Mówi: | Maja Duszota |
Funkcja: | menadżer marki/ kosmetolog |
Firma: | Ella Baché |
Zawarta w kremach spirulina nawilża i ujędrnia skórę, a także pomaga redukować cellulit
Spirulina to najnowsze odkrycie kosmetologii. Ta mikroskopijna alga jest nieocenionym źródłem składników odżywczych: witamin, enzymów, minerałów i protein. Nawilża i ujędrnia skórę, zapobiega powstawaniu zmarszczek i zwalcza wolne rodniki. Zawarte w niej składniki przyspieszają rozpad tłuszczów, dzięki czemu spirulina jest ważnym składnikiem produktów antycellulitowych. Dostępna jest w postaci kremów i maseczek, a także w tabletkach jako suplement diety.
Spirulina to mikroalga z grupy sinic o niebiesko-zielonym kolorze. Jest bardzo bogatym źródłem protein, łatwo przyswajalnych przez ludzki organizm witamin B12, A i E, enzymów, aminokwasów, minerałów, takich jak potas, wapń, magnez, cynk, selen i fosfor, pełnowartościowego białka oraz beta-karotenu.
Spirulina oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga przemiany metaboliczne i procesy trawienne. Ma silne działanie antyoksydacyjne, wzmacnia system odpornościowy organizmu, pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i złego cholesterolu. Jako suplement diety polecana jest osobom osłabionym, cierpiącym z powodu niedoboru składników odżywczych, stosującym redukcyjne diety oraz palaczom. Ze względu na dużą zawartość białka chętnie sięgają po nią wegetarianie.
– Spirulinę może przyjmować każdy, nawet dzieci. W Afryce biednym dzieciom suplementuje się ją, by nabrały zdrowia. Mogą ją zażywać kobiety, młode osoby, by poprawić odporność, osoby na diecie, by uzupełnić niedobory witamin, sportowcy oraz ludzie z najróżniejszymi chorobami. Nawet trwają badania nad suplementacją spiruliny osobom z chorobą nowotworową. To składnik dla każdego. Nie ma jedynie badań dotyczących jej stosowania u kobiet w ciąży, ale myślę, że mogą one ją przyjmować – mówi Maja Duszota, kosmetolog, w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Lifestyle.
Ze względu na bardzo dobry wpływ na skórę spirulina wykorzystywana jest w kosmetyce. Alga ta doskonale nawilża, ujędrnia i odżywia skórę, poprawia jej koloryt, likwiduje wypryski i zaczerwienienia, pomaga zwalczać trądzik, wspomaga też redukcję cellulitu. Wzmacnia także naczynia krwionośne, zapobiegając ich pękaniu, jest więc świetnym rozwiązaniem dla osób borykających się z tzw. pajączkami. Spirulina obecna jest w kremach do pielęgnacji dziennej i nocnej, w kremach pod oczy, produktach typu serum, a także kosmetykach do ciała. Oprócz pielęgnacji domowej warto poddawać się zabiegom w gabinecie kosmetycznym, które bazują na kosmetykach wzbogaconych o spirulinę.
– Najlepiej taki zabieg wykonywać raz w tygodniu, a minimum dwa razy w miesiącu. Dzięki takiej częstotliwości możemy poprawić wygląd naszej skóry i dodać jej jędrności. Spirulinę możemy znaleźć w wielu produktach pielęgnacyjnych: kremach do twarzy, liftingujących kremach pod oczy czy wypełniaczach zmarszczek, który wklepujemy bezpośrednio w zmarszczki – mówi Maja Duszota.
Uzupełnieniem pielęgnacji kosmetykami może być suplementacja spiruliny. Algę tę można kupić w postaci tabletek lub w proszku. Sproszkowaną spirulinę można dodawać np. do koktajli mlecznych. Kosmetolodzy zalecają przyjmowanie dwóch tabletek spiruliny dziennie przez co najmniej trzy miesiące.
Czytaj także
- 2023-08-16: W wyniku ekspozycji na słońce bez odpowiedniej ochrony może dojść do oparzenia słonecznego. By złagodzić jego efekty, należy unikać domowych metod jak kefir czy śmietana
- 2023-01-04: Fala zachorowań w Polsce może potrwać aż do marca. Eksperci: Konieczny powrót do maseczek
- 2022-06-15: Ewa Szabatin: Botoks jest bezpieczny i bardzo dobrze przebadany. Uważam, że można go stosować i nie jest to takie straszne
- 2022-04-25: Katarzyna Grochola: Po pandemii wrócimy do dobrego świata, w którym mniej będziemy się dawać manipulować. Wiara, nadzieja i miłość w końcu zwyciężą
- 2022-03-10: Odkrycie polskich naukowców zrewolucjonizuje przemysł kosmetyczny. To również szansa na skuteczne leczenie czerniaka bez włączania chemioterapii
- 2021-10-27: Ryzyko zakażenia COVID-19 rośnie w źle wentylowanych pomieszczeniach. Wtedy wskazane jest nie tylko zachowanie dystansu, ale i noszenie maseczek
- 2021-10-15: Krystyna Janda: Wielokrotnie zwracałam uwagę w sklepie tym, którzy nie noszą maseczek. Nie mam dla takich osób żadnej tolerancji
- 2021-08-09: Spodziewana czwarta fala COVID-19 ponownie napędzi popyt na maseczki ochronne. Polacy zwracają coraz większą uwagę na ich jakość
- 2021-05-05: Dorota Goldpoint: Projektanci muszą teraz szukać alternatywnych rozwiązań, żeby przetrwać. Kolekcję koktajlowych sukienek zastąpiłam kolekcją dresów
- 2021-01-14: Polskie firmy rozwijają eksport maseczek ochronnych. Walczą o rynek z niskiej jakości produktami sprowadzanymi z Chin
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Muzyka

