Cellulit. Czy da się go pozbyć raz na zawsze?
Temat cellulitu powraca każdego roku. Szukamy sposobów na szybkie pozbycie się go z naszej ciała, aby latem prezentować je jędrne i zadbane.
Nie będziemy Was oszukiwać. Nie ma szybkiego sposobu na pozbycie się cellulitu. To proces, na który składa się wiele elementów od zdrowej diety, aktywności po odpowiednie kosmetyki.
Jak rozpoznać cellulit?
Cellulit inaczej nazywany skórką pomarańczową, gdyż właśnie ją przypomina. To nic innego jak zniekształcona tkanka tłuszczowa, w zależności od stopnia zaawansowania może być widoczny gołym okiem lub dostrzegalny dopiero po ściśnięciu fałdu skóry. Tworzy się najczęściej na udach, pośladkach i brzuchu.
Jak się pozbyć cellulitu raz, dwa, trzy…?
Dieta, woda, sport i zmiana trybu życia, a do tego kosmetyki wyposażone w odpowiednie składniki, które będą działać na powierzchnię skóry.
1. Dieta powinna składać się ze zdrowych produktów warzywa, owoce. Ogranicz białe pieczywo, alkohol czy słodycze.
Pij dużo wody, minimum dwa litry dziennie. Łatwiej będzie tego pilnować latem, kiedy w związku z warunkami atmosferycznymi będziemy mieć większe pragnienie, ale pamiętaj, aby wytrwać w tym przez cały rok. Prawidłowe nawodnienie organizmu to ważny element, aby nasz organizm był zdrowy.
2. Dobierz odpowiednią pielęgnację, która będzie działała od zewnątrz na skórę. Ujędrniający olejek do pielęgnacji ciała Mohani (49,90 zł) o zapachu orzeźwiającego mango sprawdzi się doskonale. Roślinna formuła łączy moc naturalnych olejów z pobudzającymi mikrokrążenie ekstraktami z imbiru i kawy. Unikalne połączenie olejów: z pestek winogron i migdałów zapewnia skórze kompleksową pielęgnację oraz komfort wchłaniania. Bogaty w witaminy: A, B, D i E olej z awokado regeneruje skórę i jest naturalnym filtrem ochronnym 3-4 UV. Produkt został wzbogacony witaminą E i olejem z rokitnika o właściwościach przeciwstarzeniowych. Olejek nie tłuści, dobrze się wchłania i niweluje szorstkość skóry.
Wykonaj przynajmniej dwa razy w tygodniu masaż. Praktycznym rozwiązaniem będzie szczotka do pielęgnacji ciała z odczepianą rączką Mohani (56,90 zł), która jest przeznaczona zarówno do kąpieli, jak i masażu ciała na mokro i sucho. Ze względu na twardość włókien jest szczególnie polecana do masażu na mokro. Wyprodukowana w Polsce tradycyjną metodą rzemieślniczą.
3. Rusz się! Wprowadź do swojego życia obowiązkowe spacery. Włącz zegarek i licz kroki. Nie masz czasu? Zobaczysz jak podziękuje Ci Twoje ciało nawet za 15 min spaceru dziennie.
I najważniejsze, nawet jeśli masz cellulit, to nie koniec świata. Spójrz w lustro i się uśmiechnij. Jesteś piękna jaka jesteś!
Produkty są dostępne w sklepie online: https://mohani.pl/
![Daj skórze pić! Extremalnie owocowa pielęgnacja z arbuzem w roli głównej Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_180573992,w_169,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Daj skórze pić! Extremalnie owocowa pielęgnacja z arbuzem w roli głównej
![Kosmetyki fundacji Feminoteka dostępne w Bolt Market](/files/_uploaded/glownekonf_1518696715,w_169,wo_300,ho_169,r_png,_small.png)
Kosmetyki fundacji Feminoteka dostępne w Bolt Market
![NOWOŚĆ! Cantu wprowadza kolejne produkty, które spełnią potrzeby Twoich włosów!](/files/_uploaded/glownekonf_1617963497,w_299,wo_300,ho_169,_small.jpg)
NOWOŚĆ! Cantu wprowadza kolejne produkty, które spełnią potrzeby Twoich włosów!
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Nie żyje Bogumiła Wander
![](/files/1922771799/wander,w_274,r_png,_small.png)
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Gwiazdy
![](/files/1922771799/naglowska-obawy-foto2-ram,w_274,r_png,_small.png)
Justyna Szyc-Nagłowska: Mam odłożone pieniądze na czarną godzinę. Teraz muszę też myśleć o emeryturze i zabezpieczyć sobie moje życie
Trzy razy więcej mężczyzn (17 proc.) niż kobiet (6 proc.) inwestuje na rynkach finansowych – wynika z raportu przygotowanego dla mBanku. Justyna Szyc-Nagłowska, która była prelegentką podczas prezentacji tych badań, uważa, że taka sytuacja może wynikać chociażby z tego, że panie boją się wychodzić przed szereg i wkraczać na płaszczyznę przez lata zarezerwowaną dla płci męskiej.
Konsument
Przybywa konsumentów aronii. Mimo właściwości prozdrowotnych wciąż jest jednak za mało doceniana
![](/files/1922771799/lewandowska-aronia-foto,w_133,r_png,_small.png)
Mimo że aronia jest znana z właściwości prozdrowotnych, to nadal nie może się przebić i trafić do grona ulubionych owoców sezonowych Polaków. Dietetycy ubolewają nad tym, że sięgamy po nią dużo rzadziej, niż powinniśmy. Producenci z kolei z powodzeniem wykorzystują ją w sokach, dżemach, koncentratach i innych przetworach, udowadniając, że wcale nie musi być ona kojarzona tylko z kwaśnym, cierpkim smakiem. Zawarte w niej związki działają antynowotworowo i przeciwzapalnie, zapobiegają miażdżycy i chorobom serca, chronią przed udarami, opóźniają rozwój choroby Parkinsona i Alzheimera, a także obniżają ciśnienie krwi.
Podróże
Tomasz Jacyków: Uwielbiam upały, gdy ciepło wychodzi z betonu i pali siedzenie w rozgrzanym samochodzie. Na wakacje jeżdżę poza sezonem
![](/files/1922771799/jacykow-wakacje.-foto,w_133,r_png,_small.png)
Stylista zaznacza, że nie dla niego zatłoczone kurorty, plaże zastawione parawanami i długie kolejki turystów. Jego zdaniem takie warunki absolutnie nie sprzyjają wypoczynkowi, dlatego też stara się unikać podróży w sezonie wakacyjnym. Jak podkreśla, upały najlepiej znosi w mieście i niestraszne mu skąpane w słońcu ulice i nagrzane samochody. Z kolei na wczasy Tomasz Jacyków zazwyczaj wybiera się w czerwcu lub we wrześniu.