Newsy

Katarzyna Figura: Musimy dbać o nasze zdrowie. Jeżeli znikniemy, bardzo dużo ludzi wokół będzie nieszczęśliwych

2016-06-29  |  07:00

Jesteśmy matkami, żonami, dlatego odpowiedzialność za swoje życie jest również odpowiedzialnością za życie innych – mówi Katarzyna Figura i namawia Polki do regularnych badań profilaktycznych. Aktorka podkreśla, że tylko w ten sposób można rozpoznać groźne choroby we wczesnym stadium i rozpocząć specjalistyczne leczenie. Bardzo ważne jest też wsparcie bliskich osób, które daje siłę do walki z trudnościami.

O chorobach nie lubimy rozmawiać ani myśleć, jednak nigdy nie mamy gwarancji, że nas nie dotkną. Dlatego też trzeba się starać minimalizować ryzyko ich wystąpienia.

– Profilaktyka, czyli badania, które są w określonych terminach, i własna obserwacja są tutaj kluczowe, bo znalezienie problemu w pierwszym etapie naprawdę daje nam ogromne szanse na to, żebyśmy zawalczyli o własne życie. Jesteśmy matkami, siostrami, córkami i ta odpowiedzialność za własne życie jest również odpowiedzialnością za życie innych. Bardzo ważne jest, żebyśmy dbały o siebie, dlatego że w naszych rękach jest życie i szczęście innych – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Katarzyna Figura, aktorka.

Aktorka przekonuje, że warto poświęcić czas na to, by raz w roku zrobić mammografię i cytologię, bo tylko w ten sposób można zapobiec rozwojowi groźnych chorób.  Sama mimo wielu obowiązków stara się dbać o zdrowie, znaleźć czas na aktywność fizyczną i przygotowanie zbilansowanych posiłków.

– To wpływa na jakość naszego życia, bo dzięki temu jesteśmy w stanie przeciwstawiać się chorobom. Ważna jest nie tylko pomoc w zaistniałych już sytuacjach, lecz także właśnie profilaktyka. Bo to, jak się czujemy, jak nasze organizmy działają, jak poprawiamy wzajemnie jakość naszego życia, wprowadzamy w nie radość, również pomoc innym ludziom, to decyduje o tym, jakie to życie będzie. Chodzi o to, żeby cieszyć się każdą sekundą życia – podkreśla Katarzyna Figura.

Każdego roku w Polsce diagnozę rak piersi słyszy 11 tys. kobiet. Połowa z nich umiera, bo choroba została wykryta zbyt późno. By zachęcać kobiety do regularnych badań profilaktycznych, aktorka zdecydowała się na współpracę z marką RevitaLash, która prowadzi kampanię „Zdrowy nawyk – zdrowe piersi”.

– To, że firma komercyjna prowadzi tak wspaniałe działania i daje wsparcie kobietom, ludziom chorującym na raka jest naprawdę niezwykłe. Chętnie wpisuję się w takie akcje – dodaje Katarzyna Figura. – W naszych rękach jest także życie i szczęście innych. Może nawet to drugie jest najważniejsze, szczęście i radość. Jeżeli znikniemy, jeżeli poddamy się, bardzo dużo ludzi będzie nieszczęśliwych.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.

Prawo

Seniorzy zyskają na rencie wdowiej średnio 350 zł miesięcznie. Od 2027 roku świadczenie jeszcze wzrośnie

Z początkiem lipca ruszyły wypłaty tzw. renty wdowiej. Ponad milion wniosków o świadczenie wpłynęło do wszystkich organów emerytalno-rentowych, przy czym zdecydowana większość do ZUS. Pierwszego dnia do 86 tys. osób trafiło łącznie blisko 317 mln zł, z czego ponad 30 mln zł to kwota, o którą wzrosły wypłaty w związku z zastosowaniem zbiegu świadczeń.

Motoryzacja

Qczaj: Na drogach szybkiego ruchu lubię mocniej wcisnąć pedał gazu. Niebawem planuję też zrobić prawo jazdy na motocykl

Trener podkreśla, że decyzja o zrobieniu prawa jazdy była jedną z najlepszych w jego życiu. Teraz, kiedy odpowiedni dokument ma już w kieszeni, z ogromną przyjemnością wsiada za kierownicę i mknie przed siebie. Najbardziej lubi drogi szybkiego ruchu, bo tam może mocniej wcisnąć pedał gazu. W innych okolicznościach jednak jeździ z dużą rozwagą, dostosowując prędkość do warunków panujących na jezdni. Qczaj zdradza też, że kolejnym krokiem będzie kurs na prawo jazdy na motocykl.