Mówi: | Wioletta Pendzioch |
Funkcja: | kosmetolog |
Gabinety kosmetyczne coraz rzadziej stosują bolesne oczyszczanie manualne skóry
Pory to inaczej ujścia meszków włosowych, dzięki którym skóra m.in. może oddychać i pozbywać się potu. Kiedy pory mają tendencję do rozszerzania się, wówczas gromadzą się w nich zanieczyszczenia, zbyt dużo łoju i złuszczonego naskórka. Natychmiast pojawiają się wtedy wgłębienia i dziurki, czyli zaskórniki, wągry, pryszcze. Mogą być zlokalizowane na twarzy, dekolcie czy szyi.
– Rozszerzone ujścia mieszków włosowych pojawiają się u osób, które mają skórę tłustą i mieszaną – wyjaśnia Wioletta Pendzioch, kosmetolog.
Tego typu problem może dotyczyć także tych, którzy nadmiernie przegrzewają skórę. Niestety dolegliwości nie da się całkowicie wyleczyć.
– Tak naprawdę ciężko nam temu zapobiec, bo nie jesteśmy w stanie wpłynąć na rodzaj cery – mówi Wioletta Pendzioch, dodaje jednak, że dolegliwość można zredukować zarówno domowymi sposobami, jak i profesjonalnymi zabiegami kosmetologicznymi.
– W domowym zaciszu polecałabym stosować produkty ściągające z olejkami eterycznymi, zawierające garbniki w swoim składzie – mówi ekspertka.
Dobrym rozwiązaniem są kosmetyki z zieloną herbatą czy olejkiem rozmarynowym. Działają na skórę ściągająco i obkurczają ujścia mieszków włosowych. Raz w tygodniu należy także wykonywać peeling. Aby zredukować rozszerzone pory, warto także wybrać się do salonu kosmetycznego i poddać profesjonalnemu zabiegowi. Do wyboru są m.in.: zabiegi manualnego oczyszczania skóry, zabiegi mikrodermabrazji, peelingu chemicznego z kwasami złuszczającymi naskórek lub peelingu kawitacyjnego z wykorzystaniem ultradźwięków.
– Odchodzi się od oczyszczania manualnego – mówi jednak Wioletta Pendzioch. – Zdarza się, że jest on niezbędny. Jeżeli jest bardzo dużo zaskórników otwartych i zamkniętych, niestety nie mamy innego wyjścia, musimy oczyścić je manualnie.
Wadą tej metody jest bolesność i często podrażnienie skóry. Twarz początkowo jest też bardzo zaczerwieniona. Oczyszczenie manualne skóry można wykonać od 2 do 5 razy w roku.
Inna metoda – mikrodermabrazja – jest typem oczyszczania mechanicznego. Na rozszerzone pory poleca się mikrodermabrazję diamentową (ścieranie naskórka za pomocą głowicy diamentowej) lub kordunową (ścieranie naskórka za pomocą mikronizowanych kryształów tlenku glinu). Zabieg można wykonać od 6 do 10 razy, w odstępach od 1 do 4 tygodni. Efekty są widoczne już po dwóch dniach. Można także wybrać złuszczanie naskórka za pomocą specjalnych kwasów. To rodzaj peelingu chemicznego.
– W zależności od rodzaju cery dobieramy odpowiedni rodzaj kwasu, tak, żeby skóry nie podrażnić, żeby zadziałać oczyszczająco, złuszczająco i ściągająco na skórę – tłumaczy Wioletta Pendzioch.
Tutaj polecany jest m.in. kwas migdałowy, wskazany do cer tłustych, młodych i dojrzałych. Do cery suchej, mieszanej i tłustej dobry jest także kwas salicylowy. Jeszcze innym sposobem jest peeling kawitacyjny, czyli oczyszczanie cery za pomocą ultradźwięków. To alternatywa dla osób z wrażliwą skórą, cienką i delikatną. Polega on na tym, że ultradźwięki rozprowadza się za pomocą specjalnej szpatułki. Przy bardzo zanieczyszczonej skórze należy wykonywać kilka zabiegów w odstępie 10 dni. Przy skórze z tendencją do rozszerzania porów ważna jest także odpowiednia dieta, bogata w witaminy B2, B6 i A. Należy także ograniczyć przetwory mleczne oraz produkty wysoko węglowodanowe, a także jedzenie fast foodów.
Czytaj także
- 2024-09-18: Część kosmetyków może być groźna dla kobiet w ciąży. Zwiększają ryzyko nadciśnienia
- 2024-09-23: Edukację czekają znacznie głębsze zmiany niż te dotyczące prac domowych. W debacie potrzebny jest głos zarówno nauczycieli i rodziców, jak i ekspertów
- 2024-11-04: M. Klajda (Miss Polonia 2024): Medycyna estetyczna to forma leczenia kompleksów. Każdy powinien sam zadecydować o ingerencji w swój wygląd
- 2024-06-06: Prawie milion domowych zwierząt w Polsce jest bezdomnych. W wakacje więcej czworonogów trafia na ulice
- 2024-08-02: Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
- 2023-10-13: Polacy mają dużą świadomość mechanizmów chroniących przed wzrostem cen energii. Większość uważa je za wystarczające [DEPESZA]
- 2023-10-09: PKEE: Polska przeznaczyła stosunkowo niewielkie środki na łagodzenie skutków kryzysu energetycznego. Ceny energii w Polsce jedne z najniższych w Europie
- 2023-09-22: Gospodarstwa domowe mogą skorzystać z dodatkowej zniżki na rachunkach za prąd. Sprzedawcy energii jeszcze w tym roku udzielą upustu w wysokości 125 zł [DEPESZA]
- 2023-08-22: Kryzys energetyczny zmniejszył dobrobyt w polskich gospodarstwach domowych bardziej niż w innych krajach UE. Najbardziej uderzył w mieszkańców wsi
- 2023-06-09: Polacy zapłacą w tym roku tylko ok. 40 proc. rynkowej ceny energii. Resztę sfinansują spółki energetyczne
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Psychologia

