Szampon z mąki i peeling z płatków owsianych – jak je zrobić?
Chleb, ciasta, pizza, naleśniki czy placki ziemniaczane – to potrawy, które nie powstaną bez użycia mąki. Żadna gospodyni ani szef kuchni nie może pozwolić sobie na to, by skończyły się jej zapasy. To oczywiste. Jednak mało kto wie, że ten podstawowy produkt żywnościowy można wykorzystać w zaciszu domowego spa. Podobnie jak płatki owsiane, mąka może być naturalną alternatywą dla sztucznych kosmetyków z drogerii.
Aby odżywić włosy i nawilżyć skórę nie zawsze trzeba poddawać się kosztownym zabiegom w salonach fryzjerskich i kosmetycznych. Czasem wystarczy kilka domowych sposobów, a także naturalnych, choć nie zawsze oczywistych produktów.
Mąka do chleba i mąka do włosów
Dziś nikogo nie trzeba przekonywać do tego, że naturalne = zdrowe. Zwłaszcza kobiety eksperymentują z domowymi zabiegami pielęgnacyjnymi. Tak jest również w przypadku mąki żytniej, którą z powodzeniem możemy wykorzystać jako szampon do włosów.
Wykorzystanie roztworu mąki żytniej z wodą sprawi, że włosy staną się mocniejsze, miękkie w dotyku i nie będą się elektryzować. Taki naturalny szampon z pewnością nie podrażni skóry głowy, a co więcej rozprawi się ze zmorą wielu kobiet, a mianowicie z przetłuszczającymi się włosami.
– Jak się okazuje, mąka żytnia, którą od lat mamy w naszym portfolio, znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni jako produkt spożywczy, ale też jako preparat kosmetyczny. Natura i piękno zawsze idą w parze, więc czasem warto spróbować czegoś innego, nawet jeżeli wydaje się to mało realne – mówi Sylwia Majewicz, prezes Podlaskich Zakładów Zbożowych w Białymstoku.
Początki wykorzystywania samodzielnie wykonanego szamponu mogą być jednak trudne. Włosy reagują na nowe szampony, możliwe więc, że również do tego będą musiały się przyzwyczaić. Po umyciu włosów mąką żytnią możemy odnieść wrażenie, że są nieco sztywne, jednak po wyschnięciu może nas zaskoczyć ich miękkość.
Mąka żytnia nie skleja włosów, a właśnie taki mógłby być efekt wykorzystania innej mąki. Bardzo ważne jest też wykorzystanie mąki żytniej maksymalnie typu 720, ponieważ przy tym stopniu zmielenia łatwiej otrzymać jednolitą mieszankę, w której nie pozostaną grudki.
Do przygotowania szamponu z mąki żytniej potrzebujemy ok. pół szklanki wody i 3 – 4 łyżki mąki żytniej drobno zmielonej typu 720. Oba produkty mieszamy ze sobą aż do uzyskania jednorodnej masy. Jeśli uzyskana ilość szamponu jest niewystarczająca lub jest jej zbyt dużo, przy kolejnych próbach możemy modyfikować proporcje.
A może płatki owsiane?
Płatki owsiane to kolejny doskonały produkt do stosowania w naturalnej pielęgnacji ciała. Bogate witaminy i kwasy tłuszczowe mają genialny wpływa na skórę, ujędrniają ją i nawilżają.
Świetnie sprawdza się też twardość płatków, oraz to, że po namoczeniu lub ugotowaniu tworzą kremową, delikatną konsystencję.
Możemy z powodzeniem je wykorzystać do mycia twarzy i ciała (drobno mielone płatki namoczone w wodzie), peelingów (grubo zmielone płatki plus ew. dodatki np. olejki lub soda oczyszczona), maseczek (płatki mielone na mąkę, lub mąka owsiana z dodatkami) toników (odciśnięta woda z namoczonych płatków).
– Płatki owsiane są neutralnym surowcem. Nie uczulają i nie podrażniają skóry. Możemy dodać do nich różne składniki, które sprawią, że działanie domowego kosmetyku będzie miało ukierunkowany wpływ na naszą urodę – mówi Sylwia Majewicz z Podlaskich Zakładów Zbożowych.
Maseczka z płatków owsianych i miodu – 5 łyżek płatków owsianych rozpuszczamy w 5 łyżkach ciepłej, przegotowanej wody, dodajemy 2 łyżki płynnego miodu i łyżkę mleka. Tak przygotowaną maskę należy nałożyć na 10 min, a następnie zmyć letnią wodą. Ma działanie mocno nawilżające i odżywcze.

Każda Puszka Cenna wspólnie z Żabka Polska edukowała na temat systemu kaucyjnego na wrocławskim Placu Solnym

„Zamień jednorazowe butelki na lepsze” – mały krok, realna zmiana. Kampania SodaStream prezentuje bąbelkową rewolucję

Pierwsza kawiarnia Costa Coffee połączona z Klubem Fikołki już otwarta
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.