepach i nie zawalam sobie szafy jakimiś niepotrzebnymi ciuchami. Mam sporo ubrań, które mają po 20 lat, i cały czas je noszę

Aktor zaznacza, że jego garderoba jest skromna, ale zawiera dobre jakościowo ubrania, które choć były kupione nawet dwie dekady temu, wciąż wyglądają jak nowe. Jego zdaniem nie warto ulegać sezonowym trendom i gromadzić w szafie wielu rzeczy, które modne są zaledwie kilka miesięcy. Zamiast tego lepiej zainwestować w ponadczasowe kurtki, marynarki czy buty z dobrych materiałów i dbać o nie tak, by posłużyły jak najdłużej.