Fit poniedziałki na Patio Portu Łódź
Aleksandra Kaczorowska
Beyond Public Relations
ul. Franciszka Klimczaka 1
02-797 Warszawa
a.kaczorowska|bepr.pl| |a.kaczorowska|bepr.pl
504 907 388
www.bepr.pl
Na dobry początek każdego tygodnia, przez najbliższe trzy poniedziałki – 17, 24 i 31 sierpnia ćwiczymy razem dla zdrowia i dobrej kondycji! Zapraszamy na pełne dobrej energii zajęcia fitness z instruktorami FIT FABRIC, które odbędą się na powietrzu, na Patio Portu Łódź.
W najbliższy poniedziałek, 17 sierpnia o godzinie 17:00 zapraszamy na Fat Killer, czyli spalanie i rzeźbienie w jednym. Trening, na którym zarówno kształtujemy sylwetkę, jak i poprawiamy wydolność swojego organizmu. Godzinę później, o 18:00 zaczynamy BPU, czyli ćwiczenia na brzuch, pośladki i uda, natomiast godzina 19:00 to czas dla miłośników trampolin. Fitness na trampolinach gwarantuje nie tylko spalanie ale również wspaniałą zabawę! Podczas zajęć wykonujemy różne sekwencje skoków przy energicznej muzyce. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń!
Zajęcia są bezpłatne, a na wybrany trening możemy zarejestrować się na stronie FIT FABRIC. Aby uczestniczyć w zajęciach nie musimy posiadać karty członkowskiej klubu.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ: FIT PONIEDZIAŁKI NA PATIO
17 SIERPNIA:
17:00 FAT KILLER
18:00 BRZUCH, POŚLADKI, UDA
19:00 TRAMPOLINY
24 SIERPNIA:
17:00 FAT KILLER
18:00 BRZUCH, POŚLADKI, UDA
19:00 TRAMPOLINY
31 SIERPNIA:
17:00 FAT KILLER
18:00 BRZUCH, POŚLADKI, UDA
19:00 TRAMPOLINY
Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową
Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Muzyka
Krystian Ochman: Uwielbiam musicale i bardzo chciałbym wrócić na taką scenę. Nigdy nie grałem w polskim musicalu, ale mógłbym spróbować
Zwycięzca 11. edycji programu „The Voice of Poland” podkreśla, że ma duży sentyment do amerykańskich musicali. W kilku muzycznych spektaklach już zagrał i nie wyklucza powrotu na scenę właśnie w takiej roli. Krystian Ochman zaznacza, że wolałby się zmierzyć z jakimś testem w języku angielskim, ale polski projekt też byłby dla niego ciekawym wyzwaniem.
Regionalne – Mazowieckie
Większe bezpieczeństwo przechowywanych w magazynach dzieł sztuki. Muzeum Narodowe w Warszawie przeniesie je do nowego budynku
Kupiony ze wsparciem Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego budynek przy ulicy Puławskiej będzie służył Muzeum Narodowemu w Warszawie jako magazyn wielkogabarytowych dzieł sztuki. To tu jeszcze w tym roku mają trafić zbiory z magazynu w Tarczynie, który według opinii NIK nie spełnia niezbędnych norm technicznych. W ciągu dwóch–trzech lat w nowym budynku powstanie także przestrzeń wystawiennicza dla kolekcji mebli i wzornictwa należących do MNW.
Problemy społeczne
Czas oczekiwania na usługi opieki długoterminowej jest zbyt długi. Pacjenci i ich rodziny gubią się w skomplikowanym systemie
Zarządzanie opieką długoterminową w Polsce funkcjonuje w rozbiciu na dwa sektory: ochrony zdrowia i pomocy społecznej. Brak koordynacji między nimi powoduje, że opieka jest udzielana fragmentarycznie i nie zawsze efektywnie – wynika z raportu Banku Światowego. Co roku tego typu usług potrzebuje co najmniej pół miliona osób, a czas oczekiwania na nie jest zbyt długi. To efekt m.in. niedofinansowania sektora i braku kadr.
|
|
|