Qczaj: Moja siostra przeszła załamanie psychiczne. Dźwigamy na swoich barkach bardzo dużo i czasami po prostu nie mamy już siły
Trener przeżył niedawno prawdziwe chwile grozy po tym, gdy jego siostra trafiła do szpitala. Mimo że jest już dorosła, to nadal czuje się za nią odpowiedzialny, tak samo jak wtedy, kiedy opiekował się nią po wyjeździe mamy do USA. Jednocześnie Qczaj apeluje do tych, którzy zmagają się z jakimś kryzysem psychicznym, by nie wstydzili się mówić o swoich problemach i mieli odwagę prosić o pomoc. Dzięki temu można zapobiec tragedii.
Konsument
Otyłość i niedożywienie u seniorów często idą w parze. Źródłem problemu często tańsza, wysokoprzetworzona żywność

Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne choroby towarzyszące, a z drugiej – czynniki ekonomiczne i psychologiczne, takie jak samotność czy brak wystarczających środków. Eksperci zwracają uwagę na to, że ważne jest edukowanie i aktywizowanie seniorów, ponieważ zarówno otyłość, jak i niedożywienie prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Gwiazdy
Anna Powierza: Mimo wyniku wyborów prezydenckich z czasem będzie mniej podziałów w społeczeństwie. Chciałabym pierwszej damy, która stoi po stronie kobiet

Aktorka nie dziwi się, że wynik wyborów prezydenckich budzi tak ogromne emocje, bo przecież niemal równej połowie głosujących niezwykle trudno pogodzić się z tym, że nie wygrał właśnie ich faworyt. Eksperci zastanawiają się, jak będzie teraz wyglądał polityczny krajobraz, rządzący już podejmują pewne kroki, a Anna Powierza chce wierzyć, że nowy lokator Pałacu Prezydenckiego sprosta wyzwaniu i udowodni, że głos oddany na niego nie został zmarnowany. Na wysokości zadania powinna także stanąć jego żona.