Ekologiczne święta Bożego Narodzenia – jak świętować w zgodzie z naturą?
Prezenty to jeden z głównych powodów, dla których w okresie świątecznym powstaje tak dużo odpadów. Warto zastanowić się czy naprawdę potrzebujemy coraz to nowych gadżetów, które po krótkim czasie staną się kolejnymi odpadami. A może postawić na coś zupełnie innego? Upominki takie jak bilety na koncert, warsztaty czy własnoręcznie przygotowane przetwory mogą być równie, jeśli nie bardziej, wyjątkowe. Nie tylko sprawią radość, ale również pozwolą na stworzenie niezapomnianych wspomnień i spędzenie czasu razem.
– Święta Bożego coraz częściej wiążą się z konsumpcyjną przesadą. Kupujemy za dużo prezentów, często takich, które są nietrafione, szybko lądują na dnie szuflady lub, co gorsza, w koszu na śmieci. Warto pamiętać, że bardziej niż ilość, liczy się jakość i intencja. Lepiej wybrać jeden przemyślany upominek niż obdarowywać się przedmiotami, które tylko zapełniają nasze przestrzenie. W ten sposób możemy zadbać nie tylko o środowisko, ale także o prawdziwy sens świąt – zauważa Lisa Scoccimarro, liderka Akademii Ekologicznej Amest Otwock.
Wybór z myślą o naturze
Choinka to serce świątecznego domu – ale czy musi być plastikowa? Żywe drzewka z legalnych upraw, najlepiej od lokalnych dostawców, nie tylko pięknie pachną, ale są też bardziej ekologiczne. A jeśli wybierzemy choinkę w doniczce, po świętach możemy ją posadzić w ogrodzie lub oddać do miejsca, które zajmuje się ich recyklingiem. Dla tych, którzy lubią nieszablonowe rozwiązania, idealne będą choinki z drewna, papieru czy nawet kreatywne konstrukcje z gałązek.
– Wybór między żywą a sztuczną choinką ma istotne znaczenie dla środowiska. Produkcja sztucznej choinki generuje znacznie wyższe emisje gazów cieplarnianych niż cięte drzewka, ale jeśli posiadamy już plastikową choinkę, najlepiej korzystać z niej przez wiele lat. Kupno nowej – wykonanej z tworzywa sztucznego – ma sens jedynie wtedy, gdy planujemy jej długotrwałe użytkowanie. Żywe choinki łatwiej jednak poddać utylizacji i przetworzyć na biomasę, co czyni je bardziej przyjaznym środowisku wyborem – podkreśla Lisa Scoccimarro.
Świąteczny stół w duchu ekologii
Świąteczny stół to kolejne miejsce, w którym możemy zadbać o naturę. Wybierając lokalne produkty, wspieramy mniejszych producentów, a jednocześnie ograniczamy ślad węglowy związany z transportem. Planując świąteczne menu, warto pamiętać, by nie przesadzić z ilością jedzenia – nadmiar łatwo zamienia się w odpady, których moglibyśmy uniknąć. A co z dekoracją stołu? Zamiast jednorazowych ozdób, można sięgnąć po te naturalne: gałązki, świece w słoikach czy suszone owoce, które później można wykorzystać ponownie.
Dekoracje to zresztą świetna okazja, by wprowadzić do domu klimat w duchu zero waste. Własnoręcznie robione ozdoby, takie jak girlandy z szyszek, bombki z papieru czy ręcznie malowane drewniane zawieszki są nie tylko ekologiczne, ale też niosą w sobie coś wyjątkowego – wspólnie spędzony czas i serce włożone w ich tworzenie.
Święta w zgodzie z naturą to nie rezygnacja z tradycji, ale nowe spojrzenie na to, jak możemy celebrować ten czas myśląc o przyszłości. Każdy mały krok – mniej plastiku, wybór lokalnych produktów, ekologiczne dekoracje – to wkład w lepszy świat. Świętujmy świadomie, pokazując, że troska o naturę i rodzinne ciepło mogą iść w parze.

Nakręć mile, nie promile. Rusza dziewiąta edycja kampanii Trzymaj Pion

Każda Puszka Cenna wspólnie z Żabka Polska edukowała na temat systemu kaucyjnego na wrocławskim Placu Solnym

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Media

Tomasz Jacyków: W tym sezonie w Polsacie jest dużo „spadochroniarzy” z innych stacji. Ja nie oglądam telewizji w ogóle
Co prawda stylista zaznacza, że nie ogląda telewizji, ale pojawił się na prezentacji jesiennej ramówki Polsatu. To dla niego okazja, by nie tylko samemu się pokazać na ściance w nietuzinkowym stroju, ale także podejrzeć, co pozostali postanowili na siebie założyć. Tomasz Jacyków zauważa też, że do stacji dołączyły niedawno nazwiska wcześniej kojarzone z innymi kanałami, jest więc ciekawy, jakie będą efekty tej współpracy.
Konsument
Nieprawidłowe postrzeganie masy ciała może być przekazywane pokoleniowo. Ważne jest budowanie zdrowych nawyków na poziomie rodziny

Rodzice przekazują swojemu potomstwu własne lęki, w tym te dotyczące postrzegania własnego ciała – mówią psychodietetycy. Przez naśladownictwo dzieci uczą się też nieprawidłowych nawyków żywieniowych, takich jak na przykład kompulsywne objadanie się po niepowodzeniu w stosowaniu restrykcyjnej diety. Eksperci podkreślają, że podstawą profilaktyki zaburzeń odżywiania jest uświadamianie dzieci na temat zdrowych nawyków. Zachęcają do wspólnych zakupów i przygotowywania razem posiłków. Ostrzegają również przed fat shamingiem, którego konsekwencje mogą towarzyszyć dziecku również w dorosłości.
Gwiazdy
Cezary Pazura: Siatkówka to nasz sport narodowy, bo naprawdę nam wychodzi. Podczas studiów byłem mistrzem w tej dyscyplinie

Aktor przyznaje, że jest wielkim pasjonatem siatkówki, stara się oglądać wszystkie rozgrywki reprezentacji i czuje ogromną satysfakcję oraz dumę, kiedy nasi zawodnicy wygrywają kolejne mecze. Podczas studiów Cezary Pazura sam zdobył tytuł najlepiej rozgrywającego turnieju, dobrze więc wie, jakich emocji dostarcza sport i rywalizacja. Z całych sił zachęca więc swoje dzieci do aktywności fizycznej, by znalazły ulubioną dyscyplinę i trenowały.