News powiązane z Robert Kochanek

2022-02-15 | 06:26
Dom i ogród
Robert Kochanek: W moim ogrodzie uciekam od świata, oddycham świeżym powietrzem i ładuję akumulatory [AUDIO] News powiązane z Robert Kochanek

Robert Kochanek: W moim ogrodzie uciekam od świata, oddycham świeżym powietrzem i ładuję akumulatory [AUDIO]

Tancerz przyznaje, że kiedy tylko ma chwilę wolnego czasu i pozwala na to pogoda, to z przyjemnością wykonuje różne prace w swoim ogrodzie. Grabi liście, przygotowuje oczko wodne, układa kamienie dekoracyjne i sadzi rośliny. Nie ma jeszcze zbyt dużego doświadczenia w tej dziedzinie, dlatego też korzysta chociażby z tutoriali zamieszczonych w internecie. Robert Kochanek nie ukrywa, że ogród jest jednym z tych miejsc, gdzie najlepiej mu się wypoczywa i gdzie ładuje akumulatory.
więcej
2022-02-08 | 06:16
Gwiazdy
Robert Kochanek: „Legalny Kochanek” na YouTubie zaczyna się dość ciekawie i prężnie rozwijać. Rozmawiam z kobietami z różnych światów niemal na każdy temat [AUDIO]

Robert Kochanek: „Legalny Kochanek” na YouTubie zaczyna się dość ciekawie i prężnie rozwijać. Rozmawiam z kobietami z różnych światów niemal na każdy temat [AUDIO]

Tancerz zaznacza, że poprzez kanał „Legalny Kochanek” internauci będą mogli poznać historie kobiet w różnym wieku, z różnymi doświadczeniami i niezwykłymi życiowymi historiami. Panie będą się dzielić swoimi spostrzeżeniami, sprawdzonymi poradami i sposobami na pokonanie każdego kryzysu. Robert Kochanek chce poruszyć w sieci wiele ważnych tematów i rozpocząć szeroką dyskusję w istotnych dla kobiet kwestiach. Nie ukrywa więc, że ten projekt to jedno z jego najważniejszych wyzwań zawodowych zaplanowanych na ten rok.
więcej
2022-01-19 | 06:11
Gwiazdy
Robert Kochanek: Aby się rozwijać, trzeba sobie podnosić poprzeczkę. W tym roku chcę mieć więcej czasu dla siebie, żeby się rozwijać

Robert Kochanek: Aby się rozwijać, trzeba sobie podnosić poprzeczkę. W tym roku chcę mieć więcej czasu dla siebie, żeby się rozwijać

Tancerz zaznacza, że na szczycie listy jego postanowień noworocznych jest nieustanny rozwój, doskonalenie swoich umiejętności i podejmowanie nowych projektów związanych z tańcem w bardzo szerokim tego słowa znaczeniu. Ale żeby podołać wszystkim wyzwaniom, trzeba też znaleźć czas na odpoczynek i zebranie sił, a tego ostatnio brakowało, bo Robert Kochanek był bardzo zapracowany. Jego zdaniem kluczem do sukcesu jest dobra organizacja i stawianie sobie poprzeczki coraz wyżej. On sam, mimo różnych przeciwności losu i negatywnych skutków pandemii, nie poddaje się i szuka dla siebie najbardziej optymalnych rozwiązań.
więcej
2017-12-11 | 06:50
Gwiazdy
Robert Kochanek trenuje zespół cheerleaderek drużyny koszykarskiej Legia Warszawa

Robert Kochanek trenuje zespół cheerleaderek drużyny koszykarskiej Legia Warszawa

Tancerz przyznaje, że najwięcej energii wkłada teraz w treningi z zespołem The Ones. Współpraca z drużyną koszykarską Legia Warszawa rozpoczęła się 2,5 roku temu. Robert Kochanek jest odpowiedzialny za wyszkolenie i przygotowanie występów cheerleaderek. Choć w Polsce cheerleading nie jest jeszcze tak powszechnym zjawiskiem jak na przykład w USA, gdzie bez tanecznych pokazów nie może odbyć się żaden mecz, to ta dyscyplina zdobywa już coraz większą popularność.
więcej
2017-11-29 | 06:12
Teatr
Robert Kochanek zadebiutuje jako aktor w najnowszym spektaklu Teatru IMKA

Robert Kochanek zadebiutuje jako aktor w najnowszym spektaklu Teatru IMKA

Tancerz podkreśla, że z przyjemnością, choć nie bez obaw, dołączył do obsady spektaklu „Byk Ferdynand” w reżyserii Tomasza Karolaka. Ma bowiem spore doświadczenie na scenie, ale do tej pory prezentował się w innej dziedzinie sztuki. Jednak aktorstwo, a do tego w połączeniu z tańcem, bardzo przypadło mu do gustu i już po pierwszych próbach zaczął nabierać pewności siebie. W najnowszej premierze Teatru IMKA w Warszawie będzie można bowiem usłyszeć i podziwiać flamenco, hiszpańskie tańce dworskie gagliarda i pawana, ale i żartobliwie użyte disco-polo. Premiera już 10 grudnia.
więcej
2016-08-16 | 06:45
Sport
Robert Kochanek: polscy tancerze idą cały czas w górę podobnie jak polska reprezentacja

Robert Kochanek: polscy tancerze idą cały czas w górę podobnie jak polska reprezentacja

Tancerz wysoko ocenia poziom polskiej sceny musicalowej. Jego zdaniem o jakości rodzimych produkcji świadczy m.in. stale rosnąca frekwencja widzów. Uważa też, że duża w tym zasługa tancerzy, którzy reprezentują bardzo wysoki poziom.
więcej
2015-03-19 | 06:55
Gwiazdy
Robert Kochanek stworzy zespół cheerleaderek koszykarskiej drużyny Legii Warszawa

Robert Kochanek stworzy zespół cheerleaderek koszykarskiej drużyny Legii Warszawa

Robert Kochanek nawiązał współpracę z drużyną koszykarską Legia Warszawa. Będzie odpowiedzialny za wyszkolenie i przygotowanie występów cheerleaderek, które od sezonu 2015/2016 będą umilać mecze koszykarskiej Legii. Tancerz nie skompletował jeszcze zespołu, ma już jednak pierwsze pomysły na przyszłe choreografie. Podczas castingu szukać będzie dziewczyn odważnych, z poczuciem rytmu i pięknym uśmiechem, aby stworzyć zespół będący wizytówką Legii Warszawa.
więcej

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Edukacja

W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.

Psychologia

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.