Lato w rytmie Vital
Na plaży, w górach, w mieście czy we własnym ogrodzie – gdziekolwiek będziesz spędzać letnie dni, kompleksowo zadbaj o swoje piękno! Skup się na tym, co najważniejsze – zdrowiu, relacjach oraz dobrym samopoczuciu i… poczuj się Vital!
Latem zadbaj o siebie!
To właśnie teraz, w najcieplejszą porę roku, warto zadbać o swoją pełną regenerację. Odpowiednia dieta, bogata w witaminy i składniki mineralne, pozwoli Ci przygotować ciało na lato. A osłabiony organizm, przesuszona skóra i cienkie włosy, wsparte kolagenem, odwdzięczą się blaskiem i młodzieńczym wyglądem.
Czy wiesz, że na stan Twoich włosów, skóry i paznokci wpływa poziom kolagenu? To jedno z najczęściej występujących białek w organizmie człowieka. Niestety – już od 25. roku życia naturalna produkcja kolagenu zmniejsza się o ok. 1% rocznie, natomiast jego gwałtowny spadek następuje po 50. roku życia. Dlatego też, coraz więcej kobiet decyduje się na stosowanie kolagenu w wygodnej dla siebie formie.
Pamiętaj o tym, że suplementacja kolagenu może przynosić korzyści dla skóry, włosów, paznokci oraz wzmacniać mięśnie i kości.* Kolagen, działając jak klej, buduje ich strukturę i dlatego nazywany jest białkiem strukturalnym, stanowiącym około 30% wszystkich białek w ludzkim organizmie.
Jak być Vital każdego letniego dnia?
Początek nowej pory roku, szczególnie takiej, która wprowadza nas w dobry nastrój, to idealna okazja do wypracowania zdrowych nawyków. Poranna joga albo bieganie, spacer o świcie, a może ograniczenie mediów społecznościowych? Wprowadzenie drobnych zmian w codziennych rytuałach może wspomóc budowanie dobrego nastroju oraz wesprzeć nasze zdrowie od środka. Warto holistycznie spojrzeć na swoje ciało i ogólne samopoczucie. To zdrowie powinno być dla nas priorytetem.
Marka Vital Proteins – lider wśród produktów kolagenowych w USA** – oferuje kolagen w dwóch wersjach: Collagen Peptides (kolagen wołowy) oraz Marine Collagen (kolagen rybi). Unikalne mieszaniny peptydów kolagenowych w największej dziennej porcji na polskim rynku, wytworzone bez użycia środków chemicznych, można wykorzystywać w czasie przygotowywania codziennych posiłków. Kolagen Vital Proteins idealnie sprawdzi się jako dodatek do owocowego shake’a, lodowego deseru czy kawy (ciepłej lub mrożonej), możesz dodawać go do tego, co lubisz. Bo bycie Vital nie oznacza wprowadzania rewolucji do naszego rytmu dnia. To dodanie do niego drobnych elementów, które wpływają na nasze szczęście i poczucie spełnienia. Zadbaj o siebie od środka i odkryj swoją witalność!
- Kolagen to białko. Białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej i zdrowych kości.
** SPINS, Total US MULO + NATURAL ENHANCED, okres 52 tygodni (wstecz od 30.10.2022)
![4DCenter - Centrum diagnostyczne nowego pokolenia Biuro prasowe](/files/_uploaded/glownekonf_1820445551,w_237,wo_300,ho_169,_small.jpg)
4DCenter - Centrum diagnostyczne nowego pokolenia
![Wirusowe zapalenie wątroby – jak się przed nim chronić?](/files/_uploaded/glownekonf_1952828509,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Wirusowe zapalenie wątroby – jak się przed nim chronić?
![Wymiana doświadczeń i dobrej energii, czyli Zjazd Różowych Patroli](/files/_uploaded/glownekonf_1923761781,w_254,wo_300,ho_169,_small.jpg)
Wymiana doświadczeń i dobrej energii, czyli Zjazd Różowych Patroli
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-innowacje_1.png)
Jedynka Newserii
![](/files/1922771799/n-biznes_1.png)
Nie żyje Bogumiła Wander
![](/files/1922771799/wander,w_274,r_png,_small.png)
Bogumiła Wander: Bardzo tęsknię za telewizją, oglądam bez przerwy. Żałuję, że tak wcześnie odeszłam z pracy
Zdrowie
![](/files/1922771799/klimentowie-migreny-foto-ram,w_274,_small.jpg)
Lenka Klimentová: Od 12. roku życia męczą mnie silne migreny. Najbardziej cierpiałam w czasie ciąży, kiedy nie mogłam brać tabletek
Tancerka przyznaje, że ataki migreny uniemożliwiają jej normalne funkcjonowanie i czasami nie jest w stanie nic zrobić, nawet wykonać najprostszych czynności. I choć próbowała już wielu metod, by złagodzić tę niezwykle uciążliwą dolegliwość, to na dłuższą metę wszystko staje się nieskuteczne. Pomagają jedynie silne tabletki. Lenka Klimentová wspomina, że kiedy była w ciąży, przez pierwsze miesiące nie mogła się ratować w ten sposób i z ogromnym bólem musiała wziąć udział w pokazie tańca.
Nauka
Zła dieta może powodować obniżenie nastroju i zdolności poznawczych. Naukowcy potwierdzają związek żywienia z neurochemią
![](/files/1922771799/hepsomali-mozg-zywienie-foto1,w_133,r_png,_small.png)
Jedzenie niezdrowej żywności może prowadzić do zmian w mózgu, związanych z depresją i zaburzeniami lękowymi. Obniżeniu mogą też ulec zdolności poznawcze. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów z różnymi nawykami żywieniowymi. Uwidocznione zostały zmiany w neuroprzekaźnikach i objętości istoty szarej u osób, które mają złą dietę, w porównaniu z tymi, które stosują dietę śródziemnomorską. Badacze wciąż poszukują potwierdzenia mechanizmów, które sprawiają, że jedzenie ma taki wpływ na kondycję ośrodkowego układu nerwowego. Jedna z koncepcji zakłada powiązanie ich z nieprawidłowościami w mikrobiocie jelitowej.
Handel
Z programów lojalnościowych w sklepach korzysta 85 proc. Polaków. Ważne są dla nich promocje, personalizowane oferty i zbieranie punktów na nagrody
![](/files/1922771799/carrefour-programy-foto-4,w_133,r_png,_small.png)
Przy wyborze sklepu stacjonarnego Polacy zwracają uwagę na dogodną lokalizację, duży wybór produktów i atrakcyjne ceny. Istotne są dla nich również programy lojalnościowe, z których korzysta już 85 proc. konsumentów, a 40 proc. decyduje się na zakupy właśnie ze względu na oferowane w nim rabaty – wynika z badania SW Research na zlecenie sieci Carrefour. Przyszłością rozwoju takich programów są spersonalizowane oferty, które pomagają klientom oszczędzać pieniądze na produktach kupowanych przez nich najczęściej. W taką stronę swoją platformę rozwija również Carrefour. Ostatnio sieć połączyła siły z programem Payback, przez co zasięg programu lojalnościowego zwiększył się do 10 mln klientów.