Promenada zaprasza na ferie zimowe! Niezwykła wystawa zwierząt egzotycznych i mu
Pokonaj nudę razem z Promenadą! Warszawskie centrum handlowe zaprasza małych i dużych na moc atrakcji podczas zimowych ferii. Masz ochotę posłuchać na żywo jazzowej muzyki lub dowiedzieć się więcej o egzotycznych gadach? Wpadnij do galerii i skorzystaj z okazji!
Przygoda z dreszczykiem
Wielbiciele mocnych wrażeń będą mieli okazję do podniesienia poziomu adrenaliny! Już od piątku 12 stycznia do czwartku 25 stycznia w warszawskim centrum handlowym Promenada zagości wystawa zwierząt egzotycznych. Dla odważnych śmiałków ceniących bliski kontakt z dziką naturą przewidziano możliwość dotknięcia i zrobienia sobie pamiątkowych fotografii ze zwierzętami.
W ramach ekspozycji będzie można obejrzeć wyjątkowe gatunki. Na miłośników gadów czekać będą prawdziwe giganty – węże boa i pytony. Wśród mniejszych, ale nie mniej interesujących okazów znajdą się także wąż zbożowy, lancetogłów mleczny oraz wąż smugowy.
Organizatorzy przygotowali również interesujące okazy gekonów, takie jak eublefar lamparci i eublefar gruboogonowy, a także agamę brodatą, oraz tarczołuska sudańskiego. Ponadto będzie można zobaczyć smocze jaszczurki: scynka ognistego oraz żółtopuzika bałkańskiego!
Nie zabraknie również wyjątkowych pająków, między innymi słynnych ptaszników, a także skorpionów, patyczaków, straszyków, karaczanów ozdobnych, ślimaków olbrzymich oraz żółwi stepowych.
Dodatkowo, dla szkół i przedszkoli organizatorzy przygotowali prelekcje na temat zwierząt egzotycznych. Lekcje mogą odbyć się od poniedziałku do piątku, każda po 45 minut, o pełnych godzinach – 10.00, 11.00, 12.00 i 13.00. Zapisy dla placówek edukacyjnych możliwe są pod mailem atriumpromenada@g-cityeu.com. Zachęcamy do kontaktu!
Wystawa zlokalizowana jest na poziomie 0 przy rotundzie. Wstęp jest bezpłatny, od poniedziałku do soboty w godzinach 10.00 – 21.00. Ekspozycja będzie nieczynna jedynie 14 oraz 21 stycznia.
Jazzowo w Promenadzie!
Chcąc dodatkowo umilić czas podczas zakupów, Promenada zaprasza klientów na pokaz muzyki na żywo! Już w sobotę, 20 stycznia centrum handlowe odwiedzi zespół „Grzeczni Chłopcy”. To młodzi jazzmani grający współczesny repertuar w autorskich retro-aranżacjach. Wyjątkowe muzyczne połączenie elegancji minionej epoki z nowoczesnym i tanecznym repertuarem. Zespół wystąpi
w trzech setach – o 13.30, 15.00 oraz 16.30.
To nie wszystko! Więcej informacji na temat zbliżających się wydarzeń i promocji dostępnych jest na stronie centrum.

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta

Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.