Joga na dachu Manu powraca!
Wraz z sezonem wakacyjnym, powracają lubiane przez łodzian plenerowe atrakcje w Manufakturze. Jedną z nich będą bezpłatne zajęcia z jogi, prowadzone w wyjątkowym klimacie, bo… na tarasie Muzeum Fabryki w Manufakturze. Niesamowite widoki i jogowe doznania gwarantowane!
W każdy niedzielny poranek wakacji będziemy najpierw delikatne rozciągać i jednocześnie wzmacniać ciało jogą, a na koniec szukać stanu pełnego rozluźnienia. Podaruj sobie chwilę dla siebie i jednocześnie spójrz na Manufakturę z zupełnie innej perspektywy niż zazwyczaj. Po zajęciach jogi skorzystaj z bogatej oferty śniadań w naszych restauracjach na Rynku.
Weź ze sobą dobry humor, wygodny strój oraz matę do jogi lub ręcznik. Jogę będziemy ćwiczyć na boso. Ćwiczącymi zaopiekuje się Joanna Skoraczyńska instruktorka hatha yogi z piętnastoletnim doświadczeniem, która zadba o to, by każdy mógł bezpiecznie uczestniczyć w zajęciach, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Zajęcia jogi odbywać się będą w każdą niedzielę wakacji w dwóch grupach, o godzinie 10:00 i 11:00, na tarasie Muzeum Fabryki w Manufakturze. W przypadku złej pogody zajęcia przeprowadzimy w innym miejscu, o którym będzie informować prowadząca zajęcia.
Na każde zajęcia obowiązują zapisy a ilość miejsc jest ograniczona. Zapisy są możliwe tylko na najbliższą niedzielę. Więcej informacji: MANUFAKTURA - WYDARZENIA
Jak wsparcie psychologiczne buduje przyszłych mistrzów sportowych
Angelika Szymańska: „KSG Olympic Dreams pomaga mi spełniać sportowe marzenia
Jak stworzyć skuteczny zespół piłki nożnej? Patent Polish Soccer Skills
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Film
Cezary Pazura: Jeżeli robię żart podczas kręcenia komedii i nikt na planie się nie śmieje, to trzeba go zmienić. Pierwsze wrażenie ekipy mówi mi najwięcej
Aktor wskazuje na dwa różne podejścia do produkcji komedii. Z jednej strony istnieje bowiem przekonanie, że dobra zabawa podczas kręcenia filmu nie gwarantuje jego końcowego sukcesu, on sam woli jednak postrzegać ekipę jako swoich pierwszych widzów i recenzentów. Cezary Pazura zaznacza też, że struktura komedii jest niezwykle delikatna. Nie chodzi w niej bowiem tylko o sam żart, ale także o zgodność wszystkich elementów – od tempa wypowiedzi, przez emocje na ekranie, po reakcje widowni.
Gwiazdy
Katarzyna Ankudowicz: Jestem zdruzgotana i przerażona, że Donald Trump został prezydentem. On przecież się chwali, że Putin to jego najlepszy kumpel
Zwycięstwo Donalda Trumpa w wyborach prezydenckich w USA to zdaniem aktorki porażka demokracji. Jak podkreśla, ten polityk nigdy nie powinien zajmować tak ważnego stanowiska, bo jest wręcz nieobliczalny. Katarzyna Ankudowicz obawia się więc, w jakim kierunku podąży kraj pod jego przewodnictwem. Jego deklaracje często są sprzeczne, a przecież nie można polegać na kimś, kto zmienia zdanie jak w kalejdoskopie. To oznacza, że jest to bardzo niepokojący moment również dla Ukrainy.
Gwiazdy
Qczaj: W widocznym miejscu na szyi wytatuowałem sobie różę. Ma mi przypominać, że warto wytrwać w walce z uzależnieniem
Trener zaznacza, że dla niego każdy kolejny tatuaż to forma terapii, sposób na zewnętrzne wyrażenie wewnętrznych zmagań i przypomnienie, że nawet w najtrudniejszych momentach warto znaleźć w sobie siłę, by pokonać zwątpienie. Ponad dwa lata temu Qczaj odstawił alkohol i chce wytrwać w tym postanowieniu. Symbolem walki z uzależnieniem są dwa nowe tatuaże: róża i pszczółka z balonikiem.
|
|
|