Jesień z kulturą i zdrowiem w Nowych Czyżynach
Tomasz Pietrzak
Guarana Public Relations
ul. Żelazna 2
40-851 Katowice
tomasz.pietrzak|guaranapr.pl| |tomasz.pietrzak|guaranapr.pl
509106256
www.guaranapr.pl
Nowe Czyżyny podpowiadają, jak spędzić jesienne dni. Już 21 października do centrum handlowego zawita Nowohuckie Centrum Kultury. Odwiedzający tego dnia obiekt będą mogli dowiedzieć się więcej o planowanych na najbliższe tygodnie koncertach, spektaklach czy występach kabaretów.
Na miejscu będzie można także zarezerwować bilety na wydarzenia zaplanowane w Krakowie. Co więcej, na część z nich będzie można zdobyć bilety. W specjalnie organizowanych przez NCK konkursach do wygrania będą aż dwa podwójne zaproszenia na wystawę 66. edycji World Press Foto.
Ponadto będzie można wygrać podwójne bilety do Galerii Zdzisława Beksińskiego, w której prezentowane jest obecnie 250 prac artysty, pochodzących z kolekcji Anny i Piotra Dmowskich. Nowohuckie Centrum Kultury przygotowało także podwójne bilety do galerii Jerzego Dudy-Gracza, w której można oglądać aż 104 obrazy, rysunki i grafiki twórcy.
– Dzięki obecności NCK w Nowych Czyżynach chcemy namówić mieszkańców Krakowa do tego, aby wypełnili swój jesienny kalendarz imprezami kulturalnymi. Tym bardziej, że jest w czym wybierać – począwszy od spektakli, przez wystawy fotografii z całego świata, po koncerty m.in. Zespołu Pieśni i Tańca „Śląsk”, Anity Lipnickiej czy Krzysztofa Cugowskiego – mówi Anna Brzozowska, marketing manager Nowych Czyżyn.
Tej jesieni Nowe Czyżyny zachęcają też do profilaktyki raka piersi. Już 21 i 28 października Krakowskie Towarzystwo Amazonek zorganizuje tu specjalne spotkanie prozdrowotne, w trakcie, którego będzie można nauczyć się samobadania piersi, a także otrzymać materiały pomocne w domowej diagnostyce.
– To zajęcia, w których warto wziąć udział. Dzięki kilku wskazówkom i prostym badaniom, które każda z pań będzie mogła wykonywać na co dzień w domu, można w porę wykryć niepokojącą zmianę i reagować. Cenne jest też to, że zajęcia organizują kobiety, które ten problem znają doskonale z własnych doświadczeń – zachęca Anna Brzozowska.
To jednak nie koniec. 21 i 28 października w Nowych Czyżynach odbędą się także otwarte warsztaty tworzenia lasów słojach. Poprowadzą je floryści z kwieciarni Multiflora. Będzie to okazja do tego, aby nauczyć się tworzyć miniaturowe kompozycje z roślin, mchu i kory zamknięte w szklanych pojemnikach. Warsztaty, na które wstęp jest bezpłatny, trwają od godz. 12.00 do 16.00.
Centrum handlowe przygotowało również coś dla osób, które jesienią wolą zaszyć się w domu. Do 28 października robiąc tu zakupy za min. 200 zł, przy czym 100 zł trzeba wydać poza Carrefour, można odebrać sezonowe prezenty. W sumie przygotowano ich 1200, po 100 każdego dnia. W puli upominków są: świece zapachowe, ciepłe koce, zestawy herbat, lasy w słoiku i kosmetyki.
„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję
Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Psychologia
Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność
Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet
Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.
|
|
|