Turniej koszykówki w Atrium Biała.
W białostockim centrum handlowym zapowiada się aktywne lato! Do Atrium Biała powraca wakacyjna strefa. Do uwielbianej przez mieszkańców plaży przy centrum handlowym w tym roku dołączy zupełna nowość – olimpijskie turnieje koszykówki wraz z wydarzeniami towarzyszącymi. Białostoczanie mogą już zgłaszać swoje drużyny do udziału w lipcowych meczach, a na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody finansowe! Patronat Honorowy nad letnimi wydarzeniami objął Prezydent Miasta Białystok.
Turnieje koszykówki 3x3 to dyscyplina sportu, która swoje początki wzięła od ulicznej i szkolnej gry w kosza. Największą popularność zyskała dzięki obecności podczas ubiegłorocznych igrzysk olimpijskich w Tokio. W lipcowe soboty również mieszkańcy Białegostoku będą mogli spróbować swoich sił podczas rozgrywek.
Dla tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z koszykówką 3 na 3, zorganizowana została Wakacyjna Akademia Koszykówki. Profesjonalni instruktorzy wprowadzą chętnych w pasjonujący świat sportu i wytłumaczą zasady jakie panują na boisku. Dodatkowo, przez cały lipiec boisko przy Atrium Biała będzie dostępne dla wszystkich w godzinach 11.00 – 19.00.
To nie koniec atrakcji! Prawdziwa gratka czeka na fanów koszykówki podczas finałowego meczu, który odbędzie się 30 lipca br. Do Białegostoku przyjedzie wicemistrz świata Piotr „Grabo” Grabowski, który w 2021 roku wygrał między innymi konkurs poprzedzający mecz finałowy koszykarskich mistrzostw Europy. Można spodziewać się wielkich emocji podczas specjalnego pokazu wsadów w wykonaniu naszego mistrza!
– – Letnia strefa w Atrium Biała z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Już na stałe wpisała się w wakacyjny harmonogram miasta. Jako centrum handlowe, w swoich działaniach stawiamy na popularyzowanie sportu wśród mieszkańców i aktywizowanie ich do zdrowego stylu życia. Dlatego w tym roku jedną z głównych atrakcji będą turnieje koszykówki 3x3, które zyskują rosnącą popularność. Wielbiciele spokojniejszych aktywności także odnajdą coś dla siebie. Serdecznie zapraszamy do zapisów do turnieju i spędzenia tego lata z nami – zaprasza Justyna Doroszkiewicz, dyrektor Atrium Biała.
3x3 Basket Challenge – zasady udziału
W cztery pierwsze soboty lipca – 2.07, 9.07, 16.07, 23.07 br. – będą odbywały się turnieje eliminacyjne w formule OPEN. Aby wziąć udział w rozgrywkach należy zgłosić drużynę składającą się z czterech osób (w tym jeden zawodnik rezerwowy) pod adresem e-mail: zgloszenia@basket3na3.pl. Wpisowe wynosi 150 złotych.
Terminy zapisów na turnieje:
- turniej 2 lipca – zapisy do 25 czerwca,
- turniej 9 lipca – zapisy do 2 lipca,
- turniej 16 lipca – zapisy do 9 lipca,
- turniej 23 lipca – zapisy do 16 lipca.
Szczegóły oraz warunki uczestnictwa można sprawdzić w regulaminie.
Wielki finał
Natomiast, w ostatnią sobotę lipca (30.07) odbędzie się wielki finał. Wówczas do ośmiu ekip wyłonionych w turniejach eliminacyjnych, dołączą specjalnie zaproszone drużyny. Wszystkie zespoły powalczą o tytuł mistrza 3×3 Basket Challenge oraz atrakcyjne nagrody finansowe. Dla zespołów na podium przewidziana została pula nagród wynosząca 7000 złotych, natomiast zwycięzca eliminacji ma szansę zgarnąć 1000 złotych.
Wakacyjna strefa w Atrium Biała
Uwielbiana przez mieszkańców strefa letnich aktywności powraca do Atrium Biała. W każdą sobotę od 2 lipca br. w godzinach 10.00-15.00 przewidzianych jest szereg atrakcji dla dzieci i dorosłych. Białostoccy instruktorzy tańca pokażą i nauczą kroków wielu popularnych styli tanecznych. Natomiast dorośli będą mogli zrelaksować się i rozciągnąć podczas letnich zajęć jogi na molo nad stawem. Oprócz tego przewidziane są teatrzyki dla dzieci oraz animacje, takie jak np. dmuchane zjeżdżalnie czy zabawy na świeżym powietrzu.
Więcej informacji www.atrium-biala.pl.

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Żywienie

Sylwia Bomba: Przez 10 lat odchudzałam się bezskutecznie. Potrafiłam codziennie biegać 15 km albo w ogóle nie jeść
Influencerka od lat mierzy się z insulinoopornością. Zanim jednak trafiła na odpowiednich specjalistów i podjęła właściwe leczenie, jej waga wciąż stała w miejscu – mimo stosowania restrykcyjnych diet i morderczych treningów. Dopiero trafna diagnoza i wdrożenie odpowiedniej diety pozwoliła Sylwii Bombie zrzucić 30 kg.
Problemy społeczne
Na rynku nieruchomości rośnie popularność rewitalizacji. Odnowa dotyczy nie tylko zabytkowych budynków, ale też dawnych terenów poprzemysłowych

Rewitalizacja byłych terenów przemysłowych i budynków jest kluczowym aspektem zrównoważonego rozwoju miejskiego i szansą na zachowanie dziedzictwa kulturowego. Jak podkreślają eksperci Deloitte’a, prawidłowo przeprowadzona rewitalizacja może pobudzić do życia dany obszar miasta i zwiększyć jego atrakcyjność inwestycyjną. Poprawi też jakość życia mieszkańców.
Transport
Wypadki pod wpływem alkoholu częściej powodują młodzi kierowcy. Sytuację poprawiają kontrole prędkości oraz stanu trzeźwości kierujących

Najczęściej do picia i wsiadania za kierownicę przyznają się osoby, które nie ukończyły jeszcze 20. roku życia – informuje Centrum Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego, opierając się na dostępnych statystykach i badaniach opinii społecznej. Między innymi z tego powodu ważna jest prewencja oraz systematyczne kontrole stanu trzeźwości kierowców. W ub.r. w Polsce doszło do 1201 wypadków drogowych, których sprawcami były osoby pod wpływem alkoholu. Zginęły w nich 154 osoby.