Aktywne wakacje w Atrium Biała
Przed nami letnie emocje sportowe! Już w sobotę Atrium Biała zaprasza na Turniej Finałowy 3x3 Basket Challenge, w którym przewidziano dla zwycięzców nagrody finansowe. Rozgrywkom towarzyszyć będą inne atrakcje, takie jak pokaz efektownych wsadów w wykonaniu „Grabo”, koszykarska strefa malucha czy konkursy dla publiczności z nagrodami. Mieszkańcy będą mogli również zobaczyć proces tworzenia niezwykłego muralu. Patronat Honorowy nad letnimi wydarzeniami objął Prezydent Miasta Białystok
W najbliższą sobotę (30 lipca) fani sportowych emocji będą mogli je poczuć podczas Turnieju Finałowego 3x3 Basket Challenge. W wielkim finale spotka się 12 najlepszych drużyn, wyłonionych w 4 rozegranych w lipcu turniejach. Wszystkie zespoły powalczą o tytuł mistrza 3×3 Basket Challenge oraz atrakcyjne nagrody finansowe. Dla zespołów na podium przewidziana została pula nagród wynosząca 7000 złotych, natomiast zwycięzca eliminacji ma szansę zgarnąć 1000 złotych. Turniej Finałowy rozpocznie się o godz. 11.00, na placu przy Atrium Biała od strony stawu i molo.
Tego dnia nie zabraknie również innych sportowych akcentów. Swoje umiejętności koszykarskie zaprezentuje finalista mistrzostw świata i Europy w rzutach do kosza, Piotr „Grabo” Grabowski, który wykona serie efektownych wsadów. Na najmłodszych gości czekać będzie koszykarska strefa malucha, a w niej sportowe aktywności. Nudzić nie będzie się również starsza publiczność, dla której przewidziano konkursy z nagrodami. Mieszkańcy będą mogli również towarzyszyć miejscowemu artyście (Ogryz_42), podczas tworzenia miejskiego muralu.
Również w sobotę Atrium Biała zachęca mieszkańców do udziału w aktywnościach w ramach wakacyjnej strefy. O godz. 10.00 instruktorzy ze studia YogaShala zapraszają na kolejne zajęcia jogi (Wzmocnij ciało i umysł), odbywające się na molo przy stawie. Dla dzieci z kolei, w godz. 10.00-15.00 przewidziano szereg atrakcji w postaci animacji i zabaw, teatrzyków, lekcji tańca. Przez cały dzień do dyspozycji najmłodszych będzie także zjeżdżalnia dmuchaniec. Udział we wszystkich sobotnich atrakcjach jest bezpłatny.
– Turniej koszykówki, gry sportowe, wypoczynek na świeżym powietrzu, zabawy i atrakcje dla najmłodszych – to tylko część aktywności, które przygotowaliśmy dla białostoczan w okresie wakacyjnym. W najbliższych trzech tygodniach zaplanowaliśmy dla mieszkańców wiele ciekawych propozycji, chcąc zachęcić ich w ten sposób do wspólnego i aktywnego spędzenia czasu. Już dziś zapraszamy wszystkich do Atrium Biała na emocjonującą sportową sobotę – przed nami ważne mecze i rozgrywki na najwyższym poziomie! –– zaprasza Justyna Doroszkiewicz, dyrektor Atrium Biała.
Więcej informacji na stronie www.atrium-biala.pl oraz na profilu Fb: https://www.facebook.com/AtriumBiala

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Moda

Klaudia Zioberczyk: Doszłam już do takiego momentu, że jak wchodzę do sklepu, to mówię: wcale tego nie potrzebuję. Teraz stawiam na jakość, a nie na ilość
Modelka zdaje sobie sprawę z tego, że trzeba być bardzo ostrożnym, by nie dać się nabrać na różne sztuczki marketingowe, nie ulegać czarowi wyprzedaży i promocji, a zamiast tego kompletować swoją garderobę z ponadczasowych zestawów, które będzie można wykorzystać na różne okazje. Klaudia Zioberczyk uważa, że greenwashing, czyli wywoływanie u konsumentów poszukujących towarów eko mylnego wrażenia, że oferowany produkt taki właśnie jest, to nieuczciwa praktyka. Temu zjawisku postanowiła więc dokładnie się przyjrzeć w swojej pracy magisterskiej.
Konsument
Możliwość zakupu online może zachęcić kolejne grupy Polaków do ubezpieczeń zdrowotnych. Dziś korzysta z nich już prawie 5,5 mln osób

Polska jest jednym z liderów Europy w obszarze cyfryzacji sektora usług medycznych. Świadczą o tym m.in. popularność elektronicznych narzędzi zapewniających dostęp do danych zdrowotnych, e-recept czy wirtualna diagnostyka. Polacy są też otwarci na innowacje w zakresie ubezpieczeń zdrowotnych, z których korzysta już blisko 5,5 mln osób. Za pomocą nowej cyfrowej platformy Medicover chce zachęcić klientów do samodzielnej konfiguracji i zakupu polis online.
Żywienie
Wiktor Dyduła: Praca w charakterze kelnera jest bardzo ciężka fizycznie i psychicznie. Dlatego trzeba dawać napiwki, bo nawet 5 zł może zrobić komuś dzień

Zanim usłyszała o nim cała Polska, Wiktor Dyduła zarabiał między innymi jako animator zabaw dla dzieci, kelner i uliczny grajek. Każde zajęcie miało swoje plusy i minusy, ale jego najbardziej cieszyło to, że dzięki nim może poznawać ciekawych ludzi. Wokalista podkreśla, że ma duży szacunek do pieniądza i prawie zawsze daje też napiwki, bo wie, że to najlepsza forma docenienia pracy tych, którzy nas obsługują w kawiarni czy restauracji.