Przerwa świąteczna w Warszawie. Sprawdź, jakie atrakcje czekają w Koneserze
Aktywności na świeżym powietrzu, atrakcje dla pasjonatów sztuki czy unikalna propozycja na spotkanie z najbliższymi. Końcówka roku w Centrum Praskim Koneser to wiele możliwości kreatywnego i rodzinnego spędzenia czasu oraz… spalenia kalorii po świątecznym, kulinarnym szaleństwie.
Ostatnie dni grudnia, czas pomiędzy Bożym Narodzeniem a Nowym Rokiem, to dla wielu osób moment, w którym mogą nieco zwolnić i oderwać się od codziennych spraw. Sprzyjają ku temu okoliczności. Dzieci i młodzież mają zimową przerwę świąteczną, a część pracujących decyduje się na urlopy. I co najważniejsze, nie trzeba wcale wyjeżdżać na narty, by się nie nudzić.
Interesujące atrakcje czekają w Centrum Praskim Koneser. Propozycją na poświąteczne szaleństwo dla całych rodzin i nie tylko jest Praska Ślizgawka. Do dyspozycji małych i dużych łyżwiarzy jest tafla o powierzchni niemal 350 m2. Lodowisko w przerwie świątecznej otwarte jest codziennie w godzinach 8.45-22.00. Z małymi wyjątkami – 31 grudnia (Sylwester) do 14.30, a w Nowy Rok (1 stycznia) od 16.00 do 22.00. Jedna sesja trwa 75 minut, a po każdej z nich – 15-minutowa przerwa (w ciągu dnia są też dwie, dłuższe przerwy techniczne).
Wstęp kosztuje 7 zł. Tyle należy zapłacić również za wypożyczenie łyżew. Specjalna oferta czeka jednak na klientów Centrum Praskiego Koneser, którzy po okazaniu paragonu na minimum 20 złotych z bieżącego dnia mogą skorzystać zarówno z lodowiska, jak i wypożyczalni bezpłatnie (jeden paragon uprawnia jedną osobę do wejścia gratis). A kręcenie piruetów to także dobra okazja do spalenia świątecznych przysmaków – godzina jazdy na łyżwach to nawet 500 kcal! I nic nie stoi na przeszkodzie, by uzupełnić je później w jednej z kawiarni bądź restauracji, które znajdują się na terenie Konesera – ich ofertę można znaleźć na konesersmakuje.pl.
Co ważne, jeżeli nie potrafisz jeździć na łyżwach, to nic straconego. Na Praskiej Ślizgawce można zgłębić tajniki łyżwiarstwa z doświadczonymi instruktorami. Treningi dla początkujących i nieco bardziej zaawansowanych prowadzą instruktorzy ze szkoły Walley, z którymi można umówić się indywidualnie pod numerem telefonu +48 790 213 362 (usługa płatna).
Urokliwy spacer i zwiedzanie
Centrum Praskie Koneser, wraz z ogólnodostępnym placem Konesera, to również miejsce na okołoświąteczny spacer. Za dnia i po zmroku o klimat dbają świąteczne dekoracje. Gwiazdki-lampiony, w towarzystwie odrestaurowanej przestrzeni i wyjątkowej post-industrialnej architektury, sprawdzą się na rodzinną przechadzkę oraz na spacer z przyjaciółmi.
Zwłaszcza że na placu Konesera do 30 grudnia dostępna jest plenerowa część wystawy „Śladami historii bajek – 75-lecie Studia Filmów Rysunkowych z Bielsku-Białej”. Dzień dłużej (do 31 grudnia) w przestrzeni Filtracji (także bezpłatnie) można zobaczyć drugą część tej wyjątkowej ekspozycji i zrobić sobie zdjęcie z Reksiem, Baltazarem Gąbką czy Bolkiem i Lolkiem. Koneserzy sztuki do 31 grudnia mają również szansę na odwiedzenie Muzeum Sztuki Fantastycznej, gdzie obecnie prezentowana jest wystawa „Siudmak Uniwersum”. Bilety na tę monograficzną ekspozycję jednego z najbardziej rozpoznawalnych, współczesnych twórców polskich dostępne są na ebilet.pl.
Więcej informacji o Praskiej Ślizgawce i innych zimowych eventach w Centrum Praskim Koneser można znaleźć na stronie internetowej koneser.eu oraz wydarzeniach na Facebooku.

Nakręć mile, nie promile. Rusza dziewiąta edycja kampanii Trzymaj Pion

Każda Puszka Cenna wspólnie z Żabka Polska edukowała na temat systemu kaucyjnego na wrocławskim Placu Solnym

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Media

Tomasz Jacyków: W tym sezonie w Polsacie jest dużo „spadochroniarzy” z innych stacji. Ja nie oglądam telewizji w ogóle
Co prawda stylista zaznacza, że nie ogląda telewizji, ale pojawił się na prezentacji jesiennej ramówki Polsatu. To dla niego okazja, by nie tylko samemu się pokazać na ściance w nietuzinkowym stroju, ale także podejrzeć, co pozostali postanowili na siebie założyć. Tomasz Jacyków zauważa też, że do stacji dołączyły niedawno nazwiska wcześniej kojarzone z innymi kanałami, jest więc ciekawy, jakie będą efekty tej współpracy.
Konsument
Nieprawidłowe postrzeganie masy ciała może być przekazywane pokoleniowo. Ważne jest budowanie zdrowych nawyków na poziomie rodziny

Rodzice przekazują swojemu potomstwu własne lęki, w tym te dotyczące postrzegania własnego ciała – mówią psychodietetycy. Przez naśladownictwo dzieci uczą się też nieprawidłowych nawyków żywieniowych, takich jak na przykład kompulsywne objadanie się po niepowodzeniu w stosowaniu restrykcyjnej diety. Eksperci podkreślają, że podstawą profilaktyki zaburzeń odżywiania jest uświadamianie dzieci na temat zdrowych nawyków. Zachęcają do wspólnych zakupów i przygotowywania razem posiłków. Ostrzegają również przed fat shamingiem, którego konsekwencje mogą towarzyszyć dziecku również w dorosłości.
Gwiazdy
Cezary Pazura: Siatkówka to nasz sport narodowy, bo naprawdę nam wychodzi. Podczas studiów byłem mistrzem w tej dyscyplinie

Aktor przyznaje, że jest wielkim pasjonatem siatkówki, stara się oglądać wszystkie rozgrywki reprezentacji i czuje ogromną satysfakcję oraz dumę, kiedy nasi zawodnicy wygrywają kolejne mecze. Podczas studiów Cezary Pazura sam zdobył tytuł najlepiej rozgrywającego turnieju, dobrze więc wie, jakich emocji dostarcza sport i rywalizacja. Z całych sił zachęca więc swoje dzieci do aktywności fizycznej, by znalazły ulubioną dyscyplinę i trenowały.