Mówi: | Elwira Saczewska |
Funkcja: | kosmetolog |
Firma: | Your Place, Centrum Zdrowia i Urody |
Zabiegi kosmetyczne niewskazane w pierwszym trymestrze ciąży
Ciało kobiety w trakcie ciąży potrzebuje szczególnej uwagi, jednak nie wszystkie procedury kosmetyczne są wtedy wskazane. Najlepszym momentem na wizytę w salonie SPA jest drugi trymestr po poczęciu. W tym czasie stosuje się zabiegi nawilżające i odżywiające skórę, a także masaże łagodzące obrzęki i przeciwdziałające rozstępom. Każdy z nich wykonywany jest w odpowiedniej pozycji bezpiecznej dla matki i dziecka.
Zabiegi kosmetyczne poprawiają samopoczucie i pomagają rozładować stres związany ze zmianami fizjologicznymi towarzyszącymi ciąży. Nie wszystkie procedury są jednak wskazane u kobiet spodziewających się dziecka, szczególnie w pierwszym trzech miesiącach po poczęciu.
– W pierwszym trymestrze ciąży płód rozwija się najbardziej intensywnie. Jest to też okres, w którym najczęściej dochodzi do poronienia. Najlepiej omijać w tym czasie gabinety kosmetyczne i te trzy miesiące po prostu przeczekać. Przez cały okres ciąży wykluczamy wszystkie zabiegi inwazyjne, które wiążą się z użyciem aparatury, w tym ultradźwięki, prądy, lasery, urządzenia typu IPL. Nie wiemy, jaki mają wpływ na płód – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Elwira Saczewska, kosmetolog z Centrum Zdrowia i Urody Your Place.
Kobiety ciężarne powinny również unikać procedur związanych z narażeniem na wysoką temperaturę, w tym saun, solariów, kąpieli w gorących źródłach oraz jacuzzi. Należy zrezygnować z kremów zawierających retinody, ponieważ narażenie na wysokie stężenia tych związków może mieć szkodliwy wpływ na rozwój płodu. W przypadku zabiegów manicure i pedicure, warto poprosić kosmetyczkę o stosowanie lakierów bez dodatku formaldehydu i toluenu.
Najlepszym momentem na wizytę w salonie SPA w trakcie ciąży jest drugi trymestr. W tym czasie wykonuje się zabiegi nawilżające i odżywiające skórę. Delikatne masaże relaksujące są dobrą metodą łagodzenia obrzęków, które doskwierają szczególnie w trzecim trymestrze ciąży. Masaż może być również pomocny w zapobieganiu rozstępom.
– Żeby przeciwdziałać rozstępom, proponuję wykonywanie codziennych masaży w domu przez przyszłą mamę, która za pomocą specjalnej szczotki z naturalnego włosia lub masażera gumowego może sobie delikatnie masować brzuch, uda, pupę, piersi, włączając brodawki. Chodzi o to, żeby lekko przekrwić skórę, dzięki temu do naszych komórek dociera krew, która powoduje to, że są one odżywione i dotlenione – tłumaczy Elwira Saczewska.
Wszystkie procedury wykonywane są w specjalnych pozycjach bezpiecznych dla matki i dziecka. Zabiegi na ciało oraz masaże są wykonywane u kobiety leżącej na boku, natomiast na twarz – u pacjentki w pozycji tzw. kołyski, czyli przy plecach ustawionych pod kątem 45 stopni do podłogi.
Czytaj także
- 2025-06-16: Dostępność antykoncepcji awaryjnej wzrosła, ale wiedza o niej nadal jest niewystarczająca. To w Polsce wciąż temat tabu
- 2024-11-15: Rok regularnej aktywności fizycznej wydłuża życie w zdrowiu o co najmniej rok. Zmniejsza też absencję chorobową w pracy
- 2024-10-31: Medycyna stylu życia zyskuje na znaczeniu. Może zapobiegać przewlekłym chorobom serca i nowotworom
- 2024-09-18: Część kosmetyków może być groźna dla kobiet w ciąży. Zwiększają ryzyko nadciśnienia
- 2024-11-04: M. Klajda (Miss Polonia 2024): Medycyna estetyczna to forma leczenia kompleksów. Każdy powinien sam zadecydować o ingerencji w swój wygląd
- 2024-08-12: Ginekolodzy biją na alarm: przyszły tata to nie tylko dawca nasienia. Mężczyźni nadal zbyt rzadko uczestniczą w przygotowaniach do ciąży
- 2024-08-02: Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
- 2023-08-22: Małgorzata Tomaszewska: Na początku nie chciałam głośno mówić o ciąży. Widzowie jednak bardzo szybko dostrzegli mój odmienny stan
- 2023-08-11: Magdalena Stużyńska: Nowa seria „Przyjaciółek” będzie zbudowana na bazie ważnego wydarzenia w życiu bohaterów. Będą wątki dramatyczne, kryminalne i sentymentalne
- 2023-06-19: Badanie IRCenter: Prawie 3/4 Polek z powodu zaostrzonych przepisów aborcyjnych obawia się zajść w ciążę. Zdaniem 71 proc. przełożą się one na spadek liczby urodzeń
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Gwiazdy

Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
Wspólne czytanie wzmacnia więzi rodzinne, rozwija u dzieci wyobraźnię, poszerza zasób słownictwa, kształtuje gust literacki i zachęca do kreatywnego spędzania czasu wolnego – uważa Anna Czartoryska-Niemczycka. Aktorka czerpie z tradycji, którą w jej domu rodzinnym szczególnie pielęgnował jej tata. Teraz ona również promuje czytelnictwo i zachęca do tego, by sięganie po lektury stało się codziennym rytuałem.
Transport
Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku

Za kilka dni zaczynają się wakacje, czyli statystycznie najniebezpieczniejszy czas na drogach. Wśród głównych przyczyn takich zdarzeń na prostych odcinkach drogi są nadmierna prędkość i jazda na zderzaku. Zarządca autostrady A4 Katowice–Kraków w ramach kampanii „Nie zderzakuj. Posłuchaj. Jedź bezpiecznie” zwraca uwagę na zjawisko agresji na polskich drogach i przypomina, że bezpieczeństwo zaczyna się od osobistych decyzji kierowcy.
Muzyka
Alicja Węgorzewska: Czuję się ambasadorką polskiej kultury. Czasami dokonuję niepopularnych wyborów, ale moje pomysły są bardzo odkrywcze

Dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej została uhonorowana prestiżową nagrodą ShEO Awards 2025 w kategorii „Ambasadorka polskiej kultury” i jak podkreśla, w stu procentach na nią zasłużyła. Przyznawane przez tygodnik „Wprost” wyróżnienie trafia bowiem do kobiet, które zmieniają świat, a Alicja Węgorzewska czyni to od lat, nadając polskiej kulturze operowej zupełnie nowy wymiar. Tym razem szczególne uznanie otrzymała za stworzenie i rozwijanie Festiwalu Mozart Junior. W tym roku odbywa się już jego szósta edycja.