Lato w mieście może być fajne – oto 5 sposobów!
Niewielu ludzi ma możliwość wyjechać na wakacje dłuższe niż dwa tygodnie. Tymczasem momentami upalne lato trwa przez kilka miesięcy. Jak spędzać ten czas w mieście, aby dobrze wspominać wakacyjne dni?
Każde miasto oferuje latem szereg atrakcji. Nadmorski klimat imitują plaże miejskie stworzone najczęściej przy brzegach rzek. Aquaparki i baseny na świeżym powietrzu pozwalają poczuć się prawie jak nad jeziorem. Najważniejszy jest… pomysł i pozytywna energia. Oto jak zaskoczyć bliskich i świetnie spędzić wspólnie czas.
Odkrycia z przewodnika turystycznego
Znacie to uczucie, gdy przeglądacie poradniki turystyczne o waszym mieście i jesteście zdziwieni, że kilka pozycji jest wam nieznanych albo kojarzycie je tylko z nazw i nigdy ich nie obejrzeliście w środku? Warto w wakacje zmienić się w turystę na jeden dzień we własnym mieście – wejść do znanego muzeum lub innej atrakcji turystycznej, którą ostatnio zwiedzaliście w dzieciństwie lub nigdy. Najlepiej wejść z grupą zagranicznych turystów. Od razu poczujecie się inaczej!
Śniadanie na trawie
Zaproś przyjaciół i zorganizujcie weekendowy piknik. Może to być urokliwy park miejski, cichy zakątek przy rzece, a może ogródek czy działka. Każdy z uczestników niech zaopatrzy się w piknikowy koszyk i podzieli niezbędnymi artykułami. Warto ze sobą zabrać też różne gry planszowe i głośnik Bluetooth np. Fresh ‘n Rebel Bold L2, aby puszczać w tle ulubioną muzykę (byle nie za głośno). Świetny nastrój i chwilowa zmiana scenerii będą miłą odmianą dla uczestników spotkania.
Sportowy challenge
A może trochę sportowej rywalizacji? Wspólnie z bliskimi możecie zaplanować kilkutygodniowe wyzwania sportowe. Tydzień pierwszy – wycieczka rowerowa po mało znanej trasie. Tydzień drugi – szaleństwo na kajakach. Tydzień trzeci – spróbujcie czegoś nowego. Może tenis, golf lub mini golf? Tydzień czwarty – wspólny wypad na przykład na ściankę wspinaczkową. Ważne, aby zebrać grupę śmiałków i atrakcyjne dla wszystkich aktywności.
Zgadnij, gdzie jestem?
Lubicie chwalić się pięknymi zdjęciami z różnych podróży w mediach społecznościowych? W mieście również znajdziecie sporo nieznanych ciekawych miejsc, w których można zrobić wyjątkowe ujęcia, a potem zadać zagadkę znajomych pytając czy wiedzą, gdzie dane zdjęcie mogło zostać zrobione. Odkrywajcie malownicze uliczki i kolorowe murale po drugiej stronie miasta. Nieraz nawet po dekadzie mieszkania w danym miejscu wciąż zaskakują nas różne perełki!
Wieczór filmowy pod gwiazdami
Letnie wieczory są doskonałe do organizacji seansów filmowych na świeżym powietrzu. Wiele miast organizuje pokazy filmów na specjalnie przygotowanych plenerowych ekranach. Możecie wziąć ze sobą kocyk i wybrać się na pokaz filmowy do parku lub na dach jednego z budynków. To doskonały sposób na spędzenie romantycznego wieczoru z ukochaną osobą lub miło spędzony czas z przyjaciółmi. Wybierając filmy, postaw na letnie klasyki, komedie lub produkcje związane z wakacyjnym klimatem, które wprowadzą was w doskonały nastrój.
Niezależnie od tego, czy spędzacie lato w mieście z powodu pracy, czy też z wyboru, warto wykorzystać tę okazję do czerpania radości z życia i korzystania z licznych atrakcji, jakie miasto ma do zaoferowania. Wybierzcie kilka pomysłów, dopasujcie je do swoich zainteresowań i cieszcie się pełnią lata w swoim ulubionym miejscu.

Każda Puszka Cenna wspólnie z Żabka Polska edukowała na temat systemu kaucyjnego na wrocławskim Placu Solnym

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl
Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.
Edukacja
Uczelnie zaczynają wspólnie walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji. Ruszają badania nad skalą problemu

Szkoły wyższe chcą aktywniej walczyć ze zjawiskiem mobbingu i dyskryminacji zarówno wobec pracowników, jak i studentów. W ramach projektu Bezpieczna Uczelnia będą się wymieniać dobrymi praktykami w zakresie polityki antymobbingowej. Zostaną przeprowadzone także badania na temat obecnej sytuacji w środowisku akademickim. Dotychczasowe badania prowadzone przez Fundację Science Watch Polska wskazują, że mobbing to dość powszechne zjawisko na uczelniach, które przybiera charakterystyczne dla środowiska formy.
Edukacja
Polki coraz bardziej świadomie podchodzą do profilaktyki nowotworów piersi. Wciąż jednak blisko połowa się nie bada

Profilaktyka raka piersi przestaje być dla Polek źródłem lęku i tematem tabu. Coraz częściej motywacją do wykonania badań jest odpowiedzialność za siebie i bliskich – wynika z najnowszego badania Maison & Partners dla Henkel Polska. 36 proc. kobiet jako motywację wskazało rekomendacje lekarskie, a 30 proc. – potrzebę dbania o swój organizm. Mimo że około 40 proc. kobiet w wieku 20–60 lat bada się regularnie, wykonując badania palpacyjne czy USG, podobny odsetek nie bada się wcale, a co piąta deklaruje, że w ogóle nie interesuje się tym tematem.