Mówi: | Elwira Saczewska |
Funkcja: | kosmetolog |
Firma: | Your Place, Centrum Zdrowia i Urody |
Zabiegi kosmetyczne niewskazane w pierwszym trymestrze ciąży
Ciało kobiety w trakcie ciąży potrzebuje szczególnej uwagi, jednak nie wszystkie procedury kosmetyczne są wtedy wskazane. Najlepszym momentem na wizytę w salonie SPA jest drugi trymestr po poczęciu. W tym czasie stosuje się zabiegi nawilżające i odżywiające skórę, a także masaże łagodzące obrzęki i przeciwdziałające rozstępom. Każdy z nich wykonywany jest w odpowiedniej pozycji bezpiecznej dla matki i dziecka.
Zabiegi kosmetyczne poprawiają samopoczucie i pomagają rozładować stres związany ze zmianami fizjologicznymi towarzyszącymi ciąży. Nie wszystkie procedury są jednak wskazane u kobiet spodziewających się dziecka, szczególnie w pierwszym trzech miesiącach po poczęciu.
– W pierwszym trymestrze ciąży płód rozwija się najbardziej intensywnie. Jest to też okres, w którym najczęściej dochodzi do poronienia. Najlepiej omijać w tym czasie gabinety kosmetyczne i te trzy miesiące po prostu przeczekać. Przez cały okres ciąży wykluczamy wszystkie zabiegi inwazyjne, które wiążą się z użyciem aparatury, w tym ultradźwięki, prądy, lasery, urządzenia typu IPL. Nie wiemy, jaki mają wpływ na płód – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Elwira Saczewska, kosmetolog z Centrum Zdrowia i Urody Your Place.
Kobiety ciężarne powinny również unikać procedur związanych z narażeniem na wysoką temperaturę, w tym saun, solariów, kąpieli w gorących źródłach oraz jacuzzi. Należy zrezygnować z kremów zawierających retinody, ponieważ narażenie na wysokie stężenia tych związków może mieć szkodliwy wpływ na rozwój płodu. W przypadku zabiegów manicure i pedicure, warto poprosić kosmetyczkę o stosowanie lakierów bez dodatku formaldehydu i toluenu.
Najlepszym momentem na wizytę w salonie SPA w trakcie ciąży jest drugi trymestr. W tym czasie wykonuje się zabiegi nawilżające i odżywiające skórę. Delikatne masaże relaksujące są dobrą metodą łagodzenia obrzęków, które doskwierają szczególnie w trzecim trymestrze ciąży. Masaż może być również pomocny w zapobieganiu rozstępom.
– Żeby przeciwdziałać rozstępom, proponuję wykonywanie codziennych masaży w domu przez przyszłą mamę, która za pomocą specjalnej szczotki z naturalnego włosia lub masażera gumowego może sobie delikatnie masować brzuch, uda, pupę, piersi, włączając brodawki. Chodzi o to, żeby lekko przekrwić skórę, dzięki temu do naszych komórek dociera krew, która powoduje to, że są one odżywione i dotlenione – tłumaczy Elwira Saczewska.
Wszystkie procedury wykonywane są w specjalnych pozycjach bezpiecznych dla matki i dziecka. Zabiegi na ciało oraz masaże są wykonywane u kobiety leżącej na boku, natomiast na twarz – u pacjentki w pozycji tzw. kołyski, czyli przy plecach ustawionych pod kątem 45 stopni do podłogi.
Czytaj także
- 2024-11-15: Rok regularnej aktywności fizycznej wydłuża życie w zdrowiu o co najmniej rok. Zmniejsza też absencję chorobową w pracy
- 2024-10-31: Medycyna stylu życia zyskuje na znaczeniu. Może zapobiegać przewlekłym chorobom serca i nowotworom
- 2024-09-18: Część kosmetyków może być groźna dla kobiet w ciąży. Zwiększają ryzyko nadciśnienia
- 2024-11-04: M. Klajda (Miss Polonia 2024): Medycyna estetyczna to forma leczenia kompleksów. Każdy powinien sam zadecydować o ingerencji w swój wygląd
- 2024-08-12: Ginekolodzy biją na alarm: przyszły tata to nie tylko dawca nasienia. Mężczyźni nadal zbyt rzadko uczestniczą w przygotowaniach do ciąży
- 2024-08-02: Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
- 2023-08-22: Małgorzata Tomaszewska: Na początku nie chciałam głośno mówić o ciąży. Widzowie jednak bardzo szybko dostrzegli mój odmienny stan
- 2023-08-11: Magdalena Stużyńska: Nowa seria „Przyjaciółek” będzie zbudowana na bazie ważnego wydarzenia w życiu bohaterów. Będą wątki dramatyczne, kryminalne i sentymentalne
- 2023-06-19: Badanie IRCenter: Prawie 3/4 Polek z powodu zaostrzonych przepisów aborcyjnych obawia się zajść w ciążę. Zdaniem 71 proc. przełożą się one na spadek liczby urodzeń
- 2023-06-20: Problem bezpłodności wśród mężczyzn przybiera na sile. Jedną z jej przyczyn może być otyłość jeszcze z czasów dzieciństwa
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Problemy społeczne

37 proc. Ukraińców nie wie, jak zaszczepić dziecko w Polsce. Potrzebna większa edukacja w tym zakresie
Choć trzech na czterech uchodźców z Ukrainy darzy polski system ochrony zdrowia dużym zaufaniem, to 21 proc. z nich ma problem z zaufaniem do samych szczepień. To dlatego wiele ukraińskich mam podejmuje decyzję o nieszczepieniu dziecka. Dużym wyzwaniem jest więc zwiększanie ich świadomości na temat korzyści płynących ze szczepień dla zdrowia jednostek i całej populacji, a także wyjaśnianie wątpliwości związanych z ewentualnymi skutkami ubocznymi. Tę rolę edukacyjną musi wziąć na siebie polski personel systemu ochrony zdrowia.
Problemy społeczne
Muzea pomagają walczyć ze stereotypami i uprzedzeniami. To ważne dla zmieniającego się rynku pracy

Według NEMO, Sieci Europejskich Organizacji Muzealnych, społeczna rola muzeów wykracza daleko poza ich tradycyjne funkcje. W coraz bardziej spolaryzowanym świecie muzea mogą odgrywać kluczową rolę w promowaniu dialogu i spójności społecznej, zachęcać do dyskusji, mogą też pełnić rolę ośrodków integracji społecznej. Dzięki przybliżaniu obcych kultur mogą też zmienić spojrzenie na rynek pracy.
Żywienie
Sylwia Bomba: Nigdy nie stosowałam ozempicu. Dla mnie zdrowie jest ważniejsze niż efekt wizualny

Celebrytka uważa, że leków typu Ozempic nie powinno się stosować jako złotych środków na odchudzanie. Bo choć pozwalają one w dość krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów, to odbywa się to kosztem zdrowia. Aby więc bezpiecznie i trwale zredukować masę ciała, trzeba przede wszystkim zmodyfikować dietę i prowadzić aktywny styl życia. To długi, ale wart starania proces. Ze swojego doświadczenia Sylwia Bomba wie, że nie ma jednej cudownej tabletki, dzięki której bez żadnego wysiłku uzyskamy wymarzony rozmiar S.