Newsy

Magda Steczkowska: Kiedy przychodzi wiosna, moja szafa tryska kolorami. Niestety, nie umiem się zmotywować do diety i siłowni

2019-05-06  |  06:12

Wokalistka lubi, kiedy przychodzą ciepłe dni, dlatego że wreszcie może zmienić garderobę z zimowej na wiosenno-letnią. Do pudeł trafiają wtedy wszystkie kurtki, płaszcze i swetry, a w szafie zaczynają gościć ubrania zwiewne i kolorowe. Piosenkarka podkreśla też, że przed chłodem i ponurą aurą w miarę możliwości stara się uciekać do ciepłych krajów. Wiosna wiąże się ze znaczną poprawą nastroju, nie motywuje jednak do większej aktywności fizycznej czy odchudzania.

Magda Steczkowska podkreśla, że choć wiosna jest już w pełni i zrobiło się coraz cieplej, to jednak zmiana pory roku nie działa na nią zbyt motywująco w kwestii regularnych ćwiczeń czy zmiany diety.

– Niestety, nie bardzo motywuje mnie to do diety i siłowni, choć ostatnimi czasy podjęłam wyzwanie koleżanki z Instagrama i robiłam przysiady codziennie i doszłam do 250, więc byłam z siebie bardzo dumna – mówi agencji Newseria Lifestyle Magda Steczkowska.

Obowiązkowym punktem wiosny jest natomiast odświeżenie garderoby. Zimowe kurtki i obszerne swetry trafiają wtedy na strych, a ich miejsce zajmują zwiewne sukienki, topy i szorty.

– Uwielbiam wiosnę przede wszystkim z tego powodu, że po tej szarej zimie, gdzie wszyscy chodzimy na czarno, szaro, przychodzi wiosna i moja szafa tryska kolorami. I to lubię najbardziej w modzie wiosennej – mówi Magda Steczkowska.

Wokalistka przyznaje też, że zwłaszcza pod koniec zimy odczuwa znaczny spadek energii, zmęczenie i senność. Nie lubi chłodu, więc jeśli tylko może, choć na chwilę wyjeżdża tam, gdzie świeci słońce i panują wysokie temperatury.

– Przesilenie wiosenne dotyczy wszystkich bez dwóch zdań, mnie się również udziela. Dlatego staram się w momencie, kiedy – nazwijmy to – jest taka umowna oczywiście zmiana z zimowej na wiosenną, wyjeżdżać w ciepłe kraje. Tam ładuję akumulatory i jak wracam, to jeszcze czuję to słońce. I tak chyba będę robiła w ogóle jak będę starsza, to będę wyjeżdżała na okres zimowy do ciepłych krajów, będę wracać, jak już będzie ciepło u nas – mówi Magda Steczkowska.

Jej zdaniem, aby człowiek mógł funkcjonować w pełni sił, musi starać się wygospodarować czas na odpoczynek. Kiedy jest się zrelaksowanym, ma się bowiem więcej zapału do pracy.

– Niedawno wróciłam z Bali, a majówkę spędziliśmy Holandii. Chcieliśmy pokazać dzieciakom trochę Europy – mówi Magda Steczkowska.

Czytaj także

Więcej ważnych informacji

Komunikat

Ważne informacje dla dziennikarzy radiowych

Dziennikarze radiowi mają możliwość pobierania oryginalnego klipu dźwiękowego oraz  z lektorem w przypadku materiałów, w których ekspertami są obcokrajowcy.

Zapraszamy do kontaktu media|newseria.pl?subject=Kontakt%20dla%20medi%C3%B3w| style="background-color: rgb(255, 255, 255);"|media|newseria.pl 

Jak korzystać z materiałów Newserii?

Ważne informacje dla dziennikarzy i mediów

Wszystkie materiały publikowane w serwisach agencji informacyjnej Newseria przeznaczone są do bezpłatnej dystrybucji poprzez serwisy internetowe, stacje radiowe i telewizje, wydawców prasy oraz aplikacje pełniące funkcję agregatorów newsów. 

Szczegóły dotyczące warunków współpracy znajdują się tutaj.

Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Film

Natalia Janoszek: Mam nadzieję, że uda mi się trochę więcej pojawiać na polskim rynku. Zmęczyłam się już podróżami do Indii

Aktorka, która od kilku lat robi karierę w Bollywood, nie kryje radości z tego, że docenili ją również polscy producenci. Niedługo będzie ją można zobaczyć w filmie „365 dni” realizowanym na podstawie powieści Blanki Lipińskiej. Janoszek ma nadzieję, że to dopiero początek jej przygody z rodzimym kinem.

Film

Anna Maria Sieklucka: Cieszę się z głównej roli w filmie „365 dni”. Początkowo jednak wahałam się, czy ją przyjąć

Aktorka wcieli się w Laurę, główną bohaterkę filmu „365 dni” opartego na książce Blanki Lipińskiej. Będzie to jej debiut na wielkim ekranie. Dotychczas grała w licznych produkcjach teatralnych. Wyznaje, że rola początkowo wzbudzała w niej obawy i strach. Teraz jednak cieszy się, że ją przyjęła, i nie może doczekać się nadchodzącej premiery.

Muzyka

Arkadiusz Jakubik: Moja nowa płyta jest podróżą do środka mnie i próbą przepracowania strachów, lęków i natręctw, których mam bez liku

Aktor tłumaczy, że sam nie jest wolny od przeróżnych lęków i obaw, dlatego też swoim najnowszym singlem chciał również zmusić odbiorców do postawienia sobie pytania, czego boją się w swoim życiu. Zdaniem artysty każdy przetwarza utwory przez swoje doświadczenia i emocje. A jeśli autor z góry narzuciłby konkretną interpretację danego dzieła, to znacznie by je zubożył. Dla każdego słuchacza bowiem ta sama piosenka może być zupełnie o czymś innym. Singiel „Chcesz się bać” jest zapowiedzią nowego albumu wokalisty „Strach XXI wieku”.

 

Konsument

E-papierosy pod lupą naukowców. W Wielkiej Brytanii i Kanadzie są rekomendowaną alternatywą dla papierosów

Branża tytoniowa od kilku lat stawia mocny akcent na rozwijanie alternatywnych produktów nikotynowych, do których zaliczają się e-papierosy. Część dotychczasowych badań potwierdza, że ich palenie – nawet jeśli nie są one całkowicie nieszkodliwe – powoduje mniej szkód niż tradycyjne wyroby tytoniowe. Niektóre państwa, jak Wielka Brytania, Nowa Zelandia czy Kanada, rekomendują palaczom przejście na papierosy elektroniczne, zakładając, że dzięki niższej toksyczności mogą ograniczyć szkody społeczne związane z aktywnym i biernym paleniem oraz m.in. ograniczyć koszty ponoszone przez system ochrony zdrowia.