Jak pielęgnować skórę tłustą?
1. Odpowiednia temperatura
To naprawdę ważne, by ustawić odpowiednią temperaturę wody pod prysznicem. Mało kto zdaje sobie sprawę jak duże ma to znaczenie. Należy ustawić strumień tak, by nie był za gorący – to sprawi, że zbyt szybko zmyjemy z siebie naturalny łój, a co za tym idzie – skóra zacznie produkować go jeszcze więcej, przez co zapętlimy się i nigdy nie uzyskamy równowagi w tej kwestii. Z kolei rozpoczęcie kąpieli zbyt zimną woda w ogóle nie otworzy gruczołów łojowych, przez co nasze oczyszczanie nie będzie skuteczne, tylko powierzchowne. Optymalne działanie to rozpoczęcie prysznica ciepłą wodą, a zakończenie chłodnym strumieniem, który sprawi, że łuski łojowe zamkną się, a skóra pozostanie świeża na dłużej.
2. Delikatne, ale skuteczne oczyszczanie
To czym umyjemy naszą skórę jest bardzo ważne. Zbyt agresywne środki zaburzą warstwę ochronną skóry. Warto wybrać coś, co nawilży skórę, ale bez pozostawienia na niej tłustego filmu. Oprócz tego kosmetyk myjący powinien oczywiście dobrze oczyścić. Jaki jest złoty środek? Z pomocą przychodzi rewitalizująco-nawadniający żel pod prysznic DuoLife Beauty Care Aloes. Wyjątkowa formuła OHA 24/7 Nutri-FormTM tego kosmetyku czerpie z dobroczynnych właściwości aloesu, miodu i oregano, oczyszczając, odświeżając i jednocześnie nawilżając skórę. To optymalne rozwiązanie dla posiadaczy skóry tłustej.
3 .Nawilżenie to podstawa!
Krąży błędne przekonanie, że skoro jesteśmy posiadaczami tłustej skóry, to nie musimy jej już dodatkowo nawilżać. Nic bardziej mylnego! Tak naprawdę każdy rodzaj skóry tego potrzebuje. Można wybrać kosmetyki mocno nawilżające, o lekkiej konsystencji, by nie czuć obciążenia.
Oczywiście bardzo ważne jest to, by unikać w składać sylikonów, które mają tendencję do gromadzenia się w porach, a co za tym idzie – tworzą się wypryski. A tych nikt z nas nie lubi. Dlatego nie zapominajmy o tym ważnym kroku w pielęgnacji, jakim jest dobre nawilżenie naszego ciała. Nawet jeśli nie wydaje nam się to konieczne.
Z pozoru małe kroki, mogą mieć duży wpływ na kondycję naszej skóry. A po kilku miesiącach z pewnością zauważymy efekty. Dlatego poświęćcie swojej codziennej pielęgnacji chwilę i wprowadźcie te kroki w życie. Zobaczycie, że skóra z pewnością Wam za to podziękuje.
myduolife.com

3 mity o kosmetykach naturalnych, w które nie warto wierzyć

Rituals Cosmetics przekracza próg 2 miliardów euro przychodu

4 skuteczne sposoby, dzięki którym spowolnisz starzenie się skóry
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Bartłomiej Nowosielski: Kluczowe w leczeniu otyłości jest odpowiednie nastawienie psychiczne. Otoczenie nie zawsze jest wyrozumiałe i empatyczne
Aktor przyznaje, że osoby otyłe z powodu swojego wyglądu często przez otoczenie są odrzucane, marginalizowane i hejtowane. Brak akceptacji i zrozumienia wynika między innymi z tego, że nie brakuje tych, którzy myślą stereotypami i ich zdaniem dodatkowe kilogramy są wynikiem złego odżywiania i lenistwa. Bartłomiej Nowosielski tłumaczy, że otyłość jest chorobą przewlekłą, która wymaga leczenia. By terapia była skuteczna, potrzeba silnej woli i wielu wyrzeczeń. Dla niego w chwilach zwątpienia niezwykle ważne jest również wsparcie ze strony bliskich.
Problemy społeczne
Hejt w sieci dotyka coraz więcej dzieci w wieku szkolnym. Rzadko mówią o tym dorosłym

Coraz większa grupa dzieci zaczyna korzystać z internetu już w wieku siedmiu–ośmiu lat – wynika z raportu NASK „Nastolatki 3.0”. Wtedy też stykają się po raz pierwszy z hejtem, którego jest coraz więcej w mediach społecznościowych. Według raportu NASK ponad 2/3 młodych internautów uważa, że mowa nienawiści jest największym problemem w sieci. Co więcej, dzieci rzadko mówią o takich incydentach dorosłym, dlatego tym istotniejsze są narzędzia technologiczne służące ochronie najmłodszych.
Prawo
Kobietobójstwo jest typem przestępstwa niedookreślonym przez polskie prawo. Świadomość na ten temat jest wciąż zbyt mała

Brakuje usystematyzowanych danych na temat skali problemu, jakim jest kobietobójstwo – wskazuje organizacja Femicide in Poland. U źródeł problemu leży brak uspójnienia baz danych prowadzonych przez poszczególne organy państwowe. Organizacja pracuje nad narzędziami, które pozwolą je zgromadzić w jednym miejscu i udostępnić w formie interaktywnej mapy. Jej przedstawicielka wskazuje również na inne fundamentalne obszary do poprawy. To w szczególności egzekwowanie istniejącego prawa i intensyfikacja działań na rzecz edukacji.