Nocna Dycha Kopernika, czyli nocny bieg ulicami Torunia
Atrium Copernicus po raz kolejny dostarczy sportowych emocji! Mieszkańcy Torunia oraz wszyscy miłośnicy biegania mają wyjątkową okazję, by wziąć udział w nocnym biegu ulicami Torunia w sobotę, 18 czerwca. Zawody zostaną rozegrane w konkurencjach biegowych na dystansie 10 km i 5 km oraz nordic walking na 5 km. Wzorem poprzednich lat, tegorocznej edycji biegowych zmagań partneruje Atrium Copernicus.
Drzemie w tobie duch rywalizacji? Podejmij wyzwanie i weź udział w sportowej akcji! Atrium Copernicus zaprasza wszystkich, którzy stawiają na zdrowe współzawodnictwo i dobrą zabawę.
Biegi zostaną rozegrane wśród kobiet i mężczyzn w różnych grupach wiekowych. Zwycięzcy w każdej z kategorii otrzymają pamiątkowe puchary za miejsca I-III, zaś w klasyfikacji wiekowej dla zwycięzców za pierwsze miejsca przewidziano puchary i nagrody rzeczowe. Każdy zawodnik, który ukończy bieg, otrzyma na mecie pamiątkowy medal.
– Zapraszamy do udziału w czerwcowym wydarzeniu wszystkich biegaczy i amatorów sportu. Nocna Dycha Kopernika to nie tylko zawody. To niezwykła, klimatyczna i pełna wrażeń przygoda, dająca możliwość poznania ciekawych i zabytkowych miejsc na trasie biegu. Mamy nadzieję, że aura i pozytywne emocje sprzyjać będą dobrym wynikom i ustanawianiu rekordów życiowych - mówi Ewa Machowska-Górna, dyrektor Atrium Copernicus.
W tym roku w Toruniu bieg Nocna Dycha Kopernika organizowany jest pod hasłem #SolidarniZUkrainą. Organizatorzy zapraszają więc uczestników na start w barwach żółto-niebieskich bądź biało-czerwonych na znak solidarności ze wschodnimi sąsiadami. Część opłaty wpisowej zostanie przekazana na rzecz uchodźców z Ukrainy. Dodatkowo biegacze z Ukrainy zostają zwolnieni z opłaty wpisowej. Podczas akcji planowana jest zbiórka strojów sportowych dla uchodźców.
Biuro zawodów znajdować się będzie na terenie Atrium Copernicus, obok Punktu Informacyjnego, adres: ul. Żółkiewskiego 15 w Toruniu. Pakiety startowe będzie można odebrać 18 czerwca w biurze zawodów w godzinach 13.00-21.00, po okazaniu dokumentu tożsamości. Miejsce startu oraz meta biegów na dystansie 10 km wyznaczone będzie na terenie Atrium Copernicus, obok sklepu Decathlon, skąd zawodnicy wyruszą o godz. 22.00.
Więcej szczegółów na temat akcji, trasy, zapisów i regulaminu udziału dostępnych na stronie https://nocnadycha.com/.
Organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Maraton Toruński. Obok Atrium Copernicus, partnerami akcji Nocna Dycha Kopernika są Urząd Miasta Torunia oraz Województwo Kujawsko-Pomorskie.

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Żywienie

Sylwia Bomba: Przez 10 lat odchudzałam się bezskutecznie. Potrafiłam codziennie biegać 15 km albo w ogóle nie jeść
Influencerka od lat mierzy się z insulinoopornością. Zanim jednak trafiła na odpowiednich specjalistów i podjęła właściwe leczenie, jej waga wciąż stała w miejscu – mimo stosowania restrykcyjnych diet i morderczych treningów. Dopiero trafna diagnoza i wdrożenie odpowiedniej diety pozwoliła Sylwii Bombie zrzucić 30 kg.
Problemy społeczne
Na rynku nieruchomości rośnie popularność rewitalizacji. Odnowa dotyczy nie tylko zabytkowych budynków, ale też dawnych terenów poprzemysłowych

Rewitalizacja byłych terenów przemysłowych i budynków jest kluczowym aspektem zrównoważonego rozwoju miejskiego i szansą na zachowanie dziedzictwa kulturowego. Jak podkreślają eksperci Deloitte’a, prawidłowo przeprowadzona rewitalizacja może pobudzić do życia dany obszar miasta i zwiększyć jego atrakcyjność inwestycyjną. Poprawi też jakość życia mieszkańców.
Transport
Wypadki pod wpływem alkoholu częściej powodują młodzi kierowcy. Sytuację poprawiają kontrole prędkości oraz stanu trzeźwości kierujących

Najczęściej do picia i wsiadania za kierownicę przyznają się osoby, które nie ukończyły jeszcze 20. roku życia – informuje Centrum Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego, opierając się na dostępnych statystykach i badaniach opinii społecznej. Między innymi z tego powodu ważna jest prewencja oraz systematyczne kontrole stanu trzeźwości kierowców. W ub.r. w Polsce doszło do 1201 wypadków drogowych, których sprawcami były osoby pod wpływem alkoholu. Zginęły w nich 154 osoby.