Naturalne sposoby na dziecięce przeziębienie
Konkret PR
ul. Konduktorska 4 lok. 9
00-775 Warszawa
e.ciuchta|konkretpr.pl| |e.ciuchta|konkretpr.pl
508 338 267
www.konkretpr.pl
Małe dzieci, których system odpornościowy jeszcze się kształtuje, są szczególnie narażone na infekcje. Organizm uczy się pokonywania patogennych bakterii, a każde przeziębienie jest dla niego niczym trening. Maluch może przechodzić infekcję (głównie górnych dróg oddechowych) nawet do 10 razy w ciągu roku i jest to zupełnie naturalne. Jednak zatkany nos jest szczególnie uciążliwy dla małych dzieci, które nie potrafią jeszcze samodzielnie go wydmuchać. Na ratunek przychodzi aromaterapia i naturalne olejki eteryczne, które obkurczają naczynia krwionośne i pomagają udrożnić górne drogi oddechowe w bezpieczny sposób.
Początki przeziębienia u dzieci są dobrze znane każdej mamie. Zaczyna się niepozornie od spadku nastroju i apetytu. Później dołącza katar, rośnie gorączka i znika ochota na zabawę. Zanim jednak infekcja na dobre się rozkręci, warto spróbować naturalnych sposobów na walkę z przeziębieniem. Powszechnie znane są takie środki jak syrop z cebuli, herbata z sokiem malinowym, syrop z mniszka lekarskiego oraz mleko z miodem. Inną skuteczną metodą wsparcia organizmu malucha jest aromaterapia.
Lecznicza moc olejków eterycznych
Roślinne olejki eteryczne stosowane są już od ponad 6000 lat. Ich esencja pobierana jest z kwiatów, liści, łodyg, kory lub korzeni. Praktycy aromaterapii uważają, że zapachy w nich zawarte pobudzają włókna nerwowe w nosie, które wysyłają impulsy do części mózgu odpowiadającej za pamięć i emocje. W zależności od rodzaju olejku efekt może być pobudzający lub uspokajający. Wiele z olejków ma również silne właściwości lecznicze - ekstrakty roślinne oddziałują z hormonami i enzymami organizmu, powodując m.in. zmiany ciśnienia krwi, pulsu, jak i innych jego funkcji. Przykładowo:
- olejek lawendowy – naturalnie obniża poziom kortyzolu, dzięki czemu redukuje stres, uspokaja i pomaga w zaśnięciu. Posiada również właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Jest pomocny w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych, takich jak kaszel i katar.
- olejek eukaliptusowy – zwiększa zdolność skóry do produkcji ceramidów, dzięki czemu wzmacnia ochronę bariery skórnej oraz zatrzymuje wodę. Ponadto posiada działanie przeciwbólowe i relaksacyjne. Może być także stosowany jako środek antyseptyczny w leczeniu przeziębienia, bólu gardła i kaszlu.
- olejek sosnowy – naturalnie rozszerza naczynia krwionośne, rozgrzewa, poprawia oddychanie i ułatwia odkrztuszanie wydzieliny z dolnych dróg oddechowych. Posiada także właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Może być również stosowany w walce z nerwobólami i stresem.
Tę zbawienną moc płynącą prosto z natury warto więc wykorzystać w walce z przeziębieniem, katarem, a nawet kaszlem.
Dobroczynne kąpiele
Olejki eteryczne poprawiają komfort i samopoczucie dzieci. Mogą być bezpiecznie stosowane podczas ciepłych kąpieli inhalacyjnych. Gorąca woda poprawia ukrwienie wszystkich mięśni i podnosi temperaturę ciała, co pobudza organizm do walki z patogenami. Dodanie do nienaturalnych olejków eterycznych pomoże rozgrzać i nawilżyć skórę, jednocześnie wzmacniając mechanizmy odpornościowe organizmu. Produktem zawierającym w sobie olejek eukaliptusowy, sosnowy oraz lawendowy jest znany i lubiany płyn do kąpieli Bąbel. Jest on pomocny podczas infekcji górnych dróg oddechowych, podrażnienia gardła, grypy, czy kataru. Pod wpływem ciepłej wody, olejki eteryczne zawarte w płynie zaczynają parować i wraz z wdychanym powietrzem, udrażniają górne drogi oddechowe i upłynniają śluz zalegający w oskrzelach. Olejek eukaliptusowy i sosnowy zwalczają bakterie, zaś znajdująca się
w płynie lawenda odpręża oraz relaksuje, pomagając maluchom szybko zasnąć.