Bryska: Kończę prace nad nowym albumem. To jest bardzo osobisty krążek opowiadający o nowym okresie w moim życiu
Wokalistka przyznaje, że wiosna była dla niej niezwykle pracowita, a i w kolejnych tygodniach też sporo się będzie działo, bo przygotowuje się do wydania nowego albumu. Bryska zdradza, że teksty jej nowych kompozycji są niezwykle osobiste. Postanowiła bowiem opowiedzieć odbiorcom o bardzo ważnym etapie w swoim życiu.
Handel
Rynek nieprzygotowany do wdrożenia systemu kaucyjnego. Może się opóźnić nawet o kilka miesięcy

Zdaniem przedstawicieli Polskiej Federacji Producentów Żywności Polska nie jest jeszcze przygotowana na wprowadzenie systemu kaucyjnego 1 października br. Za główny powód opóźnień podają brak licencji, które mogą powodować potężne straty finansowe. Eksperci wskazują, że system może ruszyć z kilkumiesięcznym opóźnieniem, co spowoduje chaos zarówno wśród konsumentów, jak i w handlu.
Media
Maciej Pertkiewicz: Kasia Dowbor na planie programu interesowała się remontami i była dociekliwa. Niczego nie udawała tylko na potrzeby zdjęć

Architekt niezwykle miło wspomina współpracę z Katarzyną Dowbor przy realizacji programu „Nasz nowy dom”. I mimo że nie jest już ona gospodynią tego formatu, to nadal utrzymują ze sobą kontakt, wymieniają się doświadczeniami i mają wiele wspólnych tematów do rozmów. Maciej Pertkiewicz zaznacza, że na planie zdjęciowym prezenterka nie przyglądała się kolejnym etapom remontów z założonymi rękami, ale brała w nich czynny udział, by jak najwięcej się nauczyć. Nie bała się żadnej pracy, pomagała zrywać tynki, malować ściany czy też montować poszczególne elementy wyposażenia.