#Zostańwdomu i pamiętaj o ruchu! GO Sport dostarczy sprzęt za darmo!
Jak leniuchowanie, to tylko w wygodnej bluzie.
Brak imprez, domówek i spotkań przy kolacji może wydawać się z pozoru ponurym scenariuszem, jednak patrząc na to z drugiej strony – możemy teraz jednym ciągiem obejrzeć sezon ulubionego serialu lub w pełni zanurzyć się w świecie ulubionej lektury, nie odczuwając przy tym wrażenia, że coś na mieście nas omija! Podobnie jak wychodząc na spotkanie ze znajomymi, szykując się na wieczór z książką czy przed telewizorem, należy odpowiednio się ubrać. Na tę okazję warto założyć miękką, wygodną bluzę, która pozwoli czerpać maksimum przyjemności z tego odprężającego czasu. Oferta bluz dostępnych na stronie marki GO Sport obejmuje wiele modeli takiej odzieży, która utrzymana w minimalistycznym stylu, sprawdzi się także poza domem!
Rusz się z kanapy i #ćwiczwdomu
Zamknięte siłownie i zalecenie spędzania jak najmniejszej ilości czasu na zewnątrz nie oznaczają braku możliwości poruszania się! Wiemy, że domowa przestrzeń zachęca głównie do spędzania czasu pod kocem, jednak nawet 30-minutowy trening jest w stanie zdziałać cuda! Rozłożenie maty, przygaszenie światła i skupienie się na sobie i swoim oddechu to jedyne, czego trzeba przy praktyce jogi lub pilatesu. Osoby potrzebujące rozładować energię w bardziej intensywny sposób, mogą urozmaicić trening różnymi akcesoriami. Hantle, taśmy czy piłki to jedne z wielu sprzętów dostępnych w ofercie GO Sportu, które sprawią, że domowe treningi szybko się nie znudzą i naprawdę dadzą w kość!
Zapewnij sobie 100% komfortu!
Wszystkie rodzaje treningów możliwych do wykonania w domu angażują dolne partia ciała. Spokojniejsze aktywności bazują często na rozciąganiu, a te bardziej intensywne, włączają w program wypady i wykroki. Biorąc to pod uwagę warto przed odtworzeniem treningu online, przystosować do niego strój i dużą wagę przyłożyć do dolnej części garderoby. Wybrane dresy lub legginsy nie mogą być ani za duże ani za małe, muszą zapewniać pełną swobodę ruchów, a przy intensywniejszym treningu, odprowadzać ciepło oraz wilgoć na zewnątrz. Legginsy i spodnie z oferty GO Sportu sprawdzą się tu idealnie, a dostępna na stronie sieci sklepów sportowych tabela rozmiarów, pozwoli dobrać odzież w odpowiednim rozmiarze!
Jak widać, domowa przestrzeń daje mnóstwo możliwości, a spędzanie w niej dni i tygodni nie musi być tożsame z monotonią. To szansa na wykonanie wiecznie odkładanych prac, zrobienie czegoś tylko dla siebie, a także wykonanie codziennych, zawodowych obowiązków w zupełnie innej odsłonie! Pracowanie w wygodnym dresie, bez makijażu, w dodatku leżąc w łóżku to niecodzienna sprawa, której zalety trzeba docenić, póki jest na to okazja!
Bieganie zimą? Marka Montis proponuje latarkę czołową
Świąteczna niespodzianka od siatkarek KSG Warszawa
Siatkarki KSG Warszawa wprowadziły sportową energię do warszawskich szkół
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Muzyka
S. Karpiel-Bułecka: Sam talent nie wystarczy, by odnieść sukces w branży muzycznej. Trzeba też mieć trochę szczęścia i spotkać odpowiednich ludzi
Na przestrzeni ostatnich dwóch dekad, między innymi za sprawą streamingu i powszechnego dostępu do internetu, rynek muzyczny w Polsce przeszedł prawdziwą rewolucję. Zauważają to zarówno doświadczeni artyści, jak Sebastian Karpiel-Bułecka, jak i młodsze pokolenie, reprezentowane przez Miuosha. Obaj wokaliści podkreślają, że sukces w branży muzycznej jest wynikiem wielu czynników. Lider zespołu Zakopower zaznacza, że niezależnie od sytuacji młodzi artyści powinni być konsekwentni i wierzyć w swoje możliwości, bo to jest kluczowe w budowaniu kariery.
Problemy społeczne
Strach przed porażką i brak wiary we własne siły blokują rozwój przedsiębiorczości kobiet. Częściej zakładają za to firmy z misją
Kobiety stanowią mniejszość w zarządach firm, rzadziej też niż mężczyźni zakładają własne działalności gospodarcze. W UE na taki krok decyduje się 10 proc. pracujących pań, w Polsce – 13 proc. – wynika z raportu „Biznes na wysokich obcasach” PIE. Strach przed porażką i brak wiary w swoje umiejętności powstrzymują kobiety częściej niż mężczyzn przed założeniem działalności. Kluczową rolę mogą pełnić programy mentoringowe prowadzone przez kobiety.
Muzyka
Luna: Status materialny moich rodziców przeszkadza mi w karierze. Przestaję postrzegać siebie jako niezależną artystkę, tylko córkę bogaczy
Wokalistka podkreśla, że ścieżka jej kariery i sukcesy w branży muzycznej budzą wiele emocji, również ze względu na to, czym zajmują się jej rodzice. Jest ona bowiem córką milionera Andrzeja Wielgomasa, założyciela i właściciela firmy Dawtona. Jednak jak zaznacza, to, że pochodzi z zamożnego domu, nie ułatwia jej życia, a wręcz jest swoistym balastem. Luna ma świadomość tego, że w opinii niektórych ludzi wszystko, co ma i co osiągnęła, zawdzięcza tylko bogatym rodzicom.