La Sgambeda 2024: Kowalczyk po raz trzeci na podium
W niedzielę, 15 stycznia Justyna Kowalczyk pięciokrotna medalistka olimpijska, wygrała trzeci raz z rzędu zawody biegowe La Sgambeda organizowane we włoskim Livigno. To jedna z najstarszych i największych tego typu imprez biegowych w Europie. Polka pokonała blisko kilkuset innych zawodników osiągając czas 01.09.25 i była najszybsza wśród kobiet. Wśród mężczyzn triumfował pochodzący z Kazachstanu Denis Volotka z czasem 01.03.31. Justyna Kowalczyk ma w swoim dorobku m.in. po dwa złote medale Igrzysk i Mistrzostw Świata, a także czterokrotny triumf w Pucharze Świata. Polka oficjalnie zakończyła swoją sportową karierę w 2019 roku, jednak nadal nie wychodzi z formy.
Justyna Kowalczyk po raz trzeci pokazała na co ją stać podczas tegorocznej La Sgambedy. 41-latka wykazała się siłą, wytrzymałością oraz doskonałą znajomością trasy, dzięki czemu wyprzedziła Niemkę Sigrid Mutscheller, która dotarła do mety druga około minutę po Polce i Francuzkę Maję Nawet, która odnotowała trzeci wynik. Zwycięstwo wśród mężczyzn wywalczył ostatecznie Kazach Denis Volotka wyprzedzając o kilka sekund na ostatniej prostej Włocha Paolo Fantona, członka Team Futura A.S.D. Trzeci na podium stanął Niemiec Jakob Walther z Ski-Willy Marathon Team. W biegu brało udział blisko 400 zawodników. Trasa La Sgambedy, mimo swojej złożoności technicznej i długości liczącej 30 kilometrów, przyciąga zarówno amatorów, jak i zawodowców.
Livigno, zwane „Małym Tybetem Europy”, słynie z wcześniejszego startu sezonu narciarskiego, zwłaszcza w narciarstwie biegowym. Dzięki sztucznemu naśnieżaniu oraz farmie śniegu, trasy biegowe oraz nowo otwarta trasa cross country są gotowe już od 25 października. Przyciąga to najlepszych sportowców z całego świata, którzy mogą trenować tu na wysokości ponad 1.800 m n.p.m. przed zimowymi imprezami sportowymi. Wśród nich znajdziemy biegaczy narciarskich pochodzących z Norwegii – Johannesa Høsflot Klæbo oraz Pettera Northuga. Jednym z flagowych wydarzeń Livigno i symbolem sportowej tradycji regionu jest La Sgambeda, odbywająca się tu od 1990 roku. W tym roku ten tradycyjny bieg narciarski stylem dowolnym, którego start i meta zlokalizowane są w centrum miejscowości, odbył się w niedzielę, 15 grudnia.
Livigno szykuje się do roli jednego z organizatorów Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w 2026 roku, dlatego na nadchodzący sezon zaplanowano szereg wydarzeń związanych z przygotowaniami do tej prestiżowej imprezy sportowej. 6 lutego 2025 roku w Livigno będą miały miejsce specjalne uroczystości upamiętniające poprzednie Zimowe Igrzyska Olimpijskie – będą one jednocześnie startem odliczania do kolejnej Zimowej Olimpiady. W dalszej części sezonu, 13 i 14 marca, odbędzie się Coppa delle Alpi, prestiżowy wyścig samochodowy przecinający Alpy w ramach słynnej serii Mille Miglia. Z kolei w dniach 9–13 maja rozegrane zostaną zawody testowe Moguls and Aerials, które będą kluczowym sprawdzianem dla sportowców przed zbliżającymi się igrzyskami.

Motorola zaprasza fanów piłki nożnej na ekskluzywny konkurs związany z FIFA Club World Cup 2025™. Do wygrania pięć wyjazdów na finał i półfinał

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.