Mówi: | Rafał Maserak |
Funkcja: | tancerz |
Rafał Maserak: prezenty na Boże Narodzenie kupuję przez cały rok
Tancerz planuje spędzić Boże Narodzenie w gronie najbliższych. Twierdzi, że po ciężkiej pracy przy programie „Dancing with the Stars: Taniec z gwiazdami” odpoczynek to dla niego najlepszy prezent. Upominki dla bliskich ma już przygotowane – świąteczne prezenty kupuje bowiem przez cały rok.
Nadchodzące święta Bożego Narodzenia Rafał Maserak spędzi jak zdecydowana większość Polaków, czyli w domu z najbliższą rodziną. Tancerz nie planuje wyjazdów, zamierza bowiem wykorzystać okres między świętami a sylwestrem na odpoczynek. Twierdzi, że wolny czas i spokój to jego wymarzony prezent gwiazdkowy.
– Chcę w te święta spokojnie sobie odpocząć i spędzić czas z rodziną. Nie ukrywam, że przez natłok pracy przy programie jestem fizycznie zmęczony – mówi Rafał Maserak agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Tancerz chciałby też znaleźć czas na jedną ze swoich sportowych pasji, czyli narty. Ma nadzieję, że uda mu się wyjechać na stok. Obawia się jednak, że kolejne obowiązki zawodowe przekreślą te plany.
– Może gdzieś wyskoczę na narty, może po Nowym Roku, ale nie zapowiada się, ponieważ w nowym roku już zaczynają się nowe projekty. Mam nadzieję, że wypalą – mówi Rafał Maserak.
Tancerz jest już w dużej mierze przygotowany do wigilii i świąt. Nie musi się przejmować kolejkami w sklepach i galeriach handlowych, kupił już bowiem wszystkie gwiazdkowe prezenty. Rafał Maserak nie należy do ludzi, którzy upominki dla bliskich kupują w ostatniej chwili.
– Ja przez cały rok kupuję prezenty. Jak jestem gdzieś w sklepie i zauważam coś fajnego, to od razu kupuję i to właśnie zostawiam sobie na święta, żeby komuś podarować – mówi Rafał Maserak.
Czytaj także
- 2025-04-02: Temat deregulacji dominuje media tradycyjne i społecznościowe. Więcej pozytywnej narracji niż negatywnych uwag
- 2024-12-24: Alicja Węgorzewska: Święta Bożego Narodzenia nie są o Mikołajku, prezentach czy światełkach. W tym czasie trzeba wracać myślami do Betlejem
- 2024-12-05: Przedświąteczna gorączka zakupów może sprzyjać nieprzemyślanym decyzjom. UOKiK ostrzega przed nadmiernym zadłużaniem
- 2024-12-16: Krystian Ochman: Zawsze odrzucałem różne propozycje na sylwestra, ale teraz wezmę udział w wyjątkowym koncercie. Stworzę duet z moim dziadkiem
- 2024-12-13: Luna: Fajną opcją jest praca w sylwestra zamiast skupiania się na zabawie. Jeszcze nie mam planów na ten czas
- 2024-12-17: Wiktor Dyduła: W sylwestra po raz pierwszy będę pracował jako muzyk, a nie kelner
- 2024-11-14: Artur Barciś: Wystawy sklepowe są już świąteczne – to jest biznes. Jednak kolędy słuchane od listopada zaczynają się nudzić
- 2024-11-29: Joanna Kurowska: Okres świąteczny daje ludziom poczucie bezpieczeństwa i jest takim powrotem do dzieciństwa. Nie czepiam się tego, że ktoś dekoruje swój dom już w listopadzie
- 2024-11-19: Qczaj: Nie lubię oglądać horrorów. Ich negatywna energia powoduje u mnie rozedrganie
- 2024-09-25: Barbara Kurdej-Szatan: Moda ekologiczna jest nam bardzo bliska. Kupuję ciuchy lepszej jakości, ale dużo rzadziej
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.