Znani sportowcy dla SOS Wiosek Dziecięcych
Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce we wspólnej akcji z olimpijkami Igą Baumgart-Witan Agnieszką Kobus-Zawojską, a także zawodniczką MMA, Joanną Jędrzejczyk oraz kierowcą rajdowym Kajetanem Kajetanowiczem, zwracają uwagę na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, a także rolę sportu w pracy z nastolatkami oraz ich emocjami. Akcja jest częścią kampanii 1,5%, której celem jest zebranie środków na pomoc psychologiczną i terapeutyczną, a także opiekę medyczną i wsparcie edukacyjne dla najbardziej potrzebujących dzieci. Częścią kampanii jest również podcast „Talk Życia” ze specjalnym udziałem psycholożki sportu, Darii Abramowicz, która na co dzień pracuje z pierwszą „rakietą świata”, Igą Świątek.
W wyrazie wsparcia dla podopiecznych Stowarzyszenia, osoby ze świata sportu na swoich profilach społecznościowych przypominają jak ważna jest pomoc dzieciom, które doświadczają kryzysu psychicznego. - Zawsze miałam wokół siebie ludzi, którzy wspierali mnie na każdym kroku – czy było źle, czy dobrze. Jednak nie każde dziecko ma tyle szczęścia, dlatego, tak ważna jest pomoc darczyńców, która jest iskierką tego szczęścia dla podopiecznych SOS.” – powiedziała w swojej relacji na Instagramie Iga Baumgart-Witan, mistrzyni olimpijska w sztafecie mieszanej 4 × 400 metrów.
Joanna Jędrzejczyk, zawodniczka MMA, muay thai, kickboxingu i boksu, podkreśliła, że - W życiu jak i w sporcie nie zawsze odnosimy sukcesy, dlatego często potrzebujemy wsparcia innych. I jak dodała - Mam wspaniałą rodzinę, przyjaciół i trenerów, którzy zawsze pomagają mi się podnieść w tych gorszych psychicznie momentach. Niestety, nie każde dziecko ma to szczęście. Wspólnie jednak możemy im pomóc, edukować i otwierać się na problem kryzysu psychicznego wśród dzieci i młodzieży.
Z kolei Agnieszka Kobus-Zawojska, wioślarka, srebrna i brązowa medalistka igrzysk olimpijskich dodaje, że kiedy była młodą zawodniczką, sukcesy nie przychodziły od razu. - Byłam rozżalona i zdenerwowana. Mój pierwszy trener powiedział mi jednak, że ważne jest, abym osiągała je w seniorach, a nie już teraz. Zawsze we mnie wierzył, nawet w obliczu porażki i myślę, że to właśnie dzięki temu zdobyłam dwa olimpijskie medale. Dlatego właśnie tak ważne jest wsparcie i wiara w młodych ludzi, zwłaszcza obecnie, w czasach kryzysu zdrowia psychicznego.
Kajetan Kajetanowicz, polski kierowca rajdowy, przypomina, że - Każdy z nas miewa trudne sytuacje w życiu, ale nie zawsze widać to gołym okiem…
Kampanię Stowarzyszenia wspierają również ambasadorzy SOS, Natalia Kukulska, Maria Dębska, Anna Dereszowska, Katarzyna Zielińska oraz Tomasz Michniewicz.
Nie każde dziecko ma tyle samo szczęścia
Każda historia dziecka, które trafia pod opiekę SOS Wiosek Dziecięcych, to opowieść o utracie w dzieciństwie, stracie bliskich, poczucia bezpieczeństwa, czasem to też opowieść o wielu trudnych czy wręcz traumatycznych doświadczeniach. Dziś, dzięki wytrwałej pracy własnej dzieci oraz nieustannej pomocy specjalistów Stowarzyszenia i bezwarunkowej akceptacji, troski i miłości Rodziców SOS, młodzi ludzie odzyskują dzieciństwo. Jest to jednak ciągła praca, wymagająca poznania dziecka, jego potrzeb, by podjąć najlepsze dla dziecka działania. Z naszych doświadczeń wynika, ze często drogą, która buduje relację z dzieckiem, odkrywa jego talent i mocne strony jest sport.
- Podczas naszego 20-letniego doświadczenia pracy z dziećmi i młodzieżą, m.in. to wspólna aktywność fizyczna była drogą dotarcia do naszych podopiecznych, pomagała zbudować bądź odbudować więzi oraz przywrócić zaufanie do dorosłych. – zauważa Tomasz Wrzosek, Z-ca Dyrektora ds. Młodzieży w Programie SOS Wiosek Dziecięcych Siedlce. – Ponadto podejmowane aktywności sportowe uczą młodzież wytrwałości w dążeniu do celu, współdziałania w grupie oraz zdrowej rywalizacji. W czasie wspólnych wyjazdów mamy czas na rozmowę, poznawanie mocnych i słabych stron. Młodzież odkrywa swoje zasoby, poznaje granice własnych możliwości. – dodaje Tomasz.
Ostatni rok był czasem, w którym eksperci SOS Wiosek Dziecięcych stanęli przed wielkim wyzwaniem – inwazja Rosji sprowadziła na dzieci z ukraińskiej pieczy zastępczej traumę wojenną. Po relokacji dzieci z Ukrainy do Programów SOS w Polsce, konieczne było zapewnienie im właściwej pomocy. Strach, niepewność o przyszłość, utrata bliskich i poczucie osamotnienia w nowej, trudnej sytuacji – są to niezwykle trudne emocje, z którymi nikt bez odpowiedniego wsparcia nie mógłby sobie poradzić. Dziś, w polskich Wioskach SOS mieszka 156 osób z Ukrainy, w tym 116 dzieci.
– W tym przypadku kluczową rolę odegrały, m.in. zajęcia redukujące stres. Wspaniale sprawdziły się treningi z judo & jiu jitsu. Treningi sprawiały, że dzieci i młodzi ludzie stawali się spokojniejsi, uczyli się panowania nad własnym ciałem i umysłem, a także wzajemnego szacunku. Podczas treningu zapominali o otaczających ich problemach, świadomie i skutecznie uwalniali się od negatywnych i natrętnych myśli. Następowała również niwelacja napięcia nerwowego, polepszenie koncentracji czy lepsza samokontrola. – mówi Jerzy Leziak, z czarnym pasem w jiu jitsu oraz doradca programowy w SOS Wioskach Dziecięcych w Polsce.
Jak dobrać dyscyplinę dla dziecka?
Rolę dorosłego opiekuna w dobraniu odpowiedniej dyscypliny dla dziecka podkreśla, m.in. Daria Abramowicz, psycholożka sportu, pracująca na co dzień z Igą Świątek. Gościni najnowszego odcinka podcastu „Talk Życia” prowadzanego przez SOS Wioski Dziecięce w Polsce zwraca uwagę, że w wyborze odpowiedniej dyscypliny nie można kierować się schematem „ja chcę – ty musisz”, który często pojawia się jako kompensacja młodzieńczych, niespełnionych ambicji rodziców. Dziecko zawsze powinno się traktować podmiotowo, poprzez zauważanie jego potrzeb i pielęgnowanie zainteresowań. Zapewnijmy komfortowe warunki do próbowania, szukania i decydowania o swojej pasji, aby mieć pewność, że nasze dziecko robi to, co naprawdę lubi.
Ty też możesz pomóc
Aby przyłączyć się do wspólnej pomocy wystarczy, że przekażesz swoje 1,5% procent podatku na rzecz podopiecznych SOS Wiosek Dziecięcych, wpisując nr KRS 0000 056 901 w odpowiednią rubrykę formularza PIT. Deklarację podatkową można złożyć do 2 maja 2023 r. – po tym terminie podatnik traci możliwość przekazania 1,5% podatku. Więcej informacji nt. kampanii oraz rozliczeń na stronie www.dziecisos.org

Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową

Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa

Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Żywienie

Sylwia Bomba: Nigdy nie stosowałam ozempicu. Dla mnie zdrowie jest ważniejsze niż efekt wizualny
Celebrytka uważa, że leków typu Ozempic nie powinno się stosować jako złotych środków na odchudzanie. Bo choć pozwalają one w dość krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów, to odbywa się to kosztem zdrowia. Aby więc bezpiecznie i trwale zredukować masę ciała, trzeba przede wszystkim zmodyfikować dietę i prowadzić aktywny styl życia. To długi, ale wart starania proces. Ze swojego doświadczenia Sylwia Bomba wie, że nie ma jednej cudownej tabletki, dzięki której bez żadnego wysiłku uzyskamy wymarzony rozmiar S.
Handel
Dzięki sztucznej inteligencji przesyłki mogą trafiać do klientów tego samego dnia. Liczba takich dostaw w Amazon znacząco rośnie

Prognozy rynkowe wskazują, że wart ok. 10 mld dol. globalny rynek dostaw realizowanych jednego dnia będzie w kolejnych latach dynamicznie rosnąć. Wpływają na to przede wszystkim oczekiwania konsumentów co do szybkich i terminowych doręczeń. Zarówno firmy kurierskie, jak i sklepy internetowe coraz mocniej inwestują w ten trend. W Amazon opcja Same-Day Delivery jest już możliwa w 135 lokalizacjach w Europie, a w tym roku przybędzie 20 kolejnych. W I kwartale br. Amazon dostarczył w tym trybie o 80 proc. paczek więcej niż przed rokiem. Głównie były to produkty z kategorii niezbędnych przedmiotów codziennego użytku.
Moda
Klaudia Zioberczyk: Doszłam już do takiego momentu, że jak wchodzę do sklepu, to mówię: wcale tego nie potrzebuję. Teraz stawiam na jakość, a nie na ilość

Modelka zdaje sobie sprawę z tego, że trzeba być bardzo ostrożnym, by nie dać się nabrać na różne sztuczki marketingowe, nie ulegać czarowi wyprzedaży i promocji, a zamiast tego kompletować swoją garderobę z ponadczasowych zestawów, które będzie można wykorzystać na różne okazje. Klaudia Zioberczyk uważa, że greenwashing, czyli wywoływanie u konsumentów poszukujących towarów eko mylnego wrażenia, że oferowany produkt taki właśnie jest, to nieuczciwa praktyka. Temu zjawisku postanowiła więc dokładnie się przyjrzeć w swojej pracy magisterskiej.