Jak zrobić kalendarz adwentowy dla dzieci?

Dla tych, którzy nie czują się na siłach, by własnoręcznie przygotować kalendarz, Gerber stworzył wyjątkową propozycję z przekąskami dla najmłodszych.

Historia kalendarza adwentowego

Wszystko zaczęło się od małego chłopca o imieniu Gerhard Lang. Jako dziecko z niecierpliwością oczekiwał na nadejście Wigilii, a jego pytania o to, ile dni zostało do Bożego Narodzenia, zaczęły męczyć rodziców. Mama Gerharda postanowiła stworzyć dla niego prosty kalendarz. Na kartonowej planszy umieściła 24 podłużne biszkopty. Każdego dnia chłopiec mógł otwierać jedno okienko i delektować się ciasteczkiem. To proste rozwiązanie sprawiło, że okres oczekiwania na Boże Narodzenie stał się dla niego jeszcze bardziej magiczny.

Pierwsze kalendarze adwentowe

Gdy Gerhard Lang dorósł, postanowił podzielić się swoją piękną rodzinną tradycją z innymi. W 1930 roku rozpoczął produkcję kalendarzy adwentowych, które składały się z 24 okienek, zawierających czekoladki. Ten pomysł okazał się niebywałym sukcesem i szybko zdobył popularność na całym świecie.

Współczesne kalendarze adwentowe dla dzieci są niezwykle zróżnicowane. Kryją w sobie słodycze, zabawki i całą masę innych niespodzianek! Można przygotować też własny kalendarz adwentowy, tworząc tym samym piękne wspomnienia dla swoich pociech i spędzając z nimi kreatywnie czas.

Kalendarz adwentowy dla dzieci DIY

Wspólnie przygotowany adwentowy kalendarz umili maluchowi i rodzicom odliczanie dni do Gwiazdki. To nie tylko zabawa, ale także okazja do tworzenia pięknych rodzinnych wspomnień.

Każdego dnia, otwierając tylko jedno okienko, dziecko uczy się cierpliwości, kontrolowania emocji, ale także rozwija swoją wyobraźnię. Przygotowanie kalendarza adwentowego pozwala przekazywać dzieciom rodzinne tradycje oraz wartości związane z Bożym Narodzeniem. To  okazja do nauki o zwyczajach, śpiewania Maluszkowi kolęd czy opowiadania bajek.

Kalendarz adwentowy własnej roboty nie musi być trudny w przygotowaniu. Wykonując go własnoręcznie można dostosować go do zainteresowań i wieku dziecka, przekształcając adwentowe oczekiwanie w przygodę dla całej rodziny! Oto pomysł na kalendarz adwentowy dla dziecka.

Kalendarz adwentowy na gałązce:

• Gałązka – potrzebna będzie gałązka lub drewniana listwa, która posłuży jako podstawa kalendarza. Poszukiwanie odpowiedniego kawałka drewna to doskonała okazja na wspólny spacer z dzieckiem. Następnie należy upewnić się, że gałązka jest wystarczająco długa i stabilna. Można ją pomalować lub ozdobić według własnego pomysłu.
• Małe torebeczki – potrzebne będą papierowe torebki, w których będą schowane niespodzianki. Można je przyozdobić razem z Maluszkiem rysunkami, pieczątkami lub naklejkami, a dla starszych dzieci każdą oznaczyć dodatkowo numerem od 1 do 24. Następnie wystarczy przymocować torebki sznurkiem lub wstążką do gałązki.
• Niespodzianki – ważne, aby dostosować zawartość woreczków do wieku dziecka. Mogą to być przekąski, drobne zabawki, a dla odrobinę starszych pociech zadania do wykonania lub karteczki z pomysłami na wspólną zabawę.
• Dekoracja kalendarza - czas nadać kalendarzowi świąteczny wygląd, dodając ozdoby. Mogą to być bombki, lampki czy kolorowe wstążki. To okazja, aby wykorzystać pozostałości z ubiegłego roku, takie jak papiery prezentowe, kokardki i ozdobne sznureczki.

Na koniec wystarczy umieścić gotowy kalendarz w widocznym miejscu, gdzie dziecko będzie mogło łatwo sięgnąć po niespodzianki.

Łatwiejszą do przygotowania alternatywą może być kalendarz adwentowy dla dzieci DIY, który składa się z gotowych papierowych rożków lub domków, pod którymi ukrywa się upominki. Taki kalendarz można ustawić np. na komodzie, stoliku dziecka czy parapecie, gdzie maluszek będzie mógł odkrywać kolejne niespodzianki. To prosty sposób na stworzenie spersonalizowanego kalendarza, który dostarczy obdarowanemu dużo radości.

A może kalendarz specjalnie dla najmłodszych?

Większość kalendarzy adwentowych wypełniają czekoladki. Preferencja do smaku słodkiego jest co prawda wrodzona, ale wczesne doświadczenia mogą wpływać na wybory żywieniowe w późniejszych latach[1]. Zatem chcąc stworzyć kalendarz adwentowy dla dziecka, warto odejść od zwyczaju umieszczania w nim słodyczy.

Kalendarz może zawierać produkty, które pomogą w procesie wprowadzania nowych smaków i konsystencji do diety dziecka – maluszek z pewnością będzie zainteresowany każdym z nich. Oto kilka przykładów, co może znaleźć się w takim kalendarzu:

• Akcesoria do rozszerzania diety – w okienkach mogą pojawić się fartuszek, kubek do nauki picia czy talerz silikonowy z przyssawką.

