Bruksizm – nowa choroba cywilizacyjna naszych czasów
Bruksizm – nowa choroba cywilizacyjna naszych czasów
Bruksizm to choroba związana z niekontrolowanym zgrzytem zębów i jest znana już od XIX wieku. Ciężko jest oszacować, jak wiele osób dotyczy ta przypadłość. Według badań dotyczy ona od 8 do 31% ludzi. Liczby te stale rosną, ponieważ bruksizm występuje głównie w wyniku stresu, któremu naszemu społeczeństwo nie brakuje.
Mimo że bruksizm nie jest nową chorobą, świadomość społeczeństwa na temat tej przypadłości jest niewystarczająca. Profilaktyka i sam problem z wykrywalnością sprawiają, że duża część chorych nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo niszczą swoje zęby, ignorując oznaki bruksizmu. Dlatego rozmawiamy z lek. dent. Grzegorzem Kruczyńskim, ekspertem w dziedzinie implantologii, o tym jak zapobiegać i zwalczać epidemię bruksizmu.
Czym jest bruksizm?
Jest to zaburzenie ruchowe, które polega na mimowolnym skurczu mięśni żujących wpływa on negatywnie na struktury takie jak zęby, kość szczęk, stawy skroniowo-żuchwowe i mięśnie szyi.
- Bruksizm jest zazwyczaj związany ze stresem i napięciem emocjonalnym, ale może być również spowodowany nieprawidłowym zgryzem, nieprawidłową pozycją szczęki do żuchwy, a także złym ustawieniem wypełnień, mostów i protez dentystycznych. Objawami bruksizmu mogą być ból głowy, szczęki lub szyi, nadwrażliwość zębów, starcie szkliwa, a także zła jakość snu. W niektórych przypadkach bruksizm może prowadzić do poważniejszych problemów związanych z zębami i szczęką, takich jak złamania zębów, uszkodzenie stawów skroniowo-żuchwowych lub pogłębienie wad zgryzu – mówi Grzegorz Kruszczyński z centrum stomatologicznego Bimedical w Warszawie.
Jak rozpoznać czy mam bruksizm?
Bruksizm objawia się głównie podczas snu i wtedy jest też najbardziej szkodliwy. Osoby cierpiące na tę przypadłość mogą zgrzytać zębami w trakcie snu, co jest słyszalne i uciążliwe dla innych osób.
- Uciążliwość bruksizmu dla innych osób może pomóc nam w rozpoznaniu choroby. Do naszego gabinetu często zgłaszają się osoby, których partnerzy usłyszeli zgrzytanie zębami podczas snu. Pacjenci, którzy zauważają hałasowanie zębami w nocy, powinni skonsultować się z dentystą. Warto monitorować siebie i być dodatkowo wyczulony na pojawiające się bóle szczęki, stawów skroniowo-żuchwowych oraz wrażliwość lub uszkodzenia zębów. Dentysta z łatwością zaobserwuje starcie zębów spowodowane przez bruksizm i zaproponuje leczenie które zahamuje ten proces – dodaje Grzegorz Kruszczyński.
Jak leczyć bruksizm?
Bruksizm jest chorobą, która ma podłoże jednakowo w psychice, w stanie naszych zębów oraz stawów skroniowo-żuchwowych. Rozpoczynając proces leczenia, należy pamiętać, że musimy leczyć jego objawy, jak i przyczyny. Jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia jest wyeliminowanie jednej z nich, czyli napięcia mięśni żucia. Stosuje się do tego celu fizjoterapie, szyny relaksacyjne oraz farmakoterapie. W przypadkach zawansowanych, kiedy obserwujemy już znaczne zużycie zębów lub kości dookoła, konieczne jest zastosowanie technik odtwórczych, w tym odbudowy zniszczonych zębów.
- Dlatego pamiętajmy o tym, że wizyty kontrolne należy robić co pół roku. W ten sposób nie tylko oszczędzimy sobie nieprzyjemności związanych z problemami zdrowotnymi, ale również nieprzyjemności związanych z ubytkiem zawartości naszego portfela – podkreśla Grzegorz Kruszczyński.
4DCenter - Centrum diagnostyczne nowego pokolenia
Wirusowe zapalenie wątroby – jak się przed nim chronić?
Wymiana doświadczeń i dobrej energii, czyli Zjazd Różowych Patroli
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Nie żyje Bogumiła Wander
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Gwiazdy
Justyna Szyc-Nagłowska: Mam odłożone pieniądze na czarną godzinę. Teraz muszę też myśleć o emeryturze i zabezpieczyć sobie moje życie
Trzy razy więcej mężczyzn (17 proc.) niż kobiet (6 proc.) inwestuje na rynkach finansowych – wynika z raportu przygotowanego dla mBanku. Justyna Szyc-Nagłowska, która była prelegentką podczas prezentacji tych badań, uważa, że taka sytuacja może wynikać chociażby z tego, że panie boją się wychodzić przed szereg i wkraczać na płaszczyznę przez lata zarezerwowaną dla płci męskiej.
Konsument
Przybywa konsumentów aronii. Mimo właściwości prozdrowotnych wciąż jest jednak za mało doceniana
Mimo że aronia jest znana z właściwości prozdrowotnych, to nadal nie może się przebić i trafić do grona ulubionych owoców sezonowych Polaków. Dietetycy ubolewają nad tym, że sięgamy po nią dużo rzadziej, niż powinniśmy. Producenci z kolei z powodzeniem wykorzystują ją w sokach, dżemach, koncentratach i innych przetworach, udowadniając, że wcale nie musi być ona kojarzona tylko z kwaśnym, cierpkim smakiem. Zawarte w niej związki działają antynowotworowo i przeciwzapalnie, zapobiegają miażdżycy i chorobom serca, chronią przed udarami, opóźniają rozwój choroby Parkinsona i Alzheimera, a także obniżają ciśnienie krwi.
Podróże
Tomasz Jacyków: Uwielbiam upały, gdy ciepło wychodzi z betonu i pali siedzenie w rozgrzanym samochodzie. Na wakacje jeżdżę poza sezonem
Stylista zaznacza, że nie dla niego zatłoczone kurorty, plaże zastawione parawanami i długie kolejki turystów. Jego zdaniem takie warunki absolutnie nie sprzyjają wypoczynkowi, dlatego też stara się unikać podróży w sezonie wakacyjnym. Jak podkreśla, upały najlepiej znosi w mieście i niestraszne mu skąpane w słońcu ulice i nagrzane samochody. Z kolei na wczasy Tomasz Jacyków zazwyczaj wybiera się w czerwcu lub we wrześniu.