Nowe Czyżyny organizują bezpłatne badania i warsztaty dla seniorów

Tomasz Pietrzak
Guarana Public Relations
ul. Żelazna 2
40-851 Katowice
tomasz.pietrzak|guaranapr.pl| |tomasz.pietrzak|guaranapr.pl
509106256
www.guaranapr.pl
W październiku w Krakowie nie zabraknie atrakcji dla osób starszych. W tym miesiącu obchodzone są aż dwa święta – Międzynarodowy Dzień Seniora oraz Europejski Dzień Seniora. Z tej okazji 5 października w centrum handlowym Nowe Czyżyny w Krakowie odbędzie się wydarzenie skierowane do osób w wieku emerytalnym, które wypełnią bezpłatne badania, porady prozdrowotne, gry oraz warsztaty.
Sześćdziesięcio-, osiemdziesięcio- a nawet stulatkowie znajdą coś dla siebie w Nowych Czyżynach. Już 5 października krakowskie centrum handlowe świętuje „Dzień Seniora”. Wydarzenie wypełnią atrakcje przygotowane specjalnie z myślą o osobach w wieku emerytalnym.
Odwiedzając Nowe Czyżyny w godzinach od 10:00 do 17:00, będzie można m.in. skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych. W obiekcie działać będzie punkt pomiaru ciśnienia tętniczego oraz poziomu glukozy we krwi. Ponadto, każdy będzie mógł poradzić się dietetyka, np. w kwestii diet zalecanych u osób z chorobami przewlekłymi.
Na miejscu dyżurować będą także optycy, wykonujący bezpłatne badania wzroku oraz udzielający porad przy doborze szkieł i okularów. Przygotowano również bezpłatne konsultacje dotyczące pielęgnacji dojrzałej skóry oraz diagnostyki niepokojących zmian. Nie zabraknie też porad związanych z makijażem dojrzałej cery czy doborem kosmetyków po 60. roku życia. Z kolei przedstawiciele policji podpowiedzą seniorom, jak nie dać się oszukać lub okraść – zapowiadają organizatorzy.
– Organizowany przez nas „Dzień Seniora” to okazja, aby dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu, profilaktyce np. chorób serca czy oczu, ale także o tym, jak dbać o zbilansowaną dietę, zwłaszcza przy takich chorobach jak cukrzyca czy nadciśnienie. Umożliwi to specjalny punkt poradnikowy z ekspertami, który powstanie w Nowych Czyżynach. Każdy będzie mógł do niego zajrzeć i skonsultować się – mówi Anna Brzozowska z CH Nowe Czyżyny.
Wydarzenie nie będzie jednak koncentrować się wyłącznie na zdrowiu. Seniorzy będą mieli również okazję do rozrywki. Przygotowano dla nich otwarte warsztaty quillingu, czyli techniki wykonywania ozdób i rozmaitych figur z wąskich pasków papieru. Dla osób starszych to idealne ćwiczenie na giętkość palców, stawów oraz elastyczność umysłu. Ponadto, przygotowany będzie kącik gier, w którym znajdą się znane i lubiane plansze do szachów oraz Scrabble’a. Dla uczestników wydarzenia przygotowano także drobne upominki oraz gorącą herbatę.
– Tym wydarzeniem chcemy integrować krakowskich seniorów, tworząc miejsce, w którym mogą nie tylko zasięgnąć porad, ale także wspólnie spędzić czas i dobrze się bawić, a przy okazji czegoś nauczyć. Liczymy, że dzięki wydarzeniu, chociaż na jeden dzień, stworzymy społeczność, w której każdy senior dobrze się poczuje – mówi Anna Brzozowska.

Każda Puszka Cenna wspólnie z Żabka Polska edukowała na temat systemu kaucyjnego na wrocławskim Placu Solnym

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.