• Chrupeczki - rozszerzanie diety to nie tylko poznawanie nowych smaków, lecz także nauka żucia i gryzienia. Dzięki chrupkom o dopasowanej konsystencji, może być to łatwiejsze.
• Musy w tubkach - różnorodne owocowe i owocowo-warzywne deserki  zachęcą dziecko do próbowania nieznanych smaków.

NOWOŚĆ - Kalendarz adwentowy Gerber

Ci, którzy nie chcą własnoręcznie przygotowywać kalendarza adwentowego, mogą sięgnąć po gotowe rozwiązania, które umilą ten okres i wprowadzą do domu przedświąteczny nastrój. Kalendarz adwentowy Gerber powstał, by uczynić oczekiwanie na Święta jeszcze bardziej radosnym i… smacznym, szczególnie dla najmłodszych członków rodziny. Kalendarz pełen jest ciekawych smaków bez dodatku cukru*, z których każdy spełnia wymagające normy jakości żywności dla niemowląt i małych dzieci. Maluszki znajdą w nim m.in.

• 13 musów w tubkach Gerber, zawierających aż 10 różnorodnych owoców i warzyw;
• 5 ekologicznych deserków Gerber Organic, w tym HelloYogo z jogurtem i płatkami zbóż oraz Wonderfood z czarną porzeczką;
• 6 przekąsek Gerber Organic przygotowanych na bazie ekologicznych zbóż, w tym chrupki w kształcie gwiazdeczek.

Kalendarz adwentowy Gerber to nie tylko okazja do odkrywania wcześniej nieznanych smaków i budowania zdrowych nawyków żywieniowych. To także propozycja wspólnego spędzenia czasu. Pudełko zawiera szablony 3 bombek do wycięcia, przyozdobienia i wykorzystania jako świąteczne dekoracje lub prezent dla bliskich. Może będzie to dla Was początek tradycji rodzinnego przygotowywania bożonarodzeniowych ozdób?

Kalendarz adwentowy Gerber jest dostępny na stronie programu dla Rodziców Nestlé Baby&me, w zakładce SKLEP.

Jak zaplanować Święta z dzieckiem?

Więcej informacji na temat świętowania z maluszkiem znaleźć można w e-booku "Pierwsze święta z dzieckiem" na stronie Nestlé Baby&me. Podpowiada on, jak przygotować się do tego cudownego czasu i w jaki sposób go celebrować – porusza m.in. temat świątecznych potraw dla malca i mamy karmiącej piersią oraz świątecznych podróży do bliskich.

*produkty zawierają cukry naturalnie występujące w owocach i innych składnikach

Szczegółowych informacji udziela

Ewelina Poźniak

Specjalistka ds. Żywienia i Komunikacji Nestlé Nutrition

tel. +48 660 630 290

e-mail: ewelina.pozniak@pl.nestle.com

Ważna informacja. Gdy maluszek przyjdzie na świat, najlepszym dla niego sposobem żywienia jest karmienie piersią. Mleko mamy zapewnia zbilansowaną dietę i chroni przed chorobami. W pełni popieramy zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące wyłącznego karmienia piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka. Po tym okresie należy rozpocząć wprowadzanie żywności uzupełniającej o odpowiedniej wartości odżywczej przy jednoczesnej kontynuacji karmienia piersią do ukończenia przez dziecko 2 lat. Zdajemy sobie też sprawę z tego, że nie zawsze rodzice mogą karmić swoje dziecko mlekiem mamy.  Zachęcamy do skonsultowania sposobu żywienia dziecka ze specjalistą ochrony zdrowia. Jeśli zdecydowaliście, że Wasze dziecko nie będzie

karmione piersią, powinniście pamiętać, że ta decyzja jest trudna do odwrócenia - rozpoczęcie częściowego dokarmiania butelką spowoduje zmniejszenie ilości wytwarzanego mleka. Rezygnacja z karmienia piersią niesie ze sobą konsekwencje socjalne i finansowe, które należy wziąć pod uwagę. Jeśli zdecydowaliście, że maluszek będzie karmiony piersią, przypominamy, że prawidłowe zbilansowanie jadłospisu mamy jest bardzo istotne. Jej zdrowa dieta w czasie ciąży i po porodzie pomaga gromadzić składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży, przygotowuje do okresu laktacji i pomaga ją utrzymać.  Dzieci rozwijają się w różnym tempie, dlatego czas wprowadzenia posiłków uzupełniających należy skonsultować z lekarzem lub położną. Aby uniknąć ryzyka dla zdrowia ważne jest, by żywność dla dziecka przygotowywać, stosować i przechowywać zawsze zgodnie z informacją na opakowaniu.

O Nestlé Polska S.A.

Nestlé Polska S.A. to, należący do grona liderów, producent m.in. produktów dla niemowląt i małych dzieci. W portfolio firmy znajdują się produkty dla najmłodszych takich marek jak: NAN 2, LITTLE STEPS 2, GERBER, GERBER Organic, BOBO FRUT, NESTLÉ Kaszki, NESTLÉ SINLAC, NANCARE oraz NANCARE MAMA. Naszym celem jest nie tylko wspomagać rodziców w trosce o żywienie i zdrowie ich dzieci, ale także edukować w zakresie prawidłowego bilansowania diety maluszków oraz jej znaczenia dla ich prawidłowego rozwoju i wzrostu.

[1] Sugar in Infants, Children and Adolescents, A Position Paper of the ESPGHAN, JPGN 2017;65: 681–696