Bieg Na Szczyt Rondo 1 po raz jedenasty. Ruszyły zapisy!
18 marca 2023 roku biegacze ponownie pojawią się w gościnnych progach biurowca Rondo 1 w Warszawie. Rejestracja do startu w XI Biegu Na Szczyt Rondo 1 już trwa, a organizatorzy spodziewają się rekordowej frekwencji.
Bieg Na Szczyt Rondo 1 można uznać za kultową pozycję nie tylko w kalendarzu stołecznych wydarzeń sportowych, ale i na światowej mapie towerrunningu. Warszawski biurowiec dwukrotnie – w 2016 i 2022 roku - był gospodarzem Mistrzostw Europy w Bieganiu po Schodach, a co roku w Rondo 1 rywalizują najlepsi biegacze po schodach na świecie.
- Za nami już 10 lat pięknej historii Biegu Na Szczyt Rondo 1. Tym razem powiększamy limit uczestników o dodatkowe 100 osób. Liczymy, że dzięki temu w Rondo 1 pojawi się rekordowa liczba biegaczy i biegaczek, co przełoży się na dodatkowe środki na rzecz Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce w Polsce, które niezmiennie wspieramy od pierwszej edycji biegu – mówi Sylwia Wiszowata-Łazarz, Associate Director w pionie marketingu, międzynarodowej firmy zarządzającej nieruchomościami Cushman & Wakefield.
Rejestracja online do startu w XI Biegu Na Szczyt Rondo 1 trwa w portalu Slotmarket.pl. W sprzedaży dostępnych jest 600 pakietów startowych. Organizatorzy zachęcają do szybkiej rejestracji, ponieważ limit uczestników wyczerpywał się dość szybko każdego roku. Wcześniejsze dołączenie do grona uczestników wiąże się również z niższą opłatą startową. Pierwsze 200 osób zapłaci bowiem 50 zł, kolejne 200 osób – 60 zł, a ostatnie 200 pakietów startowych dostępnych będzie w cenie 70 zł.
- Liczymy na rekord frekwencji, ale równolegle wszystko wskazuje na to, że bieg w Rondo 1 ponownie będzie mógł się poszczycić bardzo wysokim poziomem sportowym. Wiemy, że do startu w zawodach szykują się liderzy światowego rankingu, Malezyjczyk Soh Wai Ching oraz bardzo mocny Japończyk, Ryoji Watanabe. Tradycyjnie spodziewamy się też obecności najlepszych zawodniczek i zawodników z Polski i krajów europejskich – zapowiada Piotr Jakóbik, rzecznik prasowy imprezy.
Bieg Na Szczyt Rondo 1 ma nie tylko wymiar sportowy, ale i charytatywny. Od pierwszej edycji imprezy, wspiera Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce, przekazując na rzecz SOS Wioski Dziecięcej w Kraśniku cały przychód z opłat startowych. W trakcie dotychczasowych 10 edycji wydarzenia zebrano ponad 270 tysięcy złotych.
Więcej informacji o wydarzeniu można znaleźć na oficjalnej stronie internetowej www.biegnaszczyt.pl
--
Fakty i liczby dot. Biegu Na Szczyt RONDO 1
Ranga:
Impreza ma rangę Towerrunning 200, dzięki której najlepsi zawodnicy premiowani są punktami do światowego rankingu Towerrunning World Association.
Trasa biegu:
- bieg na 37. piętro (ale do pokonania jest 38 pięter – w tym piętro 5a)
- przewyższenie: 142 metry
- klatka lewoskrętna
- liczba schodów na jednym półpiętrze: 11
- liczba nawrotów: 76
RONDO 1
RONDO 1 to jeden z najnowocześniejszych i najbardziej ekologicznych budynków wysokościowych klasy A+
w Europie Środkowo-Wschodniej. 40-piętrowa wieża oddana do użytku w 2006 roku, znajduje się w centrum warszawskiej dzielnicy biznesowej, przy Rondzie ONZ, w pobliżu stacji metra RONDO ONZ oraz dworca Warszawa Centralna. W skład kompleksu wchodzi także sąsiadujący, 10-kondygnacyjny budynek, w którym mieści się m.in. parking oraz szerokie zaplecze handlowo-usługowe. Rondo 1 oferuje łącznie 66 tys. mkw. powierzchni najmu oraz blisko 500 miejsc parkingowych. Jako pierwszy w Europie wieżowiec, kompleks otrzymał certyfikat ekologiczny LEED Gold w kategorii „Budynki istniejące”. W 2016 roku budynek otrzymał najwyższą w systemie LEED ocenę Platinum. RONDO 1 jest również zdobywcą prestiżowej nagrody Real Green CEE Real Estate Quality Awards 2012 w kategorii „Budynek Roku 2011” oraz CEE Real Estate Quality Awards 2013 w kategorii „Budynek Dekady”. Projekt Rondo 1 opracowała przy współpracy polskich pracowni AZO oraz Epstein renomowana amerykańska firma architektoniczna Skidmore, Owings & Merill.

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Żywienie

Wiktor Dyduła: Praca w charakterze kelnera jest bardzo ciężka fizycznie i psychicznie. Dlatego trzeba dawać napiwki, bo nawet 5 zł może zrobić komuś dzień
Zanim usłyszała o nim cała Polska, Wiktor Dyduła zarabiał między innymi jako animator zabaw dla dzieci, kelner i uliczny grajek. Każde zajęcie miało swoje plusy i minusy, ale jego najbardziej cieszyło to, że dzięki nim może poznawać ciekawych ludzi. Wokalista podkreśla, że ma duży szacunek do pieniądza i prawie zawsze daje też napiwki, bo wie, że to najlepsza forma docenienia pracy tych, którzy nas obsługują w kawiarni czy restauracji.
Ochrona środowiska
Wokół utylizacji odpadów medycznych narosło wiele mitów. Nowoczesne instalacje pozwalają wykorzystać ten proces do produkcji ciepła i energii

Według różnych szacunków w Polsce powstaje od 60 do nawet 200 tys. t odpadów medycznych. Wymagają one specjalnego trybu postępowania, innego niż dla odpadów komunalnych – jedyną dopuszczalną i obowiązującą w świetle polskiego prawa metodą jest ich spalanie. Obecnie zakłady przetwarzania odpadów to nowoczesne instalacje połączone z odzyskiem energii. Termiczne przekształcenie odpadów może też być elementem gospodarki o obiegu zamkniętym.
Moda
Piotr Zelt: Nie latam po sklepach i nie zawalam sobie szafy jakimiś niepotrzebnymi ciuchami. Mam sporo ubrań, które mają po 20 lat, i cały czas je noszę

Aktor zaznacza, że jego garderoba jest skromna, ale zawiera dobre jakościowo ubrania, które choć były kupione nawet dwie dekady temu, wciąż wyglądają jak nowe. Jego zdaniem nie warto ulegać sezonowym trendom i gromadzić w szafie wielu rzeczy, które modne są zaledwie kilka miesięcy. Zamiast tego lepiej zainwestować w ponadczasowe kurtki, marynarki czy buty z dobrych materiałów i dbać o nie tak, by posłużyły jak najdłużej.