Zapachowe plasterki
Katar to jeden z najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia u dzieci. Jest szczególnie dotkliwy
w przypadku najmłodszych maluchów, które nie potrafią jeszcze wydmuchać nosa. Uniemożliwia on normalne oddychanie, a w nocy sprawa, że dzieci często się wybudzają i nie potrafią ponownie zasnąć. Naturalnym ratunkiem mogą być nowe plastry do aromaterapii z serii Bąbel, które nasączone są dobroczynnymi olejkami eterycznymi. Są bezpiecznym środkiem, który można nakleić na piżamę lub poduszkę. Zawierają m.in. wyciąg z eukaliptusa i sosny zwyczajnej, które są wykorzystywane
w ziołolecznictwie do zwalczania bakterii i wirusów. Dodatkowo ich skład został wzbogacony o olejek z liści rozmarynu lekarskiego i olejek miętowy, które odświeżają i hamują kaszel. Aromaty uwalniane są do 8 godzin, dzięki czemu dziecko będzie mogło spokojnie przespać całą noc.
Produkty z olejkami eterycznymi są naturalnymi substancjami łagodzącymi zatkany nosek czy przekrwienie błon śluzowych. Płyn do kąpieli Bąbel może być bezpiecznie stosowany u dzieci od drugiego roku życia, natomiast plastry do aromaterapii Bąbel od trzeciego roku życia. Łagodzenie objawów przeziębienia kąpielami inhalacyjnymi oraz olejkami eterycznymi zawartymi w plasterkach sprawdza się nawet jako uzupełnienie terapii przy cięższych chorobach wymagających stosowania antybiotyków. Łączenie ich z innymi lekami nie niesie ze sobą efektów ubocznych, dlatego też warto zawsze je mieć w swojej domowej apteczce.
Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów - nie rób tego, to szkodzi zębom!
Jak jeść, żeby mieć więcej energii?
"Tramwaj zwany pożądaniem" - profilaktyka HIV na ulicach miast
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Zdrowie
Jan Kliment i Lenka Klimentová: Po tym, jak niespodziewanie zmarł nasz przyjaciel, zrobiliśmy serię badań kontrolnych. Trzeba się badać, zanim choroba daje o sobie znać
Tancerze mają świadomość, że nawet groźna choroba przez długi czas może nie dawać żadnych objawów, dlatego też, by wykryć każdą nieprawidłowość już na wczesnym etapie, warto przeprowadzać regularne badania kontrolne. Jakiś czas temu Lenka i Jan Kliment bardzo boleśnie przeżyli nagłą śmierć swojego przyjaciela i jak zaznaczają, ta tragedia dała im wiele do myślenia. Od tego czasu diametralnie zmienili swoje podejście do profilaktyki.
Ochrona środowiska
Mniej niż 2 proc. polskich rzek ma czystą wodę zdatną do picia. Podczas akcji sprzątania wolontariusze zbierają setki ton śmieci
Z badań Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska wynika, że w latach 2014–2020 zły stan wód odnotowano w 99,5 proc. polskich rzek. Problemem jest także zaśmiecanie rzek i ich okolic. W trakcie corocznych akcji sprzątania wolontariusze zbierają setki ton śmieci. Rozwijanie powszechnej świadomości i odpowiedzialności za lokalne środowisko to jeden z głównych celów akcji Operacja Czysta Rzeka. Trwa właśnie szósta edycja akcji, w którą angażują się także prywatne firmy.
Teatr
Artur Barciś: Odkąd mieszkam na wsi, znam dużo więcej sąsiadów, niż kiedy mieszkałem w bloku. W miastach poznawanie ludzi nie bardzo nas interesuje
W spektaklu „Barabuum!” wyreżyserowanym przez Artura Barcisia pewna para postanawia zainteresować się życiem swoich sąsiadów i bliżej ich poznać. Ta znajomość z czasem przeradza się jednak w zupełnie nieoczywistą relację. Aktor podkreśla, że choć jest to historia z przymrużeniem oka, to jednak powinna zachęcić do przemyśleń. Jego zdaniem warto pokonać nieśmiałość i otworzyć się na nowe znajomości. Jak przyznaje, on sam prywatnie utrzymuje dobre kontakty ze swoimi sąsiadami i każda z tych osób wnosi do jego życia coś wartościowego.