Mówi: | Marzena Rogalska |
Funkcja: | dziennikarka |
Marzena Rogalska: Edukację dotyczącą profilaktyki raka piersi powinniśmy zacząć od młodych lat. Należy uświadamiać już nastolatki
Podczas pracy jako dziennikarka Marzena Rogalska poznaje historie wielu osób, w tym również kobiet zmagających się z rakiem piersi. Zauważa, że wczesne wykrycie zmian nowotworowych zwiększa szansę na pomyślny przebieg leczenia. Właśnie dlatego ważne jest, aby regularnie wykonywać niezbędne badania ginekologiczne, a także samobadanie. Zdaniem prowadzącej świadomość tego problemu w Polsce jest wciąż zbyt mała. Należy więc zwiększyć nacisk na edukację i rozpocząć ją w możliwie jak najmłodszym wieku.
Marzena Rogalska przyznaje, że bycie osobą rozpoznawalną to duże zobowiązanie. W konsekwencji chciałaby swoimi działaniami promować słuszne idee. Poszerzanie wiedzy na temat profilaktyki chorób nowotworowych jest jedną z nich. Dziennikarka stara się konsekwentnie wspierać kampanię Dotykam = Wygrywam i co roku bierze w niej udział.
– Edukację powinniśmy zacząć od młodych lat. Należy uświadamiać zarówno nastolatki, jak i ich mamy. Abyśmy jak najszybciej dorównali krajom, które mają tę kwestię dobrze zorganizowaną, powinniśmy pracować nieprzerwanie. Tak, aby w niedalekiej przyszłości mamy prowadziły córki do ginekologa i uczyły je samobadania czy też przypominały im o wizytach kontrolnych. Myślę, że sytuacja się poprawia, ale cały czas jest jeszcze dużo do zrobienia – mówi w rozmowie z agencją Newseria Lifestyle Marzena Rogalska.
Samobadanie to niezwykle istotna część profilaktyki, ponieważ pozwala wykryć zmiany w strukturze piersi bardzo wcześnie. Dobrze jest więc wykonywać je regularnie, na przykład raz w miesiącu. Dziennikarka zaznacza jednak, że najważniejszą informacją o stanie organizmu są wyniki specjalistycznych badań kontrolnych, takich jak USG czy mammografia. Namawia kobiety, aby wykonywały je systematycznie w okolicach swoich urodzin. Po pierwsze: tę datę łatwo zapamiętać, po drugie: zdrowie i bezpieczeństwo to najlepszy prezent, jaki można sobie podarować.
– Jestem taką przyjaciółką, do której się dzwoni i pyta o namiary na dobrego lekarza lub medyczną poradę. Pod tym względem można mnie nazwać panią pedagog. Od lat prowadzę program, w którym rozmawiam o takich sprawach, więc weszło mi to w nawyk i czasami nie potrafię się powstrzymać, żeby o tym nie mówić. Znam mnóstwo ludzkich historii, niosę te opowieści dalej i na przykładzie różnych kobiet przypominam o konieczności badania – zaznacza.
Marzena Rogalska zwraca uwagę, że kobiety powinny się wspierać. W konsekwencji warto wzajemnie polecać sobie sprawdzonych specjalistów czy też przypominać o koniecznych badaniach. Te z pozoru proste rady mogą uratować czyjeś zdrowie, a nawet życie. Dziennikarka wspomina, jak jakiś czas temu poradziła znajomej wizytę u lekarza.
– Kiedyś spotkałam jedną z bardzo znanych polskich gwiazd w pociągu. Bardzo gorąco namawiałam ją, żeby pojechała zbadać piersi do znajomej mi lekarki, ponieważ zaczęła opowiadać o nowatorskiej metodzie, którą stosuje. Poleciłam jej jednak ginekolożkę w Poznaniu. Szybko okazało się, że to kosmos czuwał. Podczas badań zdiagnozowano u niej zaawansowany nowotwór. Szybko podjęła leczenie. Nie obyło się bez mastektomii, ale obecnie ma się świetnie, cały czas tworzy, jest uśmiechnięta i inspiruje wiele kobiet. Zawsze, gdy na nią patrzę, robi mi się ciepło na sercu. To historia, którą będę nosiła w pamięci do końca życia i przykład tego, jak bardzo nieprzypadkowe są spotkania z drugim człowiekiem – wspomina Rogalska.
Czytaj także
- 2025-06-27: Rośnie skala agresji na polskich drogach. Problemem jest nie tylko nadmierna prędkość, ale też jazda na zderzaku
- 2025-07-02: Polki coraz bardziej świadomie podchodzą do profilaktyki nowotworów piersi. Wciąż jednak blisko połowa się nie bada
- 2025-06-05: Polacy leczą samodzielnie ponad połowę lekkich dolegliwości zdrowotnych. Jesteśmy liderem UE
- 2025-06-18: Konieczna większa edukacja na temat dbania o zdrowie i dostępnych leków. To kluczowe dla rozwoju samoleczenia
- 2025-06-13: Bartłomiej Nowosielski: Kluczowe w leczeniu otyłości jest odpowiednie nastawienie psychiczne. Otoczenie nie zawsze jest wyrozumiałe i empatyczne
- 2025-06-23: Bartłomiej Nowosielski: Osoby z chorobą otyłościową są stygmatyzowane. Hejterów nie obchodzi to, że po drugiej stronie jest człowiek z emocjami
- 2025-07-03: Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań
- 2025-06-27: Anna Czartoryska-Niemczycka: Mój tata czytał mi książki. Teraz nagrania z jego głosem są najpiękniejszą pamiątką po nim
- 2025-06-02: Mateusz Banasiuk: Dużo czytam swojemu synowi, bo kiedyś mój tata też mi czytał. Lektury lepiej wpływają na jego wyobraźnię i wyciszenie niż oglądanie bajek
- 2025-05-26: Maciej Pertkiewicz: Smartfony i komputery są bardzo dużą konkurencją dla książek. Bez odpowiedniej zachęty czy delikatnego przymusu dziecko samo nie sięgnie po lekturę
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Dziecko

Marcelina Zawadzka: Uwielbiam zakupy online. Kiedy mały wieczorem zasypia, to ja mam wtedy czas na przeglądanie ofert w sieci
Odkąd modelka została mamą, zmieniła nawyki zakupowe, ponieważ nie ma czasu ani siły, żeby chodzić po galeriach w poszukiwaniu wszystkiego, co jest jej aktualnie potrzebne. A najwięcej rzeczy kupuje teraz właśnie dla swojego syna, który rośnie w oczach i często trzeba mu chociażby wymieniać garderobę. Marcelina Zawadzka zaznacza, że w sieci zazwyczaj robi zakupy wieczorem, kiedy jej syn już zasypia.
Edukacja
W ubiegłym roku spadła liczba samobójstw. Dalsza reforma psychiatrii powinna pomóc utrzymać tę tendencję

W 2024 roku po raz pierwszy od kilku lat liczba samobójstw w Polsce spadła, jednak skala problemu wciąż jest poważna. Polska jest w trakcie reformy psychiatrii, w ramach której największy nacisk w kształtowaniu opieki ma być położony na wsparcie środowiskowe. Eksperci zwracają jednak uwagę również na potrzebę utrzymania działań oddolnych i podniesienia społecznej wiedzy na temat prewencji suicydalnej. Bardzo istotne w tym kontekście jest odpowiednie kształtowanie dyskursu medialnego, a także edukowanie na temat tego, jakie zasady są kluczowe w pierwszej pomocy emocjonalnej.
Psychologia
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym – podkreśla psycholog Adrianna Sobol. Niestety często to schorzenie jest postrzegane jako wynik braku dyscypliny, nieprawidłowej diety lub lenistwa, co jest błędnym i krzywdzącym stereotypem. W rzeczywistości otyłość jest bowiem poważną chorobą, która niesie ze sobą wiele powikłań zdrowotnych i wymaga kompleksowego podejścia. Kluczowymi elementami, które mogą się przyczynić do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości funkcjonowania pacjentów, jest wsparcie emocjonalne oraz zwiększenie dostępności do specjalistów.