9 i 10 września rozbiegamy Białystok!
Lubisz biegać? Cieszy cię zdrowa sportowa rywalizacja? Dołącz do nas! Już po raz 13. stolicę Podlasia zdominuje coroczna impreza biegowa Białystok Biega! Sztandarowe biegi ulicami miasta - Nocna Piątka (5 km) i Szybka Dycha (10 km)– odbędą się 9 i 10 września. W ramach wydarzenia, w sobotę rozegrane zostaną także biegi dla dzieci Moltani Kids Run na dystansach od 100 do 1000 metrów. Czekają nas dwa dni sportowych wyzwań i niesamowitych emocji, a na zwycięzców – cenne nagrody! O mocne wsparcie dla zawodników i wyjątkową oprawę biegów po raz kolejny zadba ich główny sponsor - Atrium Biała.
Przed nami kolejna odsłona kultowego wydarzenia na sportowej mapie Białegostoku! Żaden miłośnik biegania nie może tego przegapić! Wrześniowe zawody Białystok Biega na stałe wpisały się do kalendarza białostockich imprez sportowych i co roku cieszą się dużą popularnością. Ich ideą jest promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia oraz upowszechnianie biegania jako najprostszej formy ruchu wśród dorosłych i dzieci. To wartości, które są również bliskie Atrium Biała i dlatego aktywnie wspiera to wydarzenie od wielu lat.
Szykuje się rozbiegany weekend!
Tegoroczna edycja najstarszej imprezy biegowej, organizowanej przez Fundację Białystok Biega, odbędzie się w dniach 9-10 września 2023 r. Przez weekend kluczowym miejscem dla zawodników stanie się centrum handlowe Atrium Biała. Na terenie obiektu znajdować się będzie punkt startowy, a nieopodal meta biegów; tutaj także powstaną biura zawodów - dla dorosłych zlokalizowane przy sklepie House i perfumerii Sephora, natomiast dla dzieci – naprzeciwko sklepu Reserved. Biura zawodów będą czynne w sobotę (9.09.2023) w godz. 10.00-21.00, oraz w niedzielę (10.09.2023) w godz. 8.00-9.30.
W ramach weekendowego wydarzenia rozegrane zostaną dwa biegi – Nocna Piątka i Szybka Dycha.
Start biegu na 5 km odbędzie się 9 września br. o godz. 21.30, natomiast dzień później, o godz. 10.00 zaplanowano start biegu na 10 km. Szczegółowe trasy biegów dostępne są pod linkami - https://bialystokbiega.pl/trasa-nocna-piatka/ i https://bialystokbiega.pl/trasa-szybka-dycha/.
W sobotę (9 września) odbędą się również biegi dla dzieci w wieku od 2 do 14 lat pod nazwą Moltani Kids Run.
Start biegu zlokalizowany będzie na ul. Branickiego (przed skrzyżowaniem z ul. Miłosza) w Białymstoku (oddalony ok. 700m od Biura Zawodów). Starty dla poszczególnych długości tras (100m, 400m, 600m, 1000m) rozpoczną się od godz. 14.00. Dystans uzależniony jest od wieku uczestnika. Szczegółowe godziny startów będą podane przed wydarzeniem na stronie www.superbiegacz.pl.
Wybiegaj nagrody!
Każdy z zawodników, którzy ukończy bieg w wyznaczonym limicie czasowym otrzyma na mecie pamiątkowy medal. Dla najlepszych zawodników ufundowano nagrody. Zdobywcy miejsc I – III w klasyfikacji generalnej kobiet i mężczyzn w biegu na 5 km oraz 10 km otrzymają puchary i nagrody pieniężne.
Statuetki otrzymają zawodnicy z miejsc I-III w klasyfikacjach wiekowych oraz najstarsi zawodniczka i zawodnik na danym dystansie. W przypadku najmłodszych, każdy z zawodników, który ukończy bieg Moltani Kids Run otrzyma na mecie pamiątkowy medal.
– Każdy powód jest dobry, aby zacząć biegać, a wrześniowa impreza jest do tego odpowiednią okazją. Dlatego zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych, zarówno samym startem w biegach, jak i tych, którzy chcą wspierać zawodników. Do tej pory zarejestrowało się ponad pół tysiąca osób i wciąż przybywają nowe zgłoszenia - zaprasza Justyna Doroszkiewicz, dyrektor Atrium Biała i dodaje - Sportowa rywalizacja jak również emocje z nią związane od wielu lat są dla nas bardzo istotne, a wspieranie inicjatyw lokalnych propagujących m.in. sport i zdrowy tryb życia, stanowią priorytet naszych działań. Mamy nadzieję, że tegoroczna edycja biegowej imprezy spotka się z takim samym jak poprzednio, albo i większym, zainteresowaniem wśród mieszkańców Białegostoku i okolic. Spotykajmy się przy Atrium Biała już w ten weekend!
Sponsorem głównym 13. Białystok Biega jest Atrium Biała. Partnerem Strategicznym imprezy jest miasto Białystok. Szczegóły związane z wydarzeniem oraz jego regulamin znajdują się na stronie: https://bialystokbiega.pl/.
Współpraca przy tworzeniu wydarzenia Białystok Biega jest częścią programu Atrium Razem, którego celem jest wsparcie i integracja lokalnej społeczności oraz wspólne budowanie przyjaznego środowiska rozwoju.
Więcej informacji na stronie https://atrium-biala.pl oraz na profilu Fb:https://www.facebook.com/AtriumBiala.

Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl
Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.
Edukacja
Uczelnie zaczynają wspólnie walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji. Ruszają badania nad skalą problemu

Szkoły wyższe chcą aktywniej walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji zarówno wobec pracowników, jak i studentów. W ramach projektu Bezpieczna Uczelnia będą się wymieniać dobrymi praktykami w zakresie polityki antymobbingowej. Zostaną przeprowadzone także badania na temat obecnej sytuacji w środowisku akademickim. Dotychczasowe badania prowadzone przez Fundację Science Watch Polska wskazują, że mobbing to dość powszechne zjawisko na uczelniach, które przybiera charakterystyczne dla środowiska formy.
Edukacja
Polki coraz bardziej świadomie podchodzą do profilaktyki nowotworów piersi. Wciąż jednak blisko połowa się nie bada

Profilaktyka raka piersi przestaje być dla Polek źródłem lęku i tematem tabu. Coraz częściej motywacją do wykonania badań jest odpowiedzialność za siebie i bliskich – wynika z najnowszego badania Maison & Partners dla Henkel Polska. 36 proc. kobiet jako motywację wskazało rekomendacje lekarskie, a 30 proc. – potrzebę dbania o swój organizm. Mimo że około 40 proc. kobiet w wieku 20–60 lat bada się regularnie, wykonując badania palpacyjne czy USG, podobny odsetek nie bada się wcale, a co piąta deklaruje, że w ogóle nie interesuje się tym tematem.