Bank Kroków w Porcie Łódź
![](/files/_uploaded/wiz_zdjeciekonf_1166971042,w_170,h_95,wo_170,ho_95,_small.jpg)
Aleksandra Kaczorowska
Beyond Public Relations
ul. Franciszka Klimczaka 1
02-797 Warszawa
a.kaczorowska|bepr.pl| |a.kaczorowska|bepr.pl
504 907 388
www.bepr.pl
Chodzimy dla zdrowia, kondycji, dobrego samopoczucia, a także, by pomóc innym! Do końca kwietnia w Porcie Łódź działa Bank Kroków, w którym każdego dnia rejestrować można swoje rekordy w wykonanej liczbie kroków. Wszystkie zarejestrowane kroki przeliczone zostaną na konkretną pomoc finansową dla podopiecznych Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Ale to nie wszystko. Na uczestników akcji codziennie czekają do wygrania także upominki - plecak i butelki na wodę.
Ile kroków robimy każdego dnia? Warto je policzyć i zarejestrować w Banku Kroków w Porcie Łódź, który do 30 kwietnia funkcjonować będzie w Atrium Centrum. Wynik możemy podać za obecny lub poprzedni dzień, jednak wyzwaniem jest wykonanie minimum 2.500 kroków na dobę. Każdego dnia na najaktywniejszych uczestników akcji czekać będą nagrody - osoba z największą liczbą kroków otrzyma plecak STARTTID z inteligentnymi funkcjami, a pozostałych 60 najlepszych uczestników - ekologiczne butelki na wodę odIKEA ologowane przez Port Łódź. Do monitorowania swojego wyniku używać możemy opaski sportowej, smartwatcha, tradycyjnego krokomierza lub krokomierza w telefonie - wystarczy zainstalować jedną z dostępnych darmowych aplikacji. Bank Kroków w Porcie Łódź funkcjonuje od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00 – 20:00, natomiast w soboty oraz w niedzielę handlową, która przypada 30 kwietnia, Bank Kroków zaprasza od godziny 10:00 do 20:00. Zarejestrowane kroki uczestników akcji można na bieżąco śledzić na stronie internetowej Portu Łódź, gdzie każdego dnia podawane są najlepsze wyniki oraz lista zwycięzców.
Spacerowanie to oczywiste korzyści zdrowotne, takie jak wzmocnienie odporności, pozbycie się zbędnych kilogramów oraz zredukowanie stresu. Kroki wykonane z Portem Łódź mają jeszcze jedną niezwykłą moc – moc pomagania. Każdy, kto weźmie udział w akcji Banku Kroków w Porcie Łódź, dołoży swoją cegiełkę do pierwszego kroku każdego pokrzywdzonego dziecka, wykonanego w stronę jego zdrowia i szans na lepsze życie. Wszystkie kroki przeliczone zostaną bowiem na finansowe wsparcie dla podopiecznych Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, a konkretnie na pomoc lokalnym Centrom Pomocy Dzieciom. Działania pomocowe obejmować będą wszystko, czym Fundacja zajmuje się od ponad 30 lat, m.in. wstępną diagnozę, konsultacje prawne, psychologiczne i psychiatryczne dla dzieci, które doświadczyły przemocy. Kompleksowa pomoc udzielona najmłodszym, odgrywa kluczową rolę w odzyskaniu przez nich poczucia bezpieczeństwa i zaufania do dorosłych.
Szczegóły akcji oraz regulamin Banku Kroków znajdują się na stronie: https://www.portlodz.pl/pl-pl/bank-krokow
![4DCenter - Centrum diagnostyczne nowego pokolenia Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_1820445551,w_237,wo_300,ho_169,_small.jpg)
4DCenter - Centrum diagnostyczne nowego pokolenia
![Wirusowe zapalenie wątroby – jak się przed nim chronić?](/files/_uploaded/glownekonf_1952828509,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Wirusowe zapalenie wątroby – jak się przed nim chronić?
![Wymiana doświadczeń i dobrej energii, czyli Zjazd Różowych Patroli](/files/_uploaded/glownekonf_1923761781,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Wymiana doświadczeń i dobrej energii, czyli Zjazd Różowych Patroli
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Nie żyje Bogumiła Wander
![](/files/1922771799/wander,w_274,r_png,_small.png)
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Gwiazdy
![](/files/1922771799/naglowska-obawy-foto2-ram,w_274,r_png,_small.png)
Justyna Szyc-Nagłowska: Mam odłożone pieniądze na czarną godzinę. Teraz muszę też myśleć o emeryturze i zabezpieczyć sobie moje życie
Trzy razy więcej mężczyzn (17 proc.) niż kobiet (6 proc.) inwestuje na rynkach finansowych – wynika z raportu przygotowanego dla mBanku. Justyna Szyc-Nagłowska, która była prelegentką podczas prezentacji tych badań, uważa, że taka sytuacja może wynikać chociażby z tego, że panie boją się wychodzić przed szereg i wkraczać na płaszczyznę przez lata zarezerwowaną dla płci męskiej.
Konsument
Przybywa konsumentów aronii. Mimo właściwości prozdrowotnych wciąż jest jednak za mało doceniana
![](/files/1922771799/lewandowska-aronia-foto,w_133,r_png,_small.png)
Mimo że aronia jest znana z właściwości prozdrowotnych, to nadal nie może się przebić i trafić do grona ulubionych owoców sezonowych Polaków. Dietetycy ubolewają nad tym, że sięgamy po nią dużo rzadziej, niż powinniśmy. Producenci z kolei z powodzeniem wykorzystują ją w sokach, dżemach, koncentratach i innych przetworach, udowadniając, że wcale nie musi być ona kojarzona tylko z kwaśnym, cierpkim smakiem. Zawarte w niej związki działają antynowotworowo i przeciwzapalnie, zapobiegają miażdżycy i chorobom serca, chronią przed udarami, opóźniają rozwój choroby Parkinsona i Alzheimera, a także obniżają ciśnienie krwi.
Podróże
Tomasz Jacyków: Uwielbiam upały, gdy ciepło wychodzi z betonu i pali siedzenie w rozgrzanym samochodzie. Na wakacje jeżdżę poza sezonem
![](/files/1922771799/jacykow-wakacje.-foto,w_133,r_png,_small.png)
Stylista zaznacza, że nie dla niego zatłoczone kurorty, plaże zastawione parawanami i długie kolejki turystów. Jego zdaniem takie warunki absolutnie nie sprzyjają wypoczynkowi, dlatego też stara się unikać podróży w sezonie wakacyjnym. Jak podkreśla, upały najlepiej znosi w mieście i niestraszne mu skąpane w słońcu ulice i nagrzane samochody. Z kolei na wczasy Tomasz Jacyków zazwyczaj wybiera się w czerwcu lub we wrześniu.