Zimowy spacer we dwoje
Często zimowe dni nie zachęcają do wychodzenia na zewnątrz. Wolny czas z miłą chęcią spędzilibyśmy pod kocykiem, w ciepłym domowym zaciszu, popijając pyszny gorący napój. Jednak to właśnie zimą panuje niepowtarzalna, magiczna atmosfera, idealna na romantyczne spacery we dwoje. Zaplanuj więc idealną randkę, którą Twoja druga połowa zapamięta na długo!
Romantyczny spacer
Nawet gdy pogoda za oknem nie rozpieszcza, ruch na świeżym powietrzu to gwarancja dobrego samopoczucia. A gdy towarzyszy nam ukochana osoba – mamy receptę na idealną randkę. Warto czasem zamienić kino czy kawiarnię na spacer tylko we dwoje. To świetna okazja, by w spokoju porozmawiać z drugą połową i skupić się wyłącznie na niej. Doskonałą scenerią romantycznego spaceru będą pięknie oświetlone parki, miejscowa starówka, rynek czy miejsca, do których nigdy nie zawędrowaliście. Odkrywanie ich we dwoje będzie dodatkową atrakcją, która jeszcze bardziej Was do siebie zbliży.
Wybierając się jednak na randkę na świeżym powietrzu musimy pamiętać o tym, by być ciepło ubranym – gdy za oknem szczypie mróz wtulenie się w ukochanego może nie wystarczyć. Doskonałym towarzyszem naszej „mroźnej” randki będzie gorąca herbata lub kawa, która uprzyjemni nam chwile. Możemy zabrać ją ze sobą gdziekolwiek chcemy – dzięki termicznym butelkom, które doskonale utrzymują ciepło przez wiele godzin. Idealnie sprawdzą się butelki termiczne WINKI BOTTLE. To uniwersalny gadżet, który posłuży Ci całe lata i przyda się na każde wyjście z domu – nie tylko zimą! Wszystko dzięki solidnej budowie opartej na podwójnych ściankach i wysokiej jakości stali nierdzewnej, z której wykonana jest cała butelka. Utrzymuje wysoką temperaturę napojów do 12 godzin, a niską nawet całą dobę. Dodatkowo WINK BOTTLE dostępne są niemal we wszystkich kolorach tęczy, co sprawia, że każdy znajdzie tą idealną dla siebie (i bliskiej osoby!) .
Już nie musisz martwić się minusową temperaturą za oknem. A często najprostsze rozwiązania na miły wieczór są najlepsze. Podaruj drugiej połowie całą swoją uwagę i zaproś ją na romantyczny spacer. Ubierzcie się ciepło, zapakujcie do plecaka gorący trunek i ruszajcie na niezapomniane zimowe rendez – vous!

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta

Jak zadowolić Zetkę w pracy? Pokolenie Z i jego oczekiwania